Palazzo di Varignana Resort & Spa

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Das Palazzo di Varignana Resort & Spa bietet auf einem 30 Hektar großen Gelände in der Emilia Romagna den idealen Ort für Erholung. Die Nähe zur Stadt Bologna ermöglicht zudem kulturelle Ausflüge und Shoppingerlebnisse – perfekt für eine abwechslungsreiche Auszeit.

• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d’Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar
• Nutzung des Fitnesscenters VARSANA Sport (24 h geöffnet)
• Teilnahme an kostenfreien Aktivitäten des Hotels, wie Yoga oder Pilates (je nach Wochenplan)
• Nutzung von Tennis-, Squash- und Basketballplätzen
• WLAN

Gönnen Sie sich eine erfrischende Auszeit mit diesem 2-Nächte Detox-Mini-Retreat. In nur zwei Tagen erleben Sie eine Rundum-Regeneration: wohltuende Behandlungen, gesunde Ernährung und tiefgehende Entspannung. Laden Sie Ihre Energiereserven auf und genießen Sie eine revitalisierende Auszeit für Körper, Geist und Seele.

• gesunde Vollpension
• 1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 1x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort, € 280)
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• "Waters of Longevity"-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• 1x Longevity-Check-up inklusive Schlaftest
• 1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1x Hautanalyse
• 1× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 1× Geführte Entspannung mit Binauralwellen (45')
• 1× Masterclass "Shine your Talent" (60')
• 1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 1× Entschlackungsmassage (50')
• 1× Trainingseinheit mit Personal Trainer (60')
• 1× Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30')
• Buch von Dr. Acquaviva: "Health Revolution - Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

Die natürliche Erweckung Ihrer psycho-physischen Form mit dem Retreat "In Forma": Geeignet für diejenigen, die aus einer anstrengenden und stressigen Zeit kommen, sich belastet fühlen und ihre körperliche und geistige Verfassung wiederherstellen müssen. Eine transformative Reise, die durch die 5 Säulen der Gesundheit hilft, herauszufinden, welche Art von Ernährung, Sport und Aktivitäten geeignet sind, um die körperliche Fitness durch einen ganzheitlichen Ansatz neu zu definieren und zu verbessern.

Leistungen bei 3/7 Nächten:

• gesunde Vollpension
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• "Waters of Longevity"-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• Buch von Dr. Acquaviva: "Health Revolution - Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• 1/1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 1/2x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort, bei 3 Nächten € 280, bei 7 Nächten € 400)
• 1/1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1/1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1/1x Hautanalyse
• 1/2× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 1/2× Geführte Entspannung mit Binauralwellen individuell oder in der Gruppe (45')
• 1/1× Masterclass "Shine your Talent" individuell oder in der Gruppe (60')
• 0/1x Masterclass "Well-being strategies in everyday life" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1/1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 1/1× Bambusmassage (50')
• 1/1x Entschlackungsmassage (50')
• 0/1x straffende und tonisierende Körpermassage (50')
• 0/1x Wahl zwischen einer erfrischenden Bein-Behandlung mit Granatapfel oder einer Gesichtsbehandlung mit Sangiovese (50')
• 0/1x Hamam-Ritual (60')
• 1/2× Trainingseinheit mit Personal Trainer (60')
• 0/2x Teilnahme an einer Yoga-Session (60')
• 1/3× Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30')
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

Ein ganzheitliches Programm zur Entfaltung Ihres psychophysischen Potenzials - durch die wohltuenden Disziplinen von Yoga, Achtsamkeit und Meditation in Verbindung mit den fünf Säulen der Gesundheit nach der Acquaviva-Methode.

