Yoga Ausbildung im Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village

FIRST CLASS

Inmitten eines weitläufigen tropischen Gartens, in idyllischer Hanglage mit Blick auf den blauen Ozean liegt das Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, umgeben von Kokospalmen und Reisfeldern. Das Resort ist NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers) akkreditiert und gewann 2019 den National Tourism Award als „Best Ayurveda Wellness Centre”. Zum langen Sandstrand führt ein schmal gepflasterter Pfad (vor dem Baden am Strand befragen Sie bitte den Lifeguard).

Unter freiem Himmel und mit Blick auf das Meer genießen Sie im Ayurveda-Restaurant 250 verschiedene vegetarische Gerichte, eine Vielfalt an Salaten und Fruchtsäften sowie eine große Auswahl an landestypischen und internationalen Köstlichkeiten und Meeresfrüchten.

Die Hatha Yoga Ausbildungskurse des Somatheeram International Institute of Yoga folgen den strengen Standards von Yoga Alliance International und Bharat Sevak Samaj und sind für jedes Level geeignet. Nach dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung erhalten die Teilnehmer von Yoga Alliance International und Bharat Sevak Samaj bestätigte Zertifikate, die weltweit anerkannt werden.

Voraussetzungen

Das Üben und Lehren von Yoga erfordert einen hohen Grad an Selbstdisziplin, Reinheit und Klarheit. Außerdem sollten die Teilnehmer über Selbstmotivation verfügen und offen für Neues sein. Erste Kenntnisse über die Philosophie des Yoga und anatomische Kenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend notwendig. Um den individuellen Vorteil der Ausbildung zu sichern, ist es notwendig, dass sich die Teilnehmer während der Ausbildung ausschließlich vegetarisch ernähren und auf Fleisch, Fisch, Eier, schwarzen Tee, Kaffee, Alkohol, Tabak und Drogen verzichten.

Beispielhafter Programmablauf

05:30 - 06:00 Uhr: Aufwachen
06:00 - 06:30 Uhr: Meditation
06:30 - 07:00 Uhr: Kräutertee
07:00 - 09:30 Uhr: Asana Pranayama
09:45 Uhr: vegetarisches Frühstück
11:00 - 12:00 Uhr: Bhagavad Gita
12:15 - 13:15 Uhr: Patanjali Yoga Sutra
13:15 - 13:45 Uhr: Obst
13:45 - 14:15 Uhr: Karma Yoga
14:15 - 14:45 Uhr: Besprechung, Selbststudium
14:45 - 15:30 Uhr: Freizeit
15:30 - 16:00 Uhr: persönliches Training
16:00 - 18:30 Uhr: Asana, Pranayama, Meditation
19:00 Uhr: vegetarisches Abendessen
20:00 - 21:00 Uhr: Anatomie/Video/Vorlesung/Bhajan

Der Unterricht findet an 6 Tagen in der Woche statt. Der freie 7. Tag kann für Ausflüge zu kulturellen/spirituellen Orten genutzt werden. Genaue Inhalte der Ausbildungen auf Anfrage. Gerne dürfen Sie Block und Stift mitnehmen, um ihr gesammeltes Wissen festzuhalten. Es werden keine Unterlagen gestellt.

Prämiert mit dem „Ayurveda SPA Europe Certificate” sowie dem Green Leaf Award vom Department of Tourism Government of Kerala, der höchsten Auszeichnung für authentisches Ayurveda. Persönliche und professionelle Betreuung durch ein erfahrenes Ayurveda-Ärzte- (ca. 12) und Therapeuten-Team (ca. 60), 30 gut ausgestattete Anwendungsräume stehen zur Verfügung. Die für die Anwendungen verwendete Kräutermedizin wird eigens im Manaltheeram, Somatheeram Resort oder AyurSoma (siehe Direktlinks unten) zubereitet. Für Übersetzungen steht eine Deutsch sprechende Gästebetreuung zur Verfügung. Der ganzheitliche Ansatz mit Yoga, Meditation unter kompetenter Anleitung und Ayurveda Anwendungen führt zu einer tiefgehenden Verbesserung vielfältiger Symptome.

Schöner Außenpool (ca. 6 x 18 m), Liegen und Sonnenschirme am Strand. Kulturelle Darbietungen wie Musik- und Tanzvorstellungen. Schneiderei, Shop, Internet-Café. Strandspaziergänge, eine Bootsfahrt in den Backwaters oder Besichtigungen der umliegenden Orte mit Tempeln und farbenfrohen Märkten - das Resort hilft bei der Organisation von Ausflügen.