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Oberstaufen – Reisetipps & Ortsinformationen

Entdecken Sie den perfekten Rückzugsort zwischen Bergnatur und Allgäuer Lebensart

Oberstaufen im Allgäu begeistert mit einer eindrucksvollen Bergkulisse, klarer Alpenluft und einer gelungenen Mischung aus Natur, Tradition und Aktivmöglichkeiten. Der charmante Kurort verbindet gelebtes Brauchtum mit vielseitigen Freizeitangeboten - von aussichtsreichen Wanderwegen über Wintersport bis hin zu genussvollen Momenten in regionalen Gasthäusern. Zwischen Hochgrat, Alpwiesen und historischen Ortskernen entsteht eine Atmosphäre, die Erholung und Bewegung harmonisch vereint.

Diese Seite bietet einen umfassenden Überblick über Sehenswürdigkeiten, Aktivitäten und besondere Urlaubserlebnisse sowie wertvolle Reisetipps - von der besten Reisezeit für Oberstaufen, über die Anreise bis zu Restauranttipps.

Steckbrief·Sehenswürdigkeiten·Aktivitäten·Urlaubsformen·Spa- & Gesundheitsanwendungen·Küche & Restauranttipps·Beste Reisezeit·Anreise·Mobilität vor Ort·Reise- & Sicherheitshinweise·Reisewörterbuch·Hoteltipps·Übersichts-Karte·FAQ

Unsere Checkliste: Welche Highlights sollten Sie in Oberstaufen nicht verpassen?

Must See

Der Hochgrat als höchster Berg der Nagelfluhkette bietet spektakuläre Ausblicke über die Allgäuer Alpen bis zum Bodensee und zählt zu den landschaftlichen Wahrzeichen der Region. Ebenso sehenswert sind die wildromantische Buchenegger Wasserfälle sowie das idyllische Hündle-Gebiet mit seinen weiten Almflächen und Panoramablicken.

Must Do

Eine Wanderung oder Bergfahrt auf den Hochgrat, eine aussichtsreiche E-Bike-Tour durch die Nagelfluhkette oder ein entspannter Tag in der Therme Oberstaufen gehören zu den authentischen Erlebnissen vor Ort. Im Winter locken zudem abwechslungsreiche Skipisten und bestens präparierte Langlaufloipen.

Must Taste

Typisch für Oberstaufen sind herzhafte Allgäuer Spezialitäten wie Kässpatzen, Bergkäse und deftige Brotzeiten auf urigen Alpen. Dazu passt ein Glas frische Allgäuer Milch oder ein regional gebrautes Bier – Genussmomente mit echtem Alpencharakter.

Steckbrief: Was sollten Sie zu Oberstaufen wissen?

Die wichtigsten Ortsinformationen

KategorieInformation
LageMarktgemeinde im Landkreis Oberallgäu, Bayern (Deutschland), im Naturpark Nagelfluhkette nahe der österreichischen Grenze
Einwohnerzahlca. 8.000 Einwohner
AmtsspracheDeutsch
WährungEuro (€)
ZeitzoneMitteleuropäische Zeit (MEZ, UTC+1), Sommerzeit: Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ, UTC+2)
Religion / kulturelle PrägungÜberwiegend christlich geprägt (römisch-katholisch), stark verwurzelte Allgäuer Traditionen

Sightseeing: Was sind die schönsten Sehenswürdigkeiten in Oberstaufen?

Hochgrat

Der Hochgrat ist mit 1.834 Metern der höchste Gipfel der Nagelfluhkette und das Wahrzeichen der Region. Ob per Hochgratbahn oder zu Fuß - oben eröffnet sich ein beeindruckendes Panorama über die Allgäuer Alpen bis hin zum Bodensee. Besonders bei klarer Sicht zählt der Gipfel zu den eindrucksvollsten Aussichtspunkten im Allgäu.

