- 20%

Exzellent 4,8/5,0

64 Bewertungen von unseren Kunden

Exzellent 4,8/5,0

Top 2 Hotel in der Region Südküste Sri Lanka Dieses Hotel ist die Nummer 2 unserer Beliebtheitskala für die Region Südküste Sri Lanka. Die Beliebtheit richtet sich danach, wie häufig ein Hotel auf dieser Webseite aufgerufen, angefragt und gebucht wird. Wird gerne von Alleinreisenden gebucht Diese Reise ist besonders für Alleinreisende geeignet. Mehr als 70% der bei uns Buchenden sind alleine gereist.

Surya Lanka

Ayurveda nach den ursprünglichen Quellen

Abseits vom Massentourismus liegt das reine Ayurveda-Resort direkt am feinen Sandstrand. Erleben Sie traditionelle Anwendungen, Yoga und Meditation in höchster Qualität und unter liebevoller Betreuung.

Beliebteste Ausstattungsmerkmale

  • WLAN kostenlos
  • Swimmingpool
  • Am Meer
  • Ayurveda-Arzt
  • Ayurv. doshagerechte Speisen
  • Yoga-Kurse
  • Vegetarische Kost

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Ayurvedakur - Panchakarma Light

ab 7 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

886 €

709 €

Sanfte Entschlackung, Entspannung und Harmonisierung - geeignet für eine leichte Einführung in Ayurveda.

Kurbeginn am Tag nach der Anreise.

  • ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
  • Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
  • Folge- und Abschlusskonsultation
  • täglich ca. 3 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Thermomassage), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechana (Ausleitung)
  • 2 Tage innere Ölkur
  • nachmittags Kräutertee und Kuchen
  • 10x pro Woche morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga und Meditation
  • je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
  • 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
  • Benutzung von Sarongs für die Anwendungen
  • WLAN

Am An- und Abreisetag keine Anwendungen. 

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • 5% Stammkunden-Bonus ab der 1. Wiederholung mit Fit (bitte geben Sie bei Buchung Ihr letztes Reisedatum ins Surya Lanka an)

Ayurveda-Kochbuch

Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra das Fit Reisen Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten gratis dazu!

Ideal bei folgenden Indikationen

Nieren / Harnwege, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

  • 20% Sparvorteil
  • 15% Sparvorteil
  • 10% Sparvorteil

Alle verfügbaren Preisvorteile

Telefonischer Buchungscode: 793P1

Hotelaufenthalt anpassen

Ayurvedakur - Panchakarma Intensiv Bestseller Nr. 1

ab 7 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

1.059 €

847 €

Für intensive Reinigung und Entgiftung. Ideal bei chronischen Erkrankungen. Empfohlene Aufenthaltsdauer 2 Wochen.

Kurbeginn am Tag nach der Anreise.

  • ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
  • Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
  • Folge- und Abschlusskonsultation
  • täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Thermomassage), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechena (Ausleitung)
  • 2-3 Tage innere Ölkur
  • nachmittags Kräutertee und Kuchen
  • 10x pro Woche morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga und Meditation
  • je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
  • 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
  • Benutzung von Sarongs für die Anwendungen
  • WLAN

Am An- und Abreisetag keine Anwendungen. 

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • 5% Stammkunden-Bonus ab der 1. Wiederholung mit Fit (bitte geben Sie bei Buchung Ihr letztes Reisedatum ins Surya Lanka an)

Ayurveda-Kochbuch

Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra das Fit Reisen Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten gratis dazu!

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Bewegungsapparat, Bluthochdruck, Diabetes, Haut / Allergien, Migräne, Neurodermitis / Psoriasis, Nieren / Harnwege, Rückenschmerzen, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

  • 20% Sparvorteil
  • 15% Sparvorteil
  • 10% Sparvorteil

Alle verfügbaren Preisvorteile

Telefonischer Buchungscode: 793P2

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Ayurvedakur - Panchakarma Healing

ab 7 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

1.203 €

962 €

Für spezifische Krankheitsbilder wie z.B. Migräne, Schlafstörungen, Neurodermitis, Stoffwechselerkrankungen, Regeneration nach einer Chemotherapie oder Schlaganfällen.

