Entsäuerungskur

Die Entsäuerungstherapie beinhaltet eine Vielzahl von therapeutischen Maßnahmen. Grundsätzlich umfassen die Therapien und Anwendungen Fasten- und Ernährungsumstellungen, Bäder, Wellnessbehandlungen und mehr. So setzten einige Kliniken auf das klassische Heilfasten nach Buchinger, wobei neben der traditionellen Verpflegung auch Lymphdrainage, Bindegewebsmassagen und andere unterstützende Anwendungen angebracht werden.

Wenn Sie Interesse an den hinduistischen Entsäuerungskuren haben, können Sie Ayurveda Therapien erhalten. Oder wie wäre es mit einem Bambus-Basenbad?

In der Regel beinhalten alle Kuren eine Erstkonsultation und ein Beratungsgespräch sowie ausführliche Anleitungen.

Auch ein Abschlussgespräch findet statt, sodass Sie rückblickend festhalten können, welche Veränderungen Sie spüren. Der Ablauf vor Ort beinhaltet geregelte Mahlzeiten mit angepasster basischer Ernährung, Bewegungsangebote und Wellnessstunden.

Häufig sind die Angebote als Paket miteinander kombinierbar, sodass Sie mehrere Methoden austesten können. Das Hauptaugenmerk liegt darauf, mit natürlicher und basischer Ernährung ein Gleichgewicht aus Säuren und Basen in Ihrem Organismus herzustellen. Damit wird einer Übersäuerung entgegengesteuert.

Indikationen

Magen-Darm-Erkrankungen

Bei Übersäuerung sind Sodbrennen und Magen-Darm-Erkrankungen häufige Folgen. Ungesunde Ernährungsweisen verursachen sofort Probleme in diesem Bereich, schließlich haben diese Organe unmittelbar mit der Verarbeitung der Nährstoffe zu tun. Die Entsäuerungskur kann Gleichgewicht in den Darmtrakt bringen, dazu beitragen, dass ungewollte saure Stoffe schneller hinaus geschleust werden und sich der Magen wieder beruhigt.

Hautunreinheiten

Entsäuerung sorgt dafür, dass Giftstoffe, die dem Hautbild schaden, schneller abgebaut werden. Die Haut wird durch einen gesunden Körper endlich wieder gereinigt und Entzündungen werden abgebaut. So wie auch jede andere Ernährungsweise das Hautbild maßgeblich beeinflusst, sorgt das Entsäuerungsprogramm für eine klärende Wirkung und Erfrischung.

Rheuma

Die Entsäuerungstherapie hilft dem Körper, Entzündungen aller Art abzubauen – so auch Gelenkentzündungen, die im Zusammenhang mit Rheuma zustande gekommen sind. Die begleitenden beruhigenden Bäder und leichten Bewegungsabläufe unterstützen die Gelenkheilung zusätzlich. Eine Kur kann auch als Vorsorge und der Prävention dienen.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Obwohl das Entsäuerungsprogramm in der Regel kaum Nebenwirkungen aufweist, kann es zu einer sogenannten Erstverschlimmerung kommen. Dabei werden Symptome wie Kopfschmerzen und Hautunreinheiten zu Beginn verstärkt auftreten. Dies legt sich jedoch schnell wieder. Außerdem kann es sein, dass der Magen sich auf die Ernährungsumstellung einstellen muss. Wenn Sie unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden, sollten Sie auch bei der Kur darauf achten, diese Lebensmittel zu meiden. Schwangere, stillende Frauen und Kinder sollten sich keiner Entsäuerungskur unterziehen.