Hündle

Das Hündle ist ein vielseitiges Freizeitgebiet mit weiten Almwiesen, Rundwanderwegen und einer Sommerrodelbahn. Im Winter verwandelt sich das Gebiet in ein familienfreundliches Skigebiet mit abwechslungsreichen Pisten. Die Kombination aus Naturerlebnis und Aktivangebot macht das Hündle zu einem beliebten Ausflugsziel.

Buchenegger Wasserfälle

Die Buchenegger Wasserfälle zählen zu den schönsten Naturdenkmälern im Allgäu. Über mehrere Stufen stürzt das Wasser in türkisfarbene Becken, die im Sommer auch zum Baden einladen. Eine Wanderung dorthin verbindet Naturgenuss mit einem besonderen Fotomotiv.

Heimatmuseum Beim Strumpfar

Das Heimatmuseum gewährt Einblicke in die Allgäuer Geschichte, Traditionen und das frühere Leben in der Region. In einem liebevoll restaurierten Bauernhaus werden historische Handwerkskunst und Alltagsgegenstände ausgestellt. Ein Besuch vermittelt ein authentisches Bild der regionalen Kultur.

Imbergbahn & Imberggebiet

Die Imbergbahn führt in ein aussichtsreiches Wander- und Skigebiet nahe Steibis. Ob Themenwege, Alpabtrieb im Herbst oder Wintersport - das Gebiet bietet ganzjährig abwechslungsreiche Möglichkeiten. Besonders reizvoll sind die Panoramablicke auf die Nagelfluhkette und die Vorarlberger Alpen.

Naturpark Nagelfluhkette

Der Naturpark Nagelfluhkette erstreckt sich über Bayern und Vorarlberg und beeindruckt mit einer einzigartigen geologischen Formation aus Nagelfluhgestein. Sanfte Bergrücken, seltene Pflanzenarten und weite Ausblicke prägen das Landschaftsbild. Für Wanderer und Naturliebhaber ist der Park ein echtes Highlight.

Aktivitäten: Was können Sie in Oberstaufen unternehmen?

Wandern

Oberstaufen ist ein Paradies für Wanderfreunde und bietet ein weitläufiges Netz aus Panorama-, Themen- und Höhenwegen. Besonders beliebt sind Touren auf den Hochgrat, das Hündle oder durch das Imberggebiet, die mit beeindruckenden Ausblicken belohnen. Von gemütlichen Almwanderungen bis hin zu anspruchsvollen Gipfeltouren finden sich hier passende Routen für jedes Niveau.

Wintersport

In der kalten Jahreszeit verwandelt sich Oberstaufen in ein vielseitiges Wintersportgebiet. Die Skigebiete am Hochgrat, Hündle und Imberg bieten abwechslungsreiche Pisten für Anfänger und Fortgeschrittene. Ergänzt wird das Angebot durch bestens präparierte Langlaufloipen, Winterwanderwege und Rodelmöglichkeiten. Dank der Höhenlage und moderner Infrastruktur zählt der Winterurlaub zu den beliebtesten Urlaubstipps für Oberstaufen.

Radfahren & E-Biken

Die sanften Hügel und alpinen Anstiege rund um Oberstaufen bieten ideale Bedingungen für Radfahrer und E-Biker. Genussradler erkunden aussichtsreiche Talrouten, während ambitionierte Sportler die anspruchsvollen Bergstrecken der Nagelfluhkette schätzen. Zahlreiche Einkehrmöglichkeiten auf urigen Alpen sorgen für genussvolle Pausen. Besonders E-Bikes ermöglichen es, auch längere Strecken komfortabel zurückzulegen und die Region aktiv zu entdecken.

Beliebte Urlaubsformen: Wie soll Ihre Reise aussehen?

