Yoga im Kloster Oberzell

COMFORT

Das Yoga Wochenende führt Sie in das Seminarhaus Klara. An das Kloster Oberzell angeschlossen bietet das Seminarhaus ein Ambiente wie geschaffen für Ihre kleine Auszeit: Am malerischen Main gelegen erwarten Sie historische Architektur, die stilvoll gepflegt wird. Das Kloster strahlt Tradition und Moderne aus. Bei den Oberzeller Franziskanerinnen wird Gastfreundschaft großgeschrieben. Denn der Mensch steht im Mittelpunkt ihres Wirkens. Einer anonymer werdenden Welt begegnen sie mit menschlicher Wärme.

Die großzügigen Grünanlagen bieten die Gelegenheit Ihren Füßen und Ihren Gedanken freien Lauf zu lassen. Als Highlight können Sie sich auf einen liebevoll gepflegten Kräutergarten freuen. Mit 100 verschiedenen Pflanzen zählt der Garten zu den größten Klostergärten in Deutschland und Sie können die bekömmlichen Pflanzen als Tee verkosten.

Das Kloster Oberzell und das daran angeschlossene Seminarhaus Haus Klara liegen in Zell am Main in Bayern, eingebettet in einem großzügigen Klostergelände mit viel Natur direkt am Main. Nur wenige Kilometer neben Würzburg liegt das Kloster somit im wunderschönen Unterfranken.

Die Mauereinfassung auf der Rückseite des Klostergeländes lässt einen, wie weit weg vom Alltag fühlen. Die Öffnung zum Main und dem Blick über die Weinberge und Würzburg gibt einem das Gefühl von Weite und Erholungsinsel. Ein bezauberndes Naturschutz- und Wasserschutzgebiet gleich nebenan lädt zu Wanderungen und Entspannung ein.

Eine frische, abwechslungsreiche, vegane Kochkunst mit einfachen und schmackhaften Gerichten erwartet Sie. Am Ankunftstag ist das Abendessen inklusive, am Abfahrtstag Frühstück und Mittagessen. Getränke werden zu den Mahlzeiten gereicht, außerhalb der Mahlzeiten stehen Getränke zum Kauf bereit. Die Speisen bestehen aus lokalen, zumeist selbst angebauten und biologischen Zutaten.

Zertifizierte Yoga-Lehrer mit großer Erfahrung legen Wert auf Ihre Betreuung. Es werden verschiedene Yoga-Stile (ab 16 Jahren, u.a. Hatha, Lu Jong, Yin Yoga) unterrichtet. Sie praktizieren Asanas, meditieren, erfahren mehr über das „sich Spüren“ und die Yogaphilosophie. Begeben Sie sich auf eine Reise, in der das Bewusstsein für Körperhaltung und Atem zu Werkzeugen für mehr Vitalität, Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden wird. Ganz nach dem Motto: „Alles kann, nichts muss“. Es werden Lu Jong Stunden angeboten. Hierbei handelt es sich um tibetisches Heilyoga nach Tulku Lobsang Rinpoche, dem hohen ehrwürdigen buddhistischen Lama. Ein Yogastil, der ganzheitlich die Gesundheit unterstützt. Lu Jong kann von Menschen jeden Alters praktiziert werden, unabhängig von ihren körperlichen Fähigkeiten.

Sylvia Asmodena Kurtar: „Für mich ist Yoga eine wunderbare Möglichkeit mich zu erspüren und ganz und gar wohl zu fühlen." Es war ihr wichtig ihre Ausbildung in Indien (im Original) zu machen. Im Yogainstitut SVYASA hat sie einen hervorragenden Ort gefunden und 2005 ihre Ausbildung im Geiste Swami Vivekanandas gemacht. Der Fokus ihrer 900 Stunden Ausbildung an diesem renommierten Institut, lag auf der Lehre des klassischen Yoga und der Yogatherapie. Diese Lehre gibt sie erfolgreich seit 20 Jahren in Kursen und Ausbildungen weiter. Der Yoga und der schamanische Weg begleiten sie seit 30 Jahren. 

Das Haus Klara ist nach dem Standard EMAS (Nachhaltigkeitsmanagementsystem) zertifiziert. Seit November 2017 arbeitet ein Projektteam am Umwelt- und Nachhaltigkeitsmanagementsystem von Haus Klara, justiert immer wieder nach und setzt stetig Verbesserungen um.

Das Haus ist stark in Richtung Umweltschutz orientiert und bietet einen ernährungsbewussten, aktivitätsorientierten und nachhaltigen Aufenthalt an. Im Seminarhaus wird bewusst auf Plastik verzichtet, Essensreste werden kompostiert und nicht nur Müll wird recycelt - auch für Dekoration und Möbel wird recyceltes Holz verwendet. Die Speisen bestehen aus lokalen, zumeist selbst angebauten und biologischen Zutaten.

Die fränkische Landschaft ist durch mehrere Mittelgebirge sowie Laub- und Nadelwälder geprägt. Zells kostbarer Schatz ist das Wasser aus dem Zeller Berg. Darum verfügte Zell über zahlreiche Quellen und Brunnen von denen Sie einige noch heute besichtigen können.

Für Süddeutschland einzigartig sind außerdem die Sandlebensräume, die als sogenannte Sandachse Franken geschützt sind. Um mehr über die Flora, Fauna und das Zeller Wasser zu erfahren, bieten sich oberhalb von Zell zwei herrliche Rundwanderwege an: Der Wasser- und Naturlehrpfad. Je nach Länge und Kondition können Sie hier die Umgebung erkunden.