Top 2 Hotel in der Region Pfalz / Taunus

Yoga Retreat im idyllischen Seminar- und Waldhaus Hollermühle

Entspannen mit Yoga und Meditation im Naturpark Nassau

Die Seminare des idyllischen Waldhauses Hollermühle bieten ein umfassendes Wohlfühlprogramm für Körper und Geist. Daneben bleibt genug Zeit um frische Luft zu tanken und die Ruhe des Waldes zu genießen, mit netten Menschen zu plaudern, zu lesen, zu wandern und die Seele baumeln zu lassen.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

4 Tage Yoga sanft und meditativ 15.06. - 18.06.2017

3 Nächte, Einzelzimmer, Vollpension ab

  • 3x Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
  • 3x Vollpension und Vollverpflegung
  • täglich 3,5 Stunden Yoga-Programm

Das Retreat ist auch für Anfänger geeignet.

Telefonischer Buchungscode: Y41P2

380 €

Yoga-Sommerferien-Woche 03.07. - 09.07.2017

6 Nächte, Einzelzimmer, Vollpension ab

  • 6x Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer
  • 6x Vollpension
  • täglich 2 Stunden Yoga am Morgen
  • täglich Meditation am Abend
  • an 2 Nachmittagen je 1,5 Stunden Klangyogastunde
  • an 1 Abend gemeinsames Pizza und Brotbacken

Telefonischer Buchungscode: Y41P7

560 €

Yoga Retreat im idyllischen Seminar- und Waldhaus Hollermühle im Detail

Reiseüberblick

"Deine Auszeit"-Retreats sind Tage des Rückzugs mit sanften bis aktivierenden Asanas (Körperübungen), reinigenden Pranayama (Atemübungen), Meditationen und Entspannungstechniken.

Leistungen und Programmablauf

Neben abwechslungsreichen Yoga-Programmen lernen Sie innerhalb des 4-Tage-Kurzseminars ganz bei sich selbst anzukommen. Es bleibt genug Zeit um die Ruhe des Waldes zu genießen, für Gespräche mit netten Menschen und schöne Wanderungen, zum Lesen, Entspannen und Seele baumeln lassen.

Während der sommerlich-leichten Yoga-Ferienwoche mit Asanas von sanft bis aktivierend, lernen Sie Entspannungs-, Atem- und Meditationstechniken kennen. Freuen Sie sich auf eine Woche Rückzug und genießen Sie den Sommer mitten in der Natur. In der Hollermühle können Sie körperlich und mental Kraft schöpfen und mit frischer Energie wieder in den Alltag starten.

Unterkunft

Die Hollermühle – das idyllische Waldhaus mitten im Naturpark Nassau genau zwischen Koblenz und Wiesbaden gelegen - weitab von der Alltags-Hektik. Ein traumhaft friedlicher Ort des Rückzugs, umgeben von Bäumen, sonnigen Wiesen und viel Wasser. Um die Mühle herum findet man ursprüngliche Wälder zum Wandern, die nächsten Dörfer sind jeweils 2 km entfernt.

Der Gruppe steht das Haus allein zur Verfügung, so dass die Teilnehmer gemütlich unter sich bleiben und ihre Auszeit ohne Ablenkung von aussen genießen können.

Ausschlafen und Wohlfühlen - den Teilnehmern stehen sieben knuffig-kleine Zimmer mit 11 Betten zur Verfügung. Alle individuell, mit Liebe gestaltet und frisch renoviert - zum Wohlfühlen und für einen gesunden Schlaf.
Die Küche ist vegetarisch-vegan, ayurvedisch inspiriert - In der Hollermühle wird mit viel Herz und frischen Bio-Zutaten gekocht, vorzugsweise in Demeter oder Bioland Qualität, wenn möglich regional. Tees, Kaffee und frisches Wasser stehen jederzeit zur Verfügung. Das Haus ist medien- und WLAN-frei.

Yogalehrer

Durch ihren hektischen Beruf als Inhaberin einer Werbeagentur kam Susanne Kreim 1996 zum Yoga. Ursprünglich wollte Sie etwas gegen ihre Rückenschmerzen tun, lernen sich zu entspannen und flexibel zu bleiben. Schon nach der ersten Stunde spürte Sie die positive Auswirkung der Yogapraxis. Die Wirkung war viel tiefergehender und nachhaltiger als beim Sport. Mehr und mehr integrierte sie Yoga und Meditation in ihren Alltag und nach einiger Zeit wurde Susanne klar, dass sie intensiver in die verschiedenen Aspekte des Yoga einsteigen und mehr wissen möchte.