Kur in Oberstaufen

ab 476 €

Eine Kur in Oberstaufen basiert vor allem auf der traditionsreichen Schrothkur, die seit Jahrzehnten fester Bestandteil des Gesundheitsangebots ist. Ergänzt durch ärztliche Begleitung, spezielle Anwendungen und ein abgestimmtes Aktivprogramm entsteht ein ganzheitliches Konzept zur Regeneration. Die klare Bergluft und das heilklimatische Umfeld unterstützen den nachhaltigen Erholungseffekt und machen die Kur zu einem zentralen Bestandteil der Urlaubstipps für Oberstaufen.

Wellness in Oberstaufen

ab 84 €

Wellness in Oberstaufen verbindet alpine Natur mit hochwertigen Entspannungsangeboten in stilvollen Hotels und Resorts. Großzügige Spa-Bereiche, Panoramasaunen und Anwendungen mit regionalen Naturprodukten schaffen ideale Bedingungen, um neue Energie zu tanken. Die ruhige Lage inmitten der Allgäuer Bergwelt macht den Ort zu einem besonderen Rückzugsort für Erholungssuchende.

Fasten in Oberstaufen

ab 805 €

Oberstaufen ist als einziges anerkanntes Schroth-Heilbad Deutschlands besonders für Fasten- und Detox-Programme bekannt. Strukturierte Fastenkuren, medizinische Betreuung und ein bewusst gestalteter Tagesrhythmus unterstützen dabei, Körper und Stoffwechsel nachhaltig zu entlasten. Die Kombination aus Bewegung in der Natur und gezielter Ernährung macht das Fasten in Oberstaufen besonders wohltuend.

Spa- und Gesundheitsanwendungen: Worauf können Sie sich in Oberstaufen freuen?

Thalasso-Anwendungen

Thalasso-Anwendungen wie Meerwasser-Massagebäder oder Algenpackungen nutzen die Kraft mineralstoffreicher Meeresprodukte zur Regeneration von Haut und Muskulatur. Die Anwendungen wirken entspannend, fördern die Durchblutung und unterstützen den Stoffwechsel. In Kombination mit der klaren Allgäuer Bergluft entsteht ein besonders intensives Erholungserlebnis.

Ayurvedische Anwendungen

Ayurvedische Anwendungen wie Abhyanga-Ölmassagen oder Stirnölgüsse werden individuell auf die persönliche Konstitution abgestimmt. Warme Kräuteröle und sanfte Techniken fördern die Tiefenentspannung und bringen Körper und Geist in Balance. In Oberstaufen verbinden ausgewählte Resorts diese traditionelle Heilkunst mit hochwertigem Ambiente und alpiner Ruhe.

Fasten- und Detox-Programme

Fasten- und Detox-Programme in Oberstaufen basieren häufig auf der traditionsreichen Schrothkur oder modernen Ernährungs- und Entlastungskonzepten. Begleitete Fastentage, gezielte Bewegung und bewusste Ruhephasen unterstützen die natürliche Regeneration des Körpers. Die strukturierte Umgebung und die naturnahe Lage erleichtern es, neue Impulse für einen gesünderen Lebensstil zu setzen.

Küche- & Restauranttipps: Wodurch zeichnet sich die Küche in Oberstaufen aus?

Die Allgäuer Küche in Oberstaufen ist bodenständig, herzhaft und stark von regionalen Produkten geprägt. Besonders bekannt sind Kässpatzen mit würzigem Bergkäse, deftige Brotzeiten mit Schinken und Alpkäse sowie knusprige Rösti-Variationen. Dazu werden häufig frische Milchprodukte aus der Region oder ein Allgäuer Bier serviert - authentischer Genuss mit alpiner Tradition.

Unsere Restaurant-Tipps für Oberstaufen

  • Nagelfluhlounge - Moderne alpine Küche mit regionalem Fokus und stilvollem Ambiente im Ortszentrum.
  • Beim Schweitzer - Traditionelles Gasthaus mit klassischen Allgäuer Spezialitäten und gemütlicher Stubenatmosphäre.
  • Restaurant Adler - Kreative Interpretation regionaler Gerichte mit hochwertigen Zutaten aus dem Allgäu.
  • Alpe Hündle - Rustikale Einkehrmöglichkeit mit herrlichem Bergblick und typischer Allgäuer Brotzeit.

