Svatá Kateřina Resort

• ayurvedische Vollpension 
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45') und Abschlusskonsultation (30')
• Kräutermedizin nach Verordnung
• 1x Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60')
• 2x Abhyanga, Ganzkörperölmassage 
• 1x ayurvedisches Njavara Peeling
• 1x ayurvedische Njavara Gesichtsbehandlung
• zusätzlich ab 5 Nächten: je 1x Yoga o.ä., Shirodhara Ölstirnguss, Podikizhi Kräuterpulvermassage und Netra Tarpana Augenbehandlung
• zusätzlich ab 7 Nächten: je 1x Yoga o.ä., Abhyanga Ganzkörperölmassage, Shirodhara Ölstirnguss, Njavara Gesichtsbehandlung und Netra Tarpana Augenbehandlung

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Die Anwendungen können je nach Empfehlungen des Arztes vor Ort angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.

• ayurvedische Vollpension
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45') und Abschlusskonsultation (30')
• Kräutermedizin nach Verordnung
• bei 3 Nächten: 1x Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60'), 3x Abhyanga, Ganzkörperölmassage und 2x Shirodhara Ölstirnguss
• bei 5 Nächten: 2x Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60'), 4x Abhyanga Ganzkörperölmassage, 2x Shirodhara Ölstirnguss und 2x Podikizhi Kräuterpulvermassage
• bei 7 Nächten: 2x Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60'), je 2x Abhyanga Ganzkörperölmassage, Shirodhara Ölstirnguss, Podikizhi Kräuterpulvermassage, Padabhyanga Fußmassage und je nach Jahreszeit Navara Kizhi Kräuterstempelmassage (im Sommer) oder Pizhichil Ölbehandlung (im Winter)

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Die Anwendungen können je nach Empfehlungen des Arztes vor Ort angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.

Machen Sie einen Schritt in Richtung Langlebigkeit inmitten der Natur. Die Formel für ein langes und gesundes Leben liegt im Ayurveda in der Kombination aus einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, verjüngenden Therapien, geistigem Wohlbefinden sowie täglichen Ritualen und Entgiftungspraktiken. Das Programm bietet all das unter der fachkundigen Anleitung von erfahrenen Ayurveda Spezialisten und Therapeuten. Die Leistungen gelten für 5/7/14 Nächte.

• ayurvedische Vollpension
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45') und Abschlusskonsultation (30')
• 0/1/2x Zwischenkonsultation (à 15')
• 2/2/4x Bewegungseinheit (Yoga, Pranayama, Meditation, Nordic Walking oder therapeutische Kurse) nach ärztlicher Empfehlung
• 3/4/6x Abhyanga Ganzkörperölmassage (à 55')
• 2/3/4x Padabhyanga Fußmassage ( à 25')
• 2/2/3x Shiroabhyanga Kopfmassage (à 40')
• 1/2/2x Udvartana Kräuterpulvermassage (à 55')
• 1/2/2x Pizichil Ölbehandlung (à 55')
• 0/1/2x Shirodhara Ölstirnguss (55')
• 0/0/1x Kati Vasti oder Griiva Vasti Ölbehandlung im Teigring (45')
• 0/0/1x Shiro Pichu Ölbehandlung am Kopf (à 55') 
• Teilnahme am Vortrag des Ayurveda Spezialisten

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.

Dieses ayurvedische Programm bietet einen ganzheitlichen und integrierten Ansatz, der die Gesundheit der Frau in allen Lebensphasen in den Fokus stellt. Nach einer ausführlichen Eingangsuntersuchung wird das Programm individuell an den aktuellen Gesundheitszustand angepasst. Es eignet sich besonders für Frauen, die unter PMS, Menstruationsproblemen, Komplikationen im Zusammenhang mit künstlicher Befruchtung oder postnatalen Beschwerden leiden. Ziel des Programms ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihr inneres Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederzufinden.