Leistungen bei 3/7 Nächten:

• gesunde Vollpension
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• "Waters of Longevity"-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• Buch von Dr. Acquaviva: "Health Revolution - Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• 1/1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 1/1x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort € 280)
• 1/1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1/1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1/2× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 1/2× Geführte Entspannung mit Binauralwellen individuell oder in der Gruppe (45')
• 1/1x Masterclass "Well-being strategies in everyday life" individuell oder in der Gruppe (60')
• 0/1x Masterclass "Shine your talent" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1/1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 1/1x Chakra-Massage (50')
• 0/1x Tiefenentspannungsmassage (50')
• 0/1x Suntory Ritual (60')
• 2/3x Teilnahme an einer Yoga-Session (60')
• 2/3x Teilnahme an einer Pilates-Session (60')
• 1/3x Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30')
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

Ein Retreat, das Frauen gewidmet ist, um den maximalen Glanz und das Potenzial während der Menopause und der prämenopausalen Phase zu fördern. Ein unvergesslicher Urlaub, in dem Sie das "goldene Zeitalter" erleben können, indem Sie eine neue Dimension des Wohlbefindens dank der Acquaviva-Methode entdecken, Harmonie finden und Lebensstilstrategien erlernen, die die körperliche Fitness fördern und noch mehr Charme bieten. Die antioxidative, entzündungshemmende Ernährung, angereichert mit Superfoods und gekennzeichnet durch die strategische Kombination biochemischer Komponenten, unterstützt die Erreichung des idealen Gewichts auf bestmögliche Weise.

• gesunde Vollpension
• 1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana 
• 1x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort, € 280)
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• „Waters of Longevity“-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• 1x Longevity-Check-up inklusive Schlaftest
• 1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1x Hautanalyse
• 1× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
•  1× Geführte Entspannung mit Binauralwellen (45')
• 1× Masterclass „Shine your Talent“ (60')
• 1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 1× Revitalisierende und straffende Bauchbehandlung (50')
• 1× Hochwirksame Ausstrahlungs- und Verjüngungsbehandlung (50'
• 1× Trainingseinheit mit Personal Trainer (60')
• 1× Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30') 
• Buch von Dr. Acquaviva: „Health Revolution – Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d’Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

Ein regenerierendes Programm zur Erholung nach intensiven oder belastenden Phasen - entwickelt zur nachhaltigen Reduktion von chronischem Stress. Mit wirkungsvollen Techniken zur besseren Bewältigung körperlicher und mentaler Herausforderungen fördert es Leistungsfähigkeit, Konzentration und innere Balance - in Kombination mit den fünf Gesundheits-Säulen der Acquaviva-Methode.

• gesunde Vollpension
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• "Waters of Longevity"-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• Buch von Dr. Acquaviva: "Health Revolution - Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• 1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 1x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort € 280)
• 1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 1× Geführte Entspannung mit Binauralwellen individuell oder in der Gruppe (45')
• 1× Masterclass "Shine your Talent" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1x Imageberatung
• 1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 1x Tiefenentspannungs-Massage (50')
• 1x Suntory Ritual (50')
• 1x Hot Stone Massage (50')
• 1× Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30')
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

Schlaf ist eine grundlegende Säule unserer Gesundheit und es ist wichtig, ihn gut zu managen, um einen ausgeglichenen und gesunden Lebensstil führen zu können. Schlafmangel kann zu chronischer Müdigkeit und Reizbarkeit führen und wirkt sich auch auf unsere kognitiven Fähigkeiten aus. Dieses Programm ist für Personen geeignet, die unter Schlaflosigkeit leiden und Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Das Programm hilft dabei, den eigenen Schlaf-Wach-Rhythmus und mentale Fähigkeiten zurückzugewinnen. Der Weg beinhaltet eine funktionale Ernährung, die auf dem Chronotyp basiert, kombiniert mit einem personalisierten körperlichen Aktivitätsplan und spezifischen Behandlungen im Varsana SPA.

• gesunde Vollpension
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• "Waters of Longevity"-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• Buch von Dr. Acquaviva: "Health Revolution - Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• 1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 2x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort € 400)
• 1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1x Hautanalyse
• 2× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 3× Geführte Entspannung mit Binauralwellen individuell oder in der Gruppe (45')
• 1× Masterclass "Shine your Talent" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1x Masterclass "Well-being strategies in everyday life" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1x Imageberatung
• 1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 3x Tiefenentspannungs-Massage (50')
• 1x Suntory Ritual (50')
• 3x Teilnahme an einer Yoga Nidra Session (60')
• 3× Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30')
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

• bei 3 Ü Anreise Donnerstag, bei 7 Ü Anreise Sonntag

Dieses Retreat wurde nach der wissenschaftlichen Philosophie der Acquaviva-Methode konzipiert und konzentriert sich auf Wellness und Langlebigkeit. Es umfasst die verschiedenen Säulen der Gesundheit: Ballast loswerden, innere Mitte und Balance (wieder)finden, gesunden Schlaf fördern, Vitalität gewinnen und präventiv Gesundheit, Wohlbefinden und Lifestyle verbessern.