So absolvierte Susanne eine 2-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin in der Sivananda-Tradition. Es folgten weitere Ausbildungen im Yin-Yoga, Vinyasa-Flow und Klangtherapie im Yogaunterricht sowie verschiedene Fortbildungen.

2014 beschloss Susanne ihr Agenturleben zu beenden und noch einmal etwas ganz Neues anzufangen... und das Projekt „Hollermühle” entstand.

Bewertungen

„Meine anfänglichen Bedenken, 5 Tage nur Yoga, Meditieren und zur Ruhe kommen, waren schnell über Bord geworfen. Zu sympathisch, liebevoll und einfach irgendwie „passend“ war das Haus die Hollermühle, die Zimmer, das großartige Essen, die Gruppe und natürlich vor allem Susanne selbst. Eine wunderbare Einführung ins Thema, immer nur als Angebot, nie fordernd oder bestimmend. Susanne gelang das Kunststück, mich als kompletten, ungelenken Anfänger und die anderen, teils schon deutlich erfahrenen, Teilnehmer unter einen Hut zu bringen - Chapeau! Die wirklich schöne Umgebung, die zum Entspannen und Runterkommen geradezu einlädt, tat ihr übriges. Daher - absolute volle Punktezahl bei der Weiterempfehlung!“ Uwe W.

„Vom ersten Augenblick an habe ich mich an diesem schönen Ort wohl gefühlt. Die Yogastunden von Susanne sind sehr harmonisch und führen zusammen mit den Meditationen zur perfekten Entspannung. Spaziergänge in der Natur direkt vor dem Haus sowie das exzellente, vegane Essen runden den Aufenthalt ab. Mein Wunsch, nach einer anstrengenden Zeit zur Ruhe zu kommen, hat sich erfüllt, ich komme gerne wieder.“ Barbara L.

„Ich habe mich hier sehr, sehr wohlgefühlt. Ich finde, dass das ganze Konzept in sich stimmig ist, sowohl die Räume und deren Gestaltung als auch das Angebot über den Tagesverlauf und die geniale vegane Küche, die mich als absoluten Fleischfresser total positiv umgehauen hat! Auch als Yogaanfängerin fühlte ich mich hier unter „alten Hasen“ sehr aufgehoben und begleitet. In diesen 6 Tagen bin ich meinem Körper näher gekommen, die Stille und die Dunkelheit bei Nacht waren für mich als Städterin neu. Kurzum, Preis-Leistung sehr stimmig und alles andere auch, so dass ich gedenke mit Freundinnen wieder zu kommen. Ein großes Lob und Dankeschön an Susanne!“ Petra L.

Preise und Termine

4 Tage Yoga sanft und meditativ (3 Übernachtungen)

28.04. - 01.05.2017

02.06. - 05.06.2017

15.06. - 18.06.2017

Doppelzimmer mit Bad: 380€ p.P.

Doppelzimmer mit Bad und Balkon: 400€ p.P.

Einzelzimmer mit Bad: 480€ p.P.

Einzelzimmer mit Bad und Balkon: 500€ p.P.

Einzelzimmer geteiltes Bad klein: 380€ p.P.

Einzelzimmer geteiltes Bad: 400€ p.P.

Dreibettzimmer auf Anfrage.

Yoga-Sommerferien-Woche

03.07. - 09.07.2017

Doppelzimmer mit Bad: 580€ p.P.

Doppelzimmer mit Bad und Balkon: 600€ p.P.

Einzelzimmer mit Bad: 740€ p.P.

Einzelzimmer mit Bad und Balkon: 780€ p.P.

Einzelzimmer geteiltes Bad klein: 560€ p.P.

Einzelzimmer geteiltes Bad: 620€ p.P

Dreibettzimmer auf Anfrage.

Zusatzinformationen

MINDESTTEILNEHMERZAHL:

6 Personen, maximale Teilnehmerzahl 11. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen! Bitte berücksichtigen Sie dies bezüglich der Flugbuchung bei Eigenanreise!

Um Anreise ab 15:00 Uhr wird gebeten. Beginn der Seminare ist um 17 Uhr. Das Seminar endet am Abreisetag um 13:00 Uhr.

Anreise Flughafen: Frankfurt (FRA)

Unsere Ratgeber zu dem Thema

Yoga Ratgeber

Kraft & Ausgeglichenheit für Körper & Geist

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Karte

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