• ayurvedische Vollpension
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45'), Zwischenkonsultation und Abschlusskonsultation (30')
• 3x pro Woche Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60')
• ca. 6 Ayurveda-Anwendungen pro Woche nach individueller Verordnung durch den Ayurveda-Spezialisten, z.B. Abhyanga Ganzkörperölmassage, u.v.m.
• zusätzlich bei 14 Nächten: 1x Zwischenkonsultation (30')

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.

Ganzheitliche ayurvedische Behandlungen wie Abhyanga, Vasti, Elakizhi oder Kati Vasti sind hocheffektive Methoden zur Linderung akuter und chronischer Rückenbeschwerden und zur nachhaltigen Bekämpfung ihrer Ursachen. Ziel ist eine verbesserte Körperhaltung sowie ein gelockerter und gestärkter Muskel- und Bewegungsapparat.

• ayurvedische Vollpension
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45') und Abschlusskonsultation (30')
• 1x pro Woche Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60')
• Kräutermedizin nach Verordnung
• ca. 11 Ayurveda-Anwendungen pro Woche nach individueller Verordnung durch den Ayurveda-Spezialisten, z.B. Abhyanga Ganzkörperölmassage, Podikizhi Kräuterpulvermassage, Navara Kizhi Kräuterstempelmassage, Pizhichil Ölbehandlung, u.v.m.
• zusätzlich bei 14 Nächten: 1x Zwischenkonsultation (30')

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.

Ayurveda zur Gewichtsreduktion kombiniert entgiftende Therapien mit wohltuenden Massagen, einer ausgewogenen vegetarischen Sattva-Diät und ayurvedischer Nahrungsergänzung. Das Programm wird individuell an den Zustand und die Gesundheit des Einzelnen angepasst. Daher sind bestimmte Verfahren, Übungseinheiten, Nahrungsergänzungsmittel oder Reinigungsprogramme nicht standardmäßig enthalten, sondern werden nur nach Empfehlung eines Ayurveda-Arztes integriert.

• ayurvedische Vollpension
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45') und Abschlusskonsultation (30')
• bei 7 Nächten 1x, bei 10 Nächten 2x und bei 14 Nächten: 3x Zwischenkonsultation (à 30')
• 1x pro Woche Yoga, Pranayama oder Ähnliches (60')
• ca. 12 Ayurveda-Anwendungen pro Woche nach individueller Verordnung durch den Ayurveda-Spezialisten, z.B. Abhyanga Ganzkörperölmassage, Podikizhi Kräuterpulvermassage, u.v.m.

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.

Die klassische Panchakarma-Kur gilt als bewährte Methode zur Regeneration, Reinigung und Entgiftung des Körpers. Sie unterstützt eine nachhaltige Transformation sowie die Wiederherstellung innerer Balance und Harmonie. Spezielle Heilöle, Aufgüsse, Kräuter und pflanzliche Heilmittel werden zusammen mit Reinigungstechniken, Dampftherapie, ayurvedischen Anwendungen und einer entschlackenden Spezialdiät eingesetzt. Im 1-wöchigen Panchakarma-Programm werden bewusst keine Reinigungspraktiken für den Verdauungstrakt durchgeführt.

• ayurvedische Vollpension
• reinigende Trinkkur (natürliches St. Kateřina-Quellwasser zu allen Mahlzeiten)
• Eingangskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten (45') mit Erstellung des individuellen Behandlungsplans und Abschlusskonsultation (30')
• Kräutermedizin nach Verordnung
• bei 7 Nächten: 1x Zwischenkonsultation (30')
• bei 14 & 21 Nächten: 2x Zwischenkonsultation (à 30')
• ca. 11 Ayurveda-Anwendungen pro Woche nach individueller Verordnung durch den Ayurveda-Spezialisten, z.B. Abhyanga Ganzkörperölmassage, Shirodhara Ölstirnguss, Padabhyanga Fußmassage, u.v.m.

• Benutzung von Wellness & Spa im Ayurveda Pavillon und im Hotel
• Transfer ab/bis Parkplatz Počátky

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur (siehe auch Infoblatt Kontraindikationen). Nur so kann vermieden werden, dass Behandlungen während des Aufenthalts aufgrund nicht vorher bekannter gesundheitlicher Probleme abgesagt werden müssen.