• gesunde Vollpension
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• „Waters of Longevity“-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• Buch von Dr. Acquaviva: „Health Revolution – Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• 1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 1x Exklusive Verkostung von Wein und nativem Olivenöl extra aus dem landwirtschaftlichen Gut von Palazzo di Varignana – begleitet von regionalen Spezialitäten und hofeigenen Produkten.
• 1x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort, € 280)
• 1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1x Hautanalyse
• 2× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 2× Geführte Entspannung mit Binauralwellen individuell oder in der Gruppe (45')
• 1× Masterclass „Shine your Talent“ individuell oder in der Gruppe (60')
• 1x Masterclass „Well-being strategies in everyday life" individuell oder in der Gruppe (60')
• 2x Longevity-Kochkurs 
• 1x Imageberatung (60')
• 1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 1x Olivenöl-Massage (50')
• 1x Wahl zwischen einer erfrischenden Bein-Behandlung mit Granatapfel oder einer Gesichtsbehandlung mit Sangiovese (50')
• 1x „Well-Age“-Gesichtsbehandlung mit Safran (50)
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d’Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar

Das Slim Retreat-Programm ist eine personalisierte transformative Reise, die durch die 5 Säulen der Gesundheit dazu beiträgt, effektiven und nachhaltigen Gewichtsverlust zu erreichen. Dabei orientiert es sich an einer langfristigen Strategie zur Erhaltung eines gesünderen und leistungsfähigeren Körpers.

Leistungen bei 7/14 Nächten:

• gesunde Vollpension
• Willkommenspaket der Acquaviva-Methode mit Trainingsanzug, Schlaf-Tracking-Armband für den täglichen Gebrauch sowie entspannenden Kräutertees
• Schlafpaket der Acquaviva-Methode mit Beauty-Kissen und Schlafmaske
• "Waters of Longevity"-Ritual inklusive antioxidativer Nahrungsergänzung
• Buch von Dr. Acquaviva: "Health Revolution - Die 5 Säulen der Gesundheit. Wohlbefinden und Langlebigkeit nach der Acquaviva-Methode
• 1/1x Wellbeing-Aperitif im Royal Train des Palazzo di Varignana
• 2/2x Longevity-Konsultation mit Bioimpedanz- und Schlafanalyse (Leistung zahlbar vor Ort € 440)
• 1/1x Epigenetischer Haarfollikel-Test
• 1/1x Beauty- & Spa-Beratung
• 1/1x Hautanalyse
• 2/2× Naturtherapie in den Ziergärten (60')
• 2/4× Geführte Entspannung mit Binauralwellen individuell oder in der Gruppe (45')
• 1/1× Masterclass "Shine your Talent" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1/1x Masterclass "Well-being strategies in everyday life" individuell oder in der Gruppe (60')
• 1/1x Imageberatung (60')
• 1/1× Oleaster-Körperbehandlung mit Olivenöl (50')
• 2/4x Entschlackungsmassage (50')
• 1/3x entgiftende Cellulite-Behandlung (50')
• 1/3x straffende und tonisierende Körpermassage (50')
• 4/8x Trainingseinheit mit Personal Trainer (60')
• 3/4× Bio-Walking durch die Weinberge des Palazzo di Varignana (30')
• Eintritt in das VARSANA SPA (3h/Tag) mit Grotta dei Calanchi, Cava d'Oro Bianco, Innen- und Außenpools mit Salz- und Süßwasser, Hydrojets, Musiktherapiepool, finnischer Sauna, mediterraner Sauna, türkischem Bad, Erlebnisduschen sowie Ruheraum mit Kräuterteebar