Kurbeginn am Tag nach der Anreise.

  • ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
  • Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
  • Folge- und Abschlusskonsultation
  • täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Thermomassage), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechena (Ausleitung)
  • 2-3 Tage innere Ölkur
  • zusätzliche Anwendungen je nach Krankheitsbild
  • nachmittags Kräutertee und Kuchen
  • 10x pro Woche morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga und Meditation
  • je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
  • 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
  • Benutzung von Sarongs für die Anwendungen
  • WLAN

Am An- und Abreisetag keine Anwendungen. 

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • 5% Stammkunden-Bonus ab der 1. Wiederholung mit Fit (bitte geben Sie bei Buchung Ihr letztes Reisedatum ins Surya Lanka an)

Ayurveda-Kochbuch

Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie als schönes Extra das Fit Reisen Ayurveda-Kochbuch mit Rezepten gratis dazu!

Ideal bei folgenden Indikationen

Bewegungsapparat, Frauenleiden / Urologie, Krebs-Rehabilitation, Migräne, Neurodermitis / Psoriasis, Osteoporose / Knochen, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Stoffwechsel / Magen / Darm

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

  • 20% Sparvorteil
  • 15% Sparvorteil
  • 10% Sparvorteil

Alle verfügbaren Preisvorteile

Telefonischer Buchungscode: 793P7

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Surya Lanka im Detail

Ihr Ayurveda-Resort

☀ Im Süden von Sri Lanka bei Talalla nahe Matara, weitab von den großen Touristenströmen liegt das Surya Lanka Ayurveda Beach Resort, direkt am feinsandigen Strand. Das Resort blickt auf eine lange Tradition zurück und wird mit viel Liebe und Hingabe zum Thema Ayurveda geführt. Für deutsche Gäste ist es eines der beliebtesten Ayurveda-Hotels auf der Insel. Das singhalesisch-australische Management kümmert sich mit viel Aufmerksamkeit um die Zufriedenheit der Gäste.

So wohnen Sie

43 geräumige Zimmer in zwei- bis dreistöckigen Gebäuden mit Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe, Terrasse oder Balkon. Davon 24 Standard mit Garten und/oder Meerblick, 5 Beach näher zum Meer gelegen und mit Meerblick sowie 14 New Wing im jüngsten Teil der Anlage, nahe dem Restaurant. Die Zimmer sind schlicht aber gemütlich, mit Holzmaterialien ausgestattet. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur. Auf Anfrage auch Zimmer mit Klimaanlage (gegen Gebühr). Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet. WLAN und Internet-PC in der Lobby.

DZ/Garten

Geräumige Zimmer in zwei- bis vierstöckigen Gebäuden (Nichtraucher), schlicht aber gemütlich, mit Naturmaterialien ausgestattet, Terrasse/Balkon und Gartenblick. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur, zudem Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet.

Safe

Föhn

Balkon oder Terasse

Zimmercode für telefonische Buchungen: 793D1

EZ/Garten

Geräumige Zimmer in zwei- bis vierstöckigen Gebäuden (Nichtraucher), schlicht aber gemütlich, mit Naturmaterialien ausgestattet, Terrasse/Balkon und Gartenblick. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur, zudem Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet.

Safe

Föhn

Balkon oder Terasse

Zimmercode für telefonische Buchungen: 793E1

DZ/Beach

Geräumige Zimmer in zwei- bis vierstöckigen Gebäuden (Nichtraucher), schlicht aber gemütlich, mit Naturmaterialien ausgestattet, Terrasse/Balkon und Meerblick. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur, zudem Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet.

Safe

Föhn

Balkon oder Terasse

Zimmercode für telefonische Buchungen: 793D2

EZ/Beach

Geräumige Zimmer in zwei- bis vierstöckigen Gebäuden (Nichtraucher), schlicht aber gemütlich, mit Naturmaterialien ausgestattet, Terrasse/Balkon und Meerblick. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur, zudem Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet.

Safe

Föhn

Balkon oder Terasse

Zimmercode für telefonische Buchungen: 793E2

DZ/New Wing

8 New Wing Zimmer im jüngsten Teil der Anlage (Nichtraucher), nahe dem Restaurant, schlicht aber gemütlich, mit Naturmaterialien ausgestattet und mit Terrasse/Balkon, Garten- und/oder Meerblick. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur, zudem Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet.