Reisezeit: Zu welcher Jahreszeit lohnt sich eine Oberstaufen-Reise besonders?

Oberstaufen ist ganzjährig ein attraktives Reiseziel im Allgäu und bietet zu jeder Jahreszeit besondere Vorzüge.

Im Frühling und Sommer locken blühende Alpwiesen, angenehme Temperaturen und ideale Bedingungen für Wanderungen in der Nagelfluhkette oder Radtouren rund um Hochgrat und Hündle.

Der Herbst begeistert mit klarer Fernsicht, bunten Berglandschaften und traditionellen Almabtrieben - ein echter Geheimtipp für ruhige Naturerlebnisse.

In den Wintermonaten verwandelt sich die Region in ein vielseitiges Skigebiet mit Pisten, Langlaufloipen und Winterwanderwegen.

Reisezeit: Zu welcher Jahreszeit lohnt sich eine Reise nach Oberstaufen besonders?

Die aktuelle Wetterlage in Oberstaufen

Die wichtigsten Feiertage in Oberstaufen

DatumFeiertagEinfluss auf Reisende
1. JanuarNeujahrGeschäfte und Behörden geschlossen, Restaurants und Skigebiete meist geöffnet
6. JanuarHeilige Drei KönigeGesetzlicher Feiertag in Bayern, viele Geschäfte geschlossen
KarfreitagKarfreitagRuhiger Feiertag, eingeschränktes Veranstaltungsangebot, Geschäfte geschlossen
OstermontagOstermontagGeschäfte und Behörden geschlossen, Ausflugsziele stark frequentiert
1. MaiTag der ArbeitGeschäfte geschlossen, Restaurants und touristische Angebote geöffnet
Christi HimmelfahrtChristi HimmelfahrtBeliebter Ausflugstag, höhere Besucherzahlen, Geschäfte geschlossen
PfingstmontagPfingstmontagGeschäfte geschlossen, touristische Einrichtungen regulär geöffnet
FronleichnamFronleichnamGesetzlicher Feiertag in Bayern, Prozessionen möglich, Geschäfte geschlossen
15. AugustMariä Himmelfahrt (regional)In vielen bayerischen Gemeinden Feiertag, eingeschränkte Öffnungszeiten
3. OktoberTag der Deutschen EinheitGeschäfte geschlossen, Restaurants und Ausflugsziele geöffnet
1. NovemberAllerheiligenGesetzlicher Feiertag in Bayern, Geschäfte geschlossen
25. Dezember1. WeihnachtstagGeschäfte geschlossen, Restaurants teils geöffnet, Wintersport möglich
26. Dezember2. WeihnachtstagGeschäfte geschlossen, touristische Angebote meist regulär geöffnet

Anreise: Wie komme ich gut nach Oberstaufen?

Per Bahn

Oberstaufen verfügt über einen eigenen Bahnhof mit regelmäßigen Verbindungen, unter anderem über Immenstadt und Kempten. Von München aus beträgt die Fahrzeit rund zwei bis zweieinhalb Stunden. Die Bahnreise gilt als besonders komfortabel, da sie direkt in die Allgäuer Berglandschaft führt und einen nachhaltigen Start in den Urlaub ermöglicht.

  • Tickets je nach Strecke ab ca. 20-30 €

Per Auto

Die Anreise mit dem Auto erfolgt bequem über die A7 Richtung Kempten oder die A96 Richtung Lindau, anschließend weiter über gut ausgebaute Bundes- und Landstraßen. Die Fahrt durch das Voralpenland bietet bereits erste eindrucksvolle Ausblicke auf die Bergwelt. Vor Ort stehen ausreichend Parkmöglichkeiten zur Verfügung.

