Fasten

Wie fastet man richtig?

Fasten Sie mit Plan und Zeit

In den Fit Reisen Fastenhotels lernen Sie, wie man richtig fastet. Ein professionelles Team steht Ihnen dabei mit Rat & Tat zur Seite.

Beim Fasten ist es wichtig, nicht "einfach drauf los zu fasten". Die Entlastungstage sowie das Fastenbrechen sind genau so wichtig wie das Fasten an sich. Also nehmen Sie sich genug Zeit und übertreiben Sie es nicht.

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