Yogaretreat in dem liebevoll restaurierten Balatura Hotel

8 Tage Auszeit mit Yoga in einem Ethnohotel

Lassen Sie sich bezaubern von der Ruhe und dem Frieden, weg von überfüllten Touristenzentren in dem Naturerlebnis-Tal „Vinodol“ 6 km von der Adriaküste, Crikvenica, Kroatien. Den Morgen frisch mit Yoga in einer kleinen Gruppe starten, für ca. 90 Minuten Asanas üben, dazu Atemtechniken ausprobieren und Mudras, die heilenden Fingergesten des Yoga. Eine kleine Meditation rundet die Stunde ab. Der Tag steht zur freien Verfügung, entweder zum Lesen mit einem schönen Buch im Hotelgarten in der Hängematte oder Wandern in der reizvollen Umgebung um das Hotel. Auf Wunsch können natürlich auch Ausflüge organisiert werden. Der Abend wird mit entspannenden Yoga-Übungen eingeleitet, gefolgt von einer geführten Meditation. Ein leckeres Drei-Gänge-Menu am Abend erfreut den ganzen Menschen.

Yogaretreat in dem liebevoll restaurierten Balatura Hotel im Detail

Reiseüberblick

☀ Dieser Yogaretreat steht ganz im Zeichen des zur Ruhe-Kommens, umgeben von dem familären Service des Hotel- Ehepaares Godec und ihrer freundlichen und ambitionierten Mitarbeiter und ihrer Verbundenheit zur Natur. Die morgendlichen Yogaübungen werden soweit wie möglich an die einzelnen Teilnehmer angepasst und lassen den Tag mit Achtsamkeit, Gelassenheit und Kraft beginnen. Besondere Atemübungen und eine kurze Meditation am Ende bringen den Geist und die Seele zur Ruhe. Der Yoga-Stil ist geprägt vom korrekten Üben aus der Iyengar-Tradition, aber auch verbunden mit Vinyasa-Power-Yoga. Soweit wie möglich kann auch auf Beschwerden mit dem Rücken oder Probleme mit Knie und Nacken/Schulter eingegangen werden. Das Frühstück ist gesund und reichhaltig-das Frühstücksei kommt von Ivankas Farm mit glücklichen Hühnern und Ziegen, die auch das frische biologisch angebaute Gemüse liefert, das dann das 3-Gänge-Menu am Abend bereichert. Alle (vegetarischen) Speisen werden frisch und mit viel Kreativität und Liebe zubereitet. Der Tag steht zur freien Verfügung- auf Wunsch können aber auch verschiedene, gemeinsame Ausflüge organisiert werden- z.b. ans Meer- ca. 6 km entfernt- zu besonderen Buchten, Fahrt in die nächstgelegene, reizvolle Hafenstadt „Rijeka“, mit ihrer alten Burg „Trsat“ und dem Kloster oder auch nach „Opatija“, dem Badeort der damaligen K.u.K-Gesellschaft, ebenso ein Ausflug auf die Insel „Krk“, die wegen ihrem Anbaugebiet des „Zhlatina“- einem leckeren Weißwein, bekannt ist. Gerne kann auch ein Workshop zur Herstellung von Glasschmuck organisiert werden. Auch eine Weinverkostung der köstlichen Weine der Region bietet eine interessante Abwechslung. Da die Ausflüge abhängig von der Teilnehmerzahl sind und auch vorort erst über den Einsatz von vielleicht zusätzlichen Pkws oder Kleinbus entschieden werden muß, können die Preise erst bei Durchführung der Ausflüge festgelegt werden. Der Abend klingt mit entspannenden Yogaübungen und einer geführten Meditation aus, die damit zu einer tiefgreifenden Regeneration führen. Nach dem Yogaunterricht folgt das leckere, vegetarische 3 –Gänge Menu, das jeden Tag mit frischen Zutaten neu kreiert wird. Danach ist Zeit für Gespräche, auf Wunsch können auch 2 Mal Filme gezeigt werden.