  • Keine Vignette erforderlich (Anreise über deutsche Autobahnen)

Per Fernbus

Fernbusverbindungen bestehen regelmäßig in größere Städte wie Kempten, Memmingen oder München. Von dort aus ist Oberstaufen bequem mit der Regionalbahn erreichbar. Diese Anreiseoption eignet sich besonders für preisbewusste Reisende und bietet eine umweltfreundliche Alternative zum Auto. Die Kombination aus Fernbus und Bahn ermöglicht eine flexible und entspannte Anreise ins Allgäu.

  • Fernbustickets je nach Strecke ab ca. 15-25 €

Mobilität vor Ort: Welche Fortbewegungsmittel bietet Oberstaufen?

Oberstaufen verfügt über ein gut ausgebautes regionales Verkehrsnetz, das eine flexible Mobilität auch ohne eigenes Auto ermöglicht. Der Bahnhof im Ortszentrum ist ein wichtiger Knotenpunkt mit regelmäßigen Verbindungen nach Immenstadt, Kempten und Lindau. Ergänzend dazu verkehren Buslinien in die umliegenden Ortsteile sowie zu beliebten Ausflugszielen wie Steibis oder zur Hochgratbahn. Für Übernachtungsgäste ist häufig die Nutzung bestimmter Bus- und Bahnverbindungen in der Region kostenfrei oder vergünstigt möglich, was einen nachhaltigen Aufenthalt erleichtert.

Innerhalb des Ortes lassen sich viele Wege bequem zu Fuß zurücklegen. Für aktive Urlauber stehen zudem Fahrrad- und E-Bike-Verleihe zur Verfügung, die ideale Voraussetzungen bieten, um die sanften Hügel und Panoramawege der Nagelfluhkette individuell zu erkunden. Bergbahnen wie die Hochgratbahn oder die Imbergbahn ermöglichen einen komfortablen Zugang zu höher gelegenen Wandergebieten und Skigebieten. Wer maximale Flexibilität wünscht, findet im Ort auch Mietwagenangebote.

Reise- und Sicherheitshinweise: Was muss ich bei einem Urlaub in Oberstaufen beachten?

Sicherheit

  • Oberstaufen gilt als sehr sichere Destination mit niedriger Kriminalitätsrate.
  • Wie in allen touristischen Regionen sollte auf persönliche Gegenstände geachtet werden, insbesondere bei Veranstaltungen oder in belebten Bereichen.
  • In den Bergen ist auf geeignete Ausrüstung, Wetterumschwünge und aktuelle Hinweise der Bergbahnen zu achten.

Gesundheit & medizinische Versorgung

  • Die medizinische Versorgung ist durch Ärzte, Apotheken und umliegende Krankenhäuser in Immenstadt oder Kempten sichergestellt.
  • Für gesetzlich Versicherte gilt die reguläre Krankenversicherung, private Auslandskrankenversicherungen sind für internationale Gäste empfehlenswert.
  • Bei Wanderungen und Wintersport ist auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Sonnenschutz und passende Ausrüstung zu achten.

Natur- und Wettersituation

  • In alpinen Regionen kann das Wetter schnell wechseln, daher empfiehlt sich wetterfeste Kleidung.
  • Lawinen- und Schneeberichte sollten im Winter vor Skitouren oder Off-Piste-Aktivitäten beachtet werden.
  • Markierte Wanderwege sollten nicht verlassen werden, um Natur und Tierwelt zu schützen.

Reisewörterbuch: Welche Begriffe sollte man in Oberstaufen kennen?

