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Burnout Prävention mit Fit Reisen - Unsere Angebote
FAQ - Burnout Prävention
Was sind typische Anzeichen für Burnout?
Zu den typischen Symptomen gehören Verzweiflung, Ruhelosigkeit, Konzentrationsprobleme und Gedächtnisstörungen, Gleichgültigkeit und Überforderung. Die kleinsten Probleme werden zu großen Hindernissen.
Kann jeder eine Präventionsreise buchen?
Grundsätzlich schon. Allerdings sollten Präventionsreisen bei ersten Stress- bzw. Burnout-Symptomen in Erwägung gezogen werden, und nicht bei schwerwiegenderen psychischen Problemen oder Depressionen. Hier sollte ein Arzt oder Therapeut kontaktiert werden.
Wie lange sollte eine Burnout Präventionskur dauern?
Eine Burnout Präventionsreise sollte mindestens eine Woche dauern. Auch eine Auszeit von 2-3 Wochen tut sicherlich gut und verspricht optimale Erfolge.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten der Burnout Prävention?
In manchen Fällen übernimmt die Krankenkasse einen Anteil Ihres Präventionsurlaubes. Bitte kontaktieren Sie für mehr Informationen direkt Ihre Krankenkasse.