Cinnamon Mantra Ayurveda Villa

COMFORT

Die Cinnamon Mantra Ayurveda Villa ist ein liebevoll geführter Ayurveda-Rückzugsort, ideal für Gäste, die bewusste Erholung, Einfachheit und authentische Heiltraditionen schätzen. Umgeben von üppiger Vegetation und wohltuender Stille bietet dies einen geschützten Raum, um sich ganz auf Regeneration und innere Balance zu konzentrieren. Im Mittelpunkt stehen individuell abgestimmte Ayurveda-Kuren, die von erfahrenen Ärzten und Therapeuten begleitet werden. Bewusst reduziert auf das Wesentliche und fernab vom Tourismus lädt die Cinnamon Mantra Ayurveda Villa dazu ein, den Alltag loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Die Nähe zur Natur und die persönlich Betreuung machen diesen Ort zu einem authentischen Refugium für nachhaltiges Wohlbefinden.

Beruwela liegt an der Westküste Sri Lankas, etwa 60 Kilometer südlich der Hauptstadt Colombo. Dieser charmante Küstenort begeistert mit seinem entspannten Flair und endlosen Sandstränden. Erkunden Sie außerdem den lebhaften Fischmarkt, unternehmen Sie eine Bootstour oder besuchen Sie den Kande Vihara Tempel.

Die Küche des Hauses folgt konsequent den ayurvedischen Ernährungsprinzipien und versteht sich als zentraler Bestandteil des ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Verwendet werden frische, biologische und regional bezogene Zutaten, die schonend zubereitet werden, um Nährstoffe und natürliche Aromen zu bewahren. Alle Mahlzeiten werden individuell auf die unterschiedlichen Doshas abgestimmt.

Das Ayurveda-Zentrum umfasst eine Fläche von rund 93m² mit insgesamt fünf traditionell eingerichteten Behandlungsräumen. Zwei qualifizierte Ayurveda-Ärzte sowie sechs erfahrene Therapeuten betreuen Sie persönlich. Ein Ayurveda-Arzt ist rund um die Uhr verfügbar. Bei Bedarf steht eine kostenfreie Übersetzung während der ärztlichen Gespräche zur Verfügung. Die Behandlungen finden flexibel über den Tag verteilt statt, werden individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst und erfolgen geschlechtsspezifisch (Frauen werden von Frauen behandelt und Männer von Männern). Angeboten werden beispielsweise Kopfmassagen, Ganzkörpermassagen, Shirodhara, Dampfbäder, Akupunktur, Kräuterbäder, Fußreflexzonenmassagen und vieles mehr.

Yoga ist ein integraler Bestandteil des ganzheitlichen Gesundheitskonzepts und findet viermal wöchentlich statt. Die Einheiten umfassen unter anderem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga sowie Yoga Nidra. Ergänzt wird das Programm durch Pranayama (Atemübungen). Alle Yoga- und Meditationsangebote sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet.

Neben entspannten Tagen am goldenen Moragalla- oder Beruwela Beach mit Baden, Spaziergängen und Wassersport wie Schnorcheln oder Tauchen, können Sie die Umgebung aktiv entdecken. Besonders beliebt sind Bootsfahrten auf dem Bentota-River, bei denen Sie durch Mangrovenlandschaften gleiten und mit etwas Glück exotische Tiere beobachten können. Auch kulturelle Erlebnisse gehören dazu: Besuchen Sie historische Sehenswürdigkeiten wie den Barberyn-Leuchtturm oder die Ketchimalai-Moschee und tauchen Sie in die bewegte Geschichte und Vielfalt der Region ein.

Das Hotel selbst bietet zudem verschiedene Ausflüge an.