Unterkunft

Das Ehepaar Anne-Kathrin und Gordan Godec hat sich mit dem kleinen, aber individuellem Ethno-Hotel Balatura einen Traum von einem künstlerischem und kreativem Hotel geschaffen. Anne-Kathrin ist Übersetzerin und Schriftstellerin, Gordan ist Journalist. Sie haben einen 300 Jahre alten Familienbesitz mit verschiedenen alten Steinhäusern mit großer Liebe zum Detail und in Anlehnung an die Eigenheiten der Region, restauriert. Mittlerweile finden ausgesuchte Literaturtage mit international bekannten Schriftstellern statt, aber auch Lesungen und Musikveranstaltungen mit einheimischen Künstlern. Dazu kommen im Sommer unterschiedliche Kunst-und Musikdarbietungen. Die romantischen und gemütlichen Zimmer tragen verschiedene Kräuternamen und sind in deren Farbe ausgestattet.

Das Zimmer Lemon ist ca. 22qm groß; die Zimmer Olive und Rosemary ca. 25qm; Mugword und Wildplum sind ca. 20qm groß (diese Zimmer verfügen über einen kleinen Balkon oder eine kleine Terasse). Die Räume Tyme, Laurel und Sage sind ca. 17qm groß und ohne Balkon, haben dafür aber teilweise einen schönen Blick in den Garten.

Besonders reizvoll ausgestattete und größere Zimmer sind das Zimmer Violet mit 40qm, einem großen Balkon und einem Kamin; das Lavendelzimmer ist eine Suite von 60qm, die durch ihre Großzügigkeit besticht. Das offene Schlafzimmer befindet sich in der oberen Etage, das weiträumige Wohnzimmer in der unteren Ebene.

Alle Zimmer verfügen über Badezimmer mit Dusche/ Wanne, Fernsehen, WLAN, Handtücher, Telefon und Fön.

Yogalehrer

Beatrice Ruehrlechner-Bratulic

"Ich kam schon in meinen frühen Jahren zum Yoga und fand direkt einen ausgezeichneten Lehrer, der einen sehr korrekten Yogastil lehrte. Einige Jahre später machte ich über das DRK im Jahr 2003 mit einer wunderbaren Lehrerin eine fundierte Yogalehrer-Ausbildung, zu der als wichitger Teil auch die Arbeit mit Senioren gehörte. Seit 2004 unterrichte ich regelmäßig in Fitness-Studios, mit eigenen Gruppen, in Seniorenheimen und in Hotels Yoga mit unterschiedlichen Stilen und Schwierigkeitsgraden. Zudem führe ich Yogaferien durch und bin vor allem im Sommer seit einigen Jahren im Kvarner Palace auch als Yogalehrerin engagiert. Ergänzend dazu habe ich noch verschiedene intensive Pilates-Ausbildungen gemacht."

Leistungen und Programmablauf

Es gibt am Anreisetag abends eine geführte Meditation, die Tage danach 90 Minuten Yoga und kurze Meditation am Morgen, abends zwischen 60 und 75 Minuten geführte und stille Meditation. Am Abreisetag findet auf Wunsch eine kürzere Yogastunde statt- max. 60 Minuten.

Inklusivleistungen:

  • 7 Übernachtungen im Zimmer gebuchter Kategorie
  • morgens 90 Min Yoga Asanas mit Atemtechniken und Mudras und einer kleinen Meditation
  • reichhaltiges Frühstück
  • viel Freizeit mit einigen Angeboten an Freizeitmöglichkeiten, die vor Ort extra bezahlt werden müssen
  • abends entspannende Yogaübungen mit geführten Meditationen
  • vegetarisches 3-Gänge-Menü mit Produkten vorwiegend aus eigenem Anbau
  • am Anreisetag abends Lockerübungen aus dem Yoga und eine geführte Meditation
  • am Abreisetag auf Wunsch eine ca. 60-minütige Yogastunde

Termine und Preise

10.06.- 17.06.2018

Doppelzimmer Thyme, Laurel, Sage: 700€ p.P. (als Einzelzimmer 815€)

Doppelzimmer Lemon, Olive, Rosemary, Mugwort, Wild Plum: 788€ p.P. (als Einzelzimmer 928€)

Doppelzimmer Violet: 832€ p.P. (als Einzelzimmer 985€)

Lavendelsuite: 920€ p.P. (als Einzelzimmer 1.100€)

Auf Anfrage können die Doppelzimmer auch zur Alleinnutzung gebucht werden.

Zusatzinformationen

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Rijeka Airport (RJK) : (ca. 19 km / 26 Minuten)

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.

Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, die Reise 30 Tage vor Reisebeginn abzusagen.

Der Transfer ist im Retreatpreis nicht inbegriffen.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Karte

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