Safe

Föhn

Balkon oder Terasse

Zimmercode für telefonische Buchungen: 793D3

EZ/New Wing

8 New Wing Zimmer im jüngsten Teil der Anlage (Nichtraucher), nahe dem Restaurant, schlicht aber gemütlich, mit Naturmaterialien ausgestattet und mit Terrasse/Balkon, Garten- und/oder Meerblick. Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur, zudem Dusche/WC, Föhn, Moskitonetz, Safe. Auf TV und Telefon wurde bewusst verzichtet.

Safe

Föhn

Balkon oder Terasse

Zimmercode für telefonische Buchungen: 793E3

Speisen & Genießen

Ayurveda-Mahlzeiten vom Buffet werden überwiegend im Garten unter Palmen mit Blick zum Pool und Meer eingenommen. Wahlweise 3-4 mal pro Woche und an den BBQ Abenden auch Hähnchen oder weißer Fisch. Alkoholkonsum und Rauchen sind im Wohnbereich nicht erwünscht.

Ayurveda-Center

Das Surya Lanka ist eines der wenigen Kurzentren Sri Lankas, das Ayurveda nach den ursprünglichen Quellen durchführt - nach der „Ashtanga Samhita“, der ältesten erhaltenen Ayurveda-Schrift aus dem 6. Jhd. v. Chr. Die qualifizierten Ayurveda-Ärzte und -Therapeuten sind speziell für den Umgang mit europäischen Gästen geschult. 12 Behandlungsräume für Anwendungen höchster Qualität z.B. Kopf-, Gesichts-, Abhyanga Ganzkörper-, Synchron- und Thermomassagen, Kräuterbäder, warme Öl-Anwendungen wie Kati Vasti oder Uro Vasti. Morgens und abends Yoga am Pool oder im Yoga Pavillon. Deutsch sprechende Übersetzung auf Wunsch (bitte bei Buchung angeben).

Freizeit

Großer Pool im gepflegten Garten, wo auch ein heiliger Banyan Baum steht. Der Sage nach fand Gautama Buddha unter einem solchen Baum einst Erleuchtung. Der lange Sandstrand ist öffentlich zugänglich, wird aber durch die abgeschiedene Lage des Resorts, hauptsächlich von Fischern genutzt. Ideal zum Spazieren, Schwimmen nach Absprache mit dem Lifeguard (Strömungen).

Anreise

Transfer Flgh. CMB FIT 793T1 € 120 (hin & rück), Buchung bei Fit. 

Bei Anreise Zwischenstopp im resorteigenen Bungalow in Colombo für Erfrischung mit Tee & Kuchen, auf Anfrage.

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB) : (ca. 196 km / 185 Minuten)

Die 3 Karmas

Im Surya Lanka teilt sich die Ayurveda Panchakarmakur in 3 Stufen (Karmas) auf:

Während des Purva Karma (Vorbehandlung) werden anhand von Öl-Massagen, innerer Ölung und Dampfbädern die Toxine langsam losgelöst, damit sie während des Pradhana Karma (Hauptbehandlung) mittels Vasti (Einlauf), Nasya (Nasen-/ Nebenhöhlenreinigung), Virechana (Abführen) und teilw. auch Vamana (therapeutisches Erbrechen) ausgeschwemmt werden können. Am Schluss steht Pashtata Karma (Nachbehandlung) mit regenerierenden Anwendungen und der finalen Ernährungsanpassung.

Hotel im Überblick

Hilfreiche Dokumente

Ayurveda Certificate 2016/17

Interessante Links

Sri Lanka Rundreisen
Studien zur Wirksamkeit von Ayurveda
Studien zur Wirksamkeit von Anti-Stress-Anwendungen

Kundenbewertungen

Exzellent 4,8 / 5,0
100% Weiterempfehlung
Hotel
Service
Anwendungen
Verpflegung
Wellnessbereich
64 Bewertungen von echten Kunden Bei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben.
  • Karin L.
    aus Deutschland

