Frau in orangem Oberteil hält sich mit geschlossenen Augen die Schläfen, als ob sie unter Kopfschmerzen oder Stress leidet. Verschwommener Hintergrund.

Studie zu Auswirkungen von Lebensstil und Ernährung auf Migräne

M S Vasudha et al.

Mai 2019

Migräne

Yoga & Ayurveda

Ziel dieser Untersuchung war es, eine neue Perspektive auf das Verständnis von Migräne zu bieten und dabei vor allem die Rolle des Lebensstils inklusive der Ernährung im Blick zu behalten.

Sowohl im Ayurveda als auch im Yoga gibt es Texte, die die Faktoren des Lebensstils beschreiben, die zu Migräne und Kopfschmerzen beitragen.

Wenn Migränepatienten ayurvedische und Yogapraktiken in ihre tägliche Routine einbeziehen, können sie wahrscheinlich den Ausbruch der Migräne verringern und ihre Krankheit besser in den Griff bekommen.

Die wichtigsten Informationen zur Studie auf einen Blick

Indikationen: Migräne
Institution: Division of Yoga and Life Sciences, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana a Deemed to be University, Bengaluru, Karnataka, Indien
Titel: Studie zu Auswirkungen von Lebensstil und Ernährung auf Migräne
Kurzbeschreibung: Studie zeigt, dass ayurvedische Lebensstiländerungen Migräneanfälle verringern und die Kontrolle über die Krankheit verbessern können.
Originaltitel: Lifestyle - A Common Denominator for the Onset and Management of Migraine Headache: Complementing Traditional Approaches with Scientific Evidence
Link zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31143023/