Schwefelbad
Geschichte: Woher stammt das Schwefelbad?
Schon die alten Römer kannten und nutzten die wohltuende Wirkung natürlicher Schwefelquellen.
Die älteste bekannte Thermalquelle befindet sich im österreichischen Baden bei Wien. Dieser Ort trug einst den Namen Aquae.
Die gesundheitlichen Vorteile des Heilwassers wurden im Zuge der Christianisierung häufig mit Wundern assoziiert, was aus vielen Orten mit Schwefelquellen Wallfahrtsorte machte.
Funktionsweise: Wie badet man in Schwefelwasser?
Natürliches Schwefelwasser kommt tief aus dem Erdinneren und weist in der Regel eine Temperatur zwischen 30 und 40 Grad Celsius auf.
Der Schwefelgehalt regt die Haut dazu an, sogenannte endogene Opiate zu produzieren.
Diese haben eine schmerzstillende Wirkung. Schwefelbäder können als Sitzbäder genossen werden, aber auch Teilanwendungen wie Fußbäder und Packungen aus Heilschlamm und Thermalwasser sind möglich.
Effizienter ist eine seriell angelegte Badekur. Etwa zwei Bäder täglich über sieben bis zehn Tage zeigen oft nachhaltigere Ergebnisse. Nach jeder Anwendung empfiehlt sich eine Ruhepause von etwa 20–30 Minuten, um Herz-Kreislauf und Stoffwechsel zu stabilisieren.
Für eine Heimanwendung gibt es entsprechende Badezusätze.
Zielgruppe & Indikationen: Wie wirkt ein Schwefelbad, und für wen ist es geeignet?
Schwefelbäder bieten eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen. Sie wirken entzündungshemmend und können bei Arthrose und Arthritis, Rheuma, Gicht, Gelenkerkrankungen, Fibromyalgie und Durchblutungsstörungen helfen.
Nervenschmerzen werden vom schwefelhaltigen Wasser gemildert. Auch nach Unfällen oder Operationen und bei Ekzemen oder Neurodermitis kann Schwefelwasser eine deutliche Verbesserung der Symptome bewirken.
Zudem konnte eine Studie der Universität Wien aus dem Jahr 2004 unter der Leitung von Dr. Valentin Leibetseder belegen, dass Schwefelbäder das Plasmahomocystein im Körper senken können.
Dabei handelt es sich um eine Aminosäure, die die Entstehung von Arteriosklerose und Blutgerinnseln im Körper fördert. Schwefelbäder können dieses Risiko reduzieren.
Kontraindikationen: Welche Nebenwirkungen hat es in Schwefelwasser zu baden?
Schwangere und Personen, die unter akuten entzündlichen Erkrankungen, Fieber, Herz-Kreislauf-Schwäche, Schilddrüsenüberfunktion oder Gefäßerkrankungen leiden, sollten Schwefelbäder lieber meiden.
Auch bei offenen Wunden, Ekzemen, einer Schwefelunverträglichkeit oder Asthma sollte diese Anwendung nicht genossen werden.
Fazit
Das Wichtigste zum Schwefelbad im Überblick
- 1. Die heilende Wirkung von Schwefelquellen ist schon seit der Antike bekannt.
- 2. Ein Schwefelbad vereint die Vorteile von warmem Wasser und der besonderen Heilkraft des Schwefels.
- 3. In Schwefelwasser baden sollte man höchstens 20 Minuten lang.
- 4. Ein Schwefelbad kann mittels Badezusatz auch zu Hause genossen werden.
FAQ – Weitere Fragen zum Schwefelbad
In Schwefelwasser zu baden, lindert entzündungsbedingte Schmerzen und kann sogar das Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen senken. Ein solches Bad fördert zudem die Durchblutung und entfaltet seine Heilkraft besonders bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie Neurodermitis. Auch Gelenk Beschwerden können durch die regelmäßige Anwendung positiv beeinflusst werden, da Schwefel entzündungshemmend wirkt und tief ins Gewebe eindringt.
Empfohlen werden maximal 20 Minuten.
Bei einer Unverträglichkeit gegenüber Schwefeldioxid kann es zu allergischen Reaktionen oder Hautreizungen kommen.
Ein warmes Schwefel Vollbad kann schmerzstillend wirken und bestimmte Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen minimieren. Die Wärme des Bades fördert die Durchblutung und trägt zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens bei. Besonders bei entzündlichen Hautkrankheiten zeigt Schwefel eine lindernde Wirkung und unterstützt die Regeneration der Haut. Auch Gelenk Beschwerden können durch die heilende Wirkung auf Haut und Gewebe positiv behandelt werden.
Empfehlenswert sind natürliche Schwefelbäder in Thermal- und Kurbädern. Entsprechende Badezusätze aus Apotheken und Drogerien machen aber auch eine Heimanwendung möglich.