    „Rundherum perfekt“ Originalbewertung

    Herrliche Anlage mit hervorragenden Behandlungen, verantwortungsvollen Ärzten und professionellen Masseuren die auf individuelle Wünsche und Fragen eingegangen sind. Organisatorisch von FIT Reisen perfekt durchgeführt. mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Traumhafte Lage, sehr gepflegt
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Der Empfang war freundlich und alle Fragen wurden jederzeit sofort beantwortet. Es wurde immer eingerichtet, dass mein Wunsch erfüllt wurde
    • Speisen und Gastronomie
      Abwechslungsreich, köstlich und vollends ayurvedisch
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Sehr gepflegt und perfekt organisiert
    • Anwendungen und Programmen
      Die Anwendungen waren alle individuell aufeinander abgez

    weniger anzeigen

    • April 2019
    • 12 - 16 Tage
    • Alleinreisend
  • Stefanie M.
    aus Deutschland

    „Es war sehr schön und hat alles perfekt geklappt.“ Originalbewertung

    Das Hotel ist sehr schön, gepflegt und vor allem sehr zugewandtes Personal! Immer hilfsbereit! mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Gute Lage, sauber, gepfelgt
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Immer Service bereit immer freundlich und hilfsbereit
    • Speisen und Gastronomie
      War alles super.
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Alles super. Die Kur war richtig gut.
    • Anwendungen und Programmen
      Alle von innen genannten Punkte waren super.

    weniger anzeigen

    • April 2019
    • 12 - 16 Tage
    • Alleinreisend
    • von 50 bis 59 Jahre
  • Dirk S.
    aus Deutschland

    „Wunderbare Erholung an einem wunderbaren Ort“ Originalbewertung

    Herrlicher Urlaub, tolles Ambiente, super freundlich + sauber. mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Alles super!
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Perfekte Organisation, sehr freundlich.
    • Speisen und Gastronomie
      Toll + lecker!
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Toll!
    • Anwendungen und Programmen
      Toll!

    weniger anzeigen

    • März 2019
    • 12 - 16 Tage
    • Als Paar
    • von 50 bis 59 Jahre
  • Dagmar R.
    aus Deutschland

    „Erholung in wundervoller Umgebung“ Originalbewertung

    Sehr erholt, super Anwendung, kompetentes Team, super freundliches Personal. mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Sehr sauber, tolle Lage, direkt am Strand
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Absolut Hilfsbereit, jeder Wunsch wurde erfüllt.
    • Speisen und Gastronomie
      Vielseitig + lecker, alles frisch zubereitet.
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Sehr viel Personal, Pool sehr sauber, SPA-Bereich gut
    • Anwendungen und Programmen
      Hohe Qualität des Personals, gute Organisation der einzelnen Anwendungen.

    weniger anzeigen

    • März 2019
    • 17 - 23 Tage
    • Mit Freunden
    • von 60 bis 69 Jahre
  • Christian R.

    „3-wöchige ayurvedische Entgiftung und Entspannung im Paradies.“ Originalbewertung

    Sehr professionelle, hochwertige Behandlung, immer freundlich, sauber und auf die Ruhe des Gastes abgestimmt. Sehr viel Personal verfügbar. mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Zimmer groß, sauber, solide aber nicht überluxuriös, herrlicher Garten, großer Pool, sehr gepflegt!
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Immer ein Lächeln! Service ist auf den individuellen Behandlungsplan des Gastes abgestimmt. Sehr viel Personal verfügbar.
    • Speisen und Gastronomie
      Hervorragend ayurvedische Küche, Buffet, mittags und abends, mehrfach BBQ, super Obst, trotz Abnehmen kein Hunger.
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Behandlungsräume Old Style, sehr schöne Atmosphäre, Ruhe, umfangreiche Behandlungsmöglichkeiten, sauber. Pool sehr groß und sauber.
    • Anwendungen und Programmen
      Individuell vom Arzt abgestimmte Behandlungen, Massage: Body, Face, Head, Feet, Thermo + Inhalation, Herbal Bath, Vasthi, Eye & nose etc... Extrem wohltuend, sehr professionell!

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    • Januar 2019
    • 17 - 23 Tage
    • Alleinreisend
    • von 50 bis 59 Jahre

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Perle im Indischen Ozean

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