Typische Begriffe, die man in Oberstaufen öfter hört

BegriffBedeutung
NagelfluhKonglomeratgestein aus rund geschliffenen Steinen, das die Bergkette rund um Oberstaufen prägt und dem Naturpark Nagelfluhkette seinen Namen gibt.
AlpeBewirtschaftete Sennalpe im Allgäu, auf der im Sommer Vieh weidet und frischer Bergkäse hergestellt wird – beliebtes Ziel für Wanderer.
ViehscheidTraditioneller Almabtrieb im Herbst, bei dem das geschmückte Vieh von den Bergen ins Tal zurückkehrt – begleitet von Festen und regionaler Musik.
SchrothkurNaturheilkundliche Fastenkur mit Trink- und Trockentagen, Bewegung und Packungen – Oberstaufen ist Deutschlands einzig anerkanntes Schroth-Heilbad.
SennKäser auf einer Alpe, der für die Herstellung von Allgäuer Bergkäse verantwortlich ist.
BrotzeitHerzhafte Zwischenmahlzeit mit Käse, Wurst und Bauernbrot – typisch nach einer Wanderung in den Allgäuer Alpen.
KässpatzenKlassisches Allgäuer Gericht aus Spätzle, würzigem Bergkäse und Röstzwiebeln – kulinarisches Aushängeschild der Region.
HochgratMit 1.834 Metern höchster Berg der Nagelfluhkette und beliebtes Wander- sowie Skigebiet bei Oberstaufen.
Grüß GottTraditioneller Gruß in Bayern und im Allgäu, der ganztägig verwendet wird.
JauseIn Süddeutschland und im Alpenraum gebräuchlicher Begriff für eine kleine Zwischenmahlzeit, ähnlich der Brotzeit.

Hoteltipps: Welche Hotels sind die besten in Oberstaufen?

Folgende Hotels in Oberstaufen sind bei uns am beliebtesten:

  1. Concordia Vitalhotel & SPA - Bewertung: 4,6

Übersichts-Karte: Wo finden Sie die wichtigsten Orte in Oberstaufen?

FAQ: Was sind weitere wichtige Tipps für Oberstaufen?

Für was ist Oberstaufen bekannt?

Oberstaufen ist vor allem als einzig anerkanntes Schroth-Heilbad Deutschlands bekannt. Darüber hinaus schätzen Besucher die beeindruckende Nagelfluhkette, vielfältige Wander- und Wintersportmöglichkeiten sowie die traditionelle Allgäuer Lebensart.

Was kann man bei schlechtem Wetter in Oberstdorf machen?

Auch wenn sich die Frage auf Oberstdorf bezieht, bietet die Region zahlreiche Schlechtwetter-Alternativen wie Thermenbesuche, Museen oder kulinarische Erlebnisse. In Oberstaufen selbst eignen sich Spa-Bereiche, die Therme Oberstaufen oder das Heimatmuseum ideal für entspannte Stunden.

Welche Kur macht man in Oberstaufen?

Typisch für Oberstaufen ist die Original Schrothkur, eine naturheilkundliche Fastenkur mit Trink- und Trockentagen, Bewegung und speziellen Packungen. Sie dient der Regeneration und wird häufig im Rahmen eines Gesundheits- oder Fastenurlaubs durchgeführt.

Welcher Berg ist bei Oberstaufen?

Der bekannteste Berg bei Oberstaufen ist der Hochgrat mit 1.834 Metern Höhe. Als höchster Gipfel der Nagelfluhkette ist er ein beliebtes Ziel für Wanderer, Skifahrer und Naturliebhaber.

Kann man in Oberstaufen gut wandern?

Oberstaufen bietet ein weitläufiges Netz an Wanderwegen - von gemütlichen Almspaziergängen bis zu anspruchsvollen Gipfeltouren. Besonders rund um Hochgrat, Hündle und Imberg finden sich abwechslungsreiche Routen mit eindrucksvollen Panoramen.

Ist Oberstaufen familienfreundlich?

Mit Sommerrodelbahn, familiengeeigneten Skigebieten und leichten Wanderwegen bietet Oberstaufen vielfältige Freizeitmöglichkeiten für unterschiedliche Altersgruppen.

Gibt es Geheimtipps für Oberstaufen?

Ein Geheimtipp für Oberstaufen ist eine Wanderung in den frühen Morgenstunden auf weniger frequentierten Panoramawegen der Nagelfluhkette. Besonders im Herbst sorgen klare Luft und weite Fernsicht für eindrucksvolle Naturmomente.

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