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Yoga und Ayurveda in Mittelitalien

Yogapraxis und Grundlagen des Ayurveda im italienischen Dreiländereck

8 Tage Yoga und Ayurveda im Bio-Agritourismus „Valle dei Calanchi“ bei Bagnoregio. Gelegen in dem Dreiländereck Latium, Umbrien und Toskana in Italien. Erholung, Authentizität, Natur und eine individuell angepasste Yogapraxis (Hatha Yoga, BYV) bilden den Rahmen Ihres Aufenthaltes. Der Physiotherapeut, Yogalehrer und Ayurvedatherapeut Tobias Weidekind führt Sie achtsam durch Ihre täglichen Yogastunden und gibt Ihnen einen Einblick in die Welt des Ayurveda. Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

8 Tage Yoga und Ayurveda in Mittelitalien 16.09. - 23.09.17

7 Nächte, Apartment, Halbpension

- 7 Übernachtungen mit Halbpension
- 7x Hatha Yoga (à 90 Minuten)
- 1 Ayurveda-Vortrag
- 1 Ayurveda-Kochkurs

Telefonischer Buchungscode: Y42P2

685 €

Yoga und Ayurveda in Mittelitalien im Detail

Reiseüberblick

☀ Neben der täglichen Yogapraxis (5x früh, 2x abends) bekommen Sie in einem Vortrag die Grundlagen des Ayurveda vermittelt. An einem weiteren Vormittag beschäftigen wir uns mit ayurvedischer Ernährung und runden dies, mit einem gemeinsam zubereiteten Mittagessen ab.
Ihre Freizeit können Sie gemütlich am Pool, beim Wandern, bei einem Besuch der Thermen von Viterbo oder der zu einer der schönsten Orte Italiens gewählten Ortschaft Civita di Bagnoregio verbringen.

Leistungen und Programmablauf

Tagesablauf:


Tag 1: Ankunft, Begrüßung, Abendessen

Tag 2: Hatha Yoga, Frühstück, Freizeit, Abendessen

Tag 3: Hatha Yoga, Frühstück, Ayurveda-Vortrag, Freizeit, Abendessen

Tag 4: Hatha Yoga, Frühstück, Freizeit, Hatha Yoga, Abendessen

Tag 5: Hatha Yoga, Frühstück, Ayurveda-Kochkurs, Freizeit, Abendessen

Tag 6: Frühstück, Freizeit, Hatha Yoga, Abendessen

Tag 7: Hatha Yoga, Frühstück, Freizeit, Abendessen

Tag 8: Frühstück, Abreise

Unterkunft

Das nach Prinzipien des Feng-Shui eingerichtete Bio-Agritourismus „Valle dei Calanchi“ befindet sich in einem unberührten Tal in der Nähe des kleinen mittelalterlichem Dorfes Sermugnano, 20 Minuten von Orvieto entfernt. Das Grundstück erstreckt sich über 30 Hektar, welches zum Wandern und Verweilen einlädt.
Das Agritourismus verfügt über zehn geräumige Apartments für 1-4 Personen mit Kochecke, Bad, Loft, Klimaanlage, TV und privatem Außenbereich mit Gazebo und Sitzgelegenheit.
Weiterhin steht allen Gästen der 25x12m große Pool zur Verfügung.
Das reichhaltige Frühstücksbuffet verwöhnt Sie mit hausgemachten Kuchen und Marmeladen, Brot, Müsli, Joghurt, frischen Früchten, sowie Heißgetränken.
Das vegetarische Abendessen besteht aus typischen lokalen Gerichten aus saisonalen und regionalen Zutaten, bevorzugt aus eigenem Anbau.
Auf Vorbestellung besteht auch die Möglichkeit, das Mittagessen im Agritourismo zu nehmen.
In Ihrer Freizeit können Sie sich mit einer, auf Ihren persönlichen Körpertyp (Dosha) abgestimmten ayurvedischen Behandlung verwöhnen lassen oder eine traditionelle Thai-Massage ausprobieren.

Yogalehrer

Als staatlich anerkannter Physiotherapeut und Yogalehrer (BYV) legt Tobias Weidekind viel Wert auf eine präzise und individuell angepasste Praxis.
In seiner Wahlheimat Italien unterrichtet er in einem von ihm mit gegründeten Verein Hatha Yoga und arbeitet als freiberuflicher Physiotherapeut und Masseur.
Auf diversen Fortbildungen im In- und Ausland lernte er neben der Vertiefung der eigenen Yogapraxis u.a. die Präventions- und Behandlungstechniken des Ayurveda kennen.
Er bringt eine über 10-jährige Berufserfahrung mit und gibt sein Wissen und seine Erfahrungen gerne weiter.

Preise und Termine

Sa. 16.09. – Sa. 23.09

Preise:
Apartment für 1 Person 965,-
Apartment für 2 Personen 749,-
Apartment für 3 Personen 705,-
(2 Doppelbetten)
Apartment für 4 Personen 685,-
(2 Doppelbetten)

Zusatzinformationen

MINDESTEILNEHMERZAHL:

4 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen!


Der nächstgelegene Flughafen befindet sich in Rom, 130km entfernt. Ein Transfer kann organisiert werden.

FLUGANREISE: Rom (ROM), circa 140 km zum Retreatort, 1 Stunde und 40 Autominuten entfernt.

Die Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über Fit Reisen buchbar.

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Yoga und Ayurveda in Mittelitalien
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