Top 1 Hotel in Andorra

Reset Energy Yoga & Meditationswoche in Andorra

Entspannung inmitten der malerischen Pyrenäen

Nehmen Sie sich eine Auszeit von Ihrem Alltag. Das Retreat bietet Ihnen ein RESET, wobei die Energie der Natur genutzt wird um die eigene Körperenergie wieder aufzutanken. Mindfulness ist das Haupthema des Reise. Das bewusste genießen von Umgebung, Land und Leuten steht im Mittelpunkt. Wir wollen uns über unseren Körper, unsere Schritte, unsere Atmung und über unsere Bewegungen bewusst werden. Hierzu werden alle Sinne angesprochen: Sie werden ganz bewusst sehen, hören, riechen, schmecken und tasten. Die Unterrichtssprache ist Englisch.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

6 Tage Reset Energy - Yoga & Meditationsretreat 01.10.- 06.10.2017

5 Nächte, Doppelzimmer, Halbpension ab

• Begrüßungsgetränk
• Kräutertee & Zitronen-Ingwer-Wasser
• Montag-Donnerstag je 6 Stunden „RESET AND ENERGY UPLOAD“ Programm mit Jagatpal Kaur
• Freitag: 2 Stunden "Reset and Energy upload" Programm
• Meditation und Reflektion

Telefonischer Buchungscode: Y59P1

375 €

Reset Energy Yoga & Meditationswoche in Andorra im Detail

Reiseüberblick

Das tägliche Programm setzt sich aus Meditation, Atemübungen, Yoga- und/oder Dehnübungen, Morning Flow und Community Sessions mit dem Thema Wohlfühltechniken für ein Gesundes und Glückliches Leben zusammen. Außerhalb der Übungen haben Sie genug Freizeit, um die wunderschönen Pyrenäen zu Fuß, zu Pferd oder mit dem Minibus zu erkunden. Vor Ort können Sie sich über die unterschiedlichen Ausflugsmöglichkeiten informieren und auch zu gemeinsamen Entdeckungstouren mit weiteren Teilnehmern aufbrechen.
Zu den Highlights der Region gehören unter anderem die Seen von Tristaina, der Stausee Engolasters, die Basilika der Heiligen Meritxell, das Tal von Seturia, der Aussichtspunkt der Roc del Quer und die Bergdörfer Ordino und Pal.

Leistungen und Programmablauf

Die Tage starten mit einer „Wellbeing Wake Up Morning Routine“. Anschließend wartet ein umfangreiches Frühstücksbuffet auf Sie. Im Anschluß haben Sie bis 18:00 genug Zeit zur freien Verfügung. Um 18:00 Uhr findet eine weitere „Community Session“ statt. Abgerundet werden die Tage mit einer abendlichen Meditation.

Tag 1: Ankunft, Persönliche Begrüßung mit Begrüßungsgetränk und Präsentation, Abendessen in Buffetform oder als 3-Gänge Menü

Tag 2 bis 5: täglicher Tagesablauf

08:00 – 11:00 Uhr: morgendliche Meditation, Vorbereitung für den Tag, Atemübungen, Dehnübungen und morgendliche Yogaeinheit
Anschließend: Frühstück in Buffetform

11:00 – 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung

18:00 – 22:30 Uhr: weitere Community Session zum Thema Wohlbefinden und glücklich sein, Abendessen in Buffetform oder als 3-Gänge-Menü, Tagesrückblick, Mantra singen – Entspannung und Meditation

Tag 6: "Wellbeing Wake Up Morning Routine", Frühstücksbuffet, Reflexion der Woche, Verabschiedung, Abreise

Inklusivleistungen

  • 5 Übernachtungen inklusive Halbpension
  • Begrüßungsgetränk
  • Kräutertee & Zitronen-Ingwer-Wasser
  • Montag-Donnerstag je 6 Stunden „RESET AND ENERGY UPLOAD“ Programm mit Jagatpal Kaur
  • Freitag: 2 Stunden "Reset and Energy upload" Programm
  • Meditation und Reflektion der Workshops

Unterkunft

Sie verbringen Ihren entspannenden RESET ENERGY UPLOAD Urlaub im 4-Sterne Haus St. Gothard. Das Hotel liegt inmitten der Pyrenäen und bietet den Gästen eine wunderschöne Aussicht in das umliegende Bergland.
Das Hotel verfügt über einen frei nutzbaren Minigolfplatz, einem Tennisplatz (gebührenpflichtig), einer gemütlichen Bar mit Lounge, kostenlosem WLAN, einem Buffetrestaurant und einem A la Carte Restaurant.
Die Gäste wohnen in bequemen und geräumigen Doppelzimmern mit DU/WC
Des Weiteren ist das Hotel mit einem kleinen Hotelspa, bestehend aus Sauna und Whirlpool ausgestattet.

Das vielfältige Frühstücksbuffet sorgt für einen guten Start in den Tag. Auf Anfrage kann auch Laktose- oder glutenfreie Küche angeboten werden.
Unseren Gästen steht den ganzen Tag über Kräutertee und Zitronen-Ingwer Wasser zur freien Bedienung zur Verfügung.
Im Massage-Bereich können Sie sich bei verschiedenen zubuchbaren Massagen verwöhnen lassen.
Kursleiterin Jagatpal Kaur bietet den Gästen Fussflextherapie sowie spezielle Reconnective, Reiki und Shamanen Heilungen an.
Das Hotel liegt ca. 800m vom Zentrum in Arinsal entfernt und ist der Ausgangspunkt zu dem Naturschutgebiete der Coma Pedrosa. Der Coma Pedrosa Berg ist mit seinen 2.942 Metern der höchste Berg Andorras.

Yogalehrer

Jagatpal Kaur (spiritueller Name von Bianca Meeuwissen) bietet Ihren Teilnehmern nun schon seit mehr als 20 Jahren inspirierende Erlebnisse an außergewöhnlichen Orten. Sie greift hierbei auf Ihre langjährige Erfahrung in den Bereichen Reisen, Wellbeing, Yogatherapie, Meditation, Reiki, Chakra-Arbeit, Schamanismus, Körperarbeit, Nordic Walking und Quiromasseur zurück.
Jagatpal sagt: "Nach 20 Jahren im Tourismus habe ich mir meinen Traum mit der Gründung von „My World of Wellbeing“ erfüllt (innerhalb von My World Of Experiences). In dieser Wohlfühlwelt organisiere ich, oft in Zusammenarbeit mit Freunden und Kollegen, Retreats und Wohlfühltage für meine Teilnehmer. Ganz in Anlehung an die Prinzipien von Carpe Diem (jeden Tag voll ausnutzen und nach Gesundheit und Glück suchen). Inspiriert haben mich unter anderem Satnishan Kaur (Kundalini Yoga Teacher), Gurudass Kaur (Childplay Yoga Teacher), Gurukaran Kaur (Kundalini Yoga Teacher), Santi Perez (Hatha Yoga Teacher) und Donna Holleman (Hatha Yoga Teacher).

Bewertungen

"Did not know what to expect when my girlfriend decided to join this wellbeing week, because personally I am not in to these spiritual things like yoga and so, but this was different. I must admit, I really had a great time and I feel both relaxed and full of energy” Ein Teilnehmer aus den Niederlanden

"Bianca Meeuwissen is a multi-talent and really service minded. She is a great organizer of both business and wellness events. You can really rely on her, because she does what she says. The most important thing for her is, that her clients are satisfied and to maintain long term relationships with them" Linkedin Contact

Termin und Preise

Termin:

01.10.- 06.10.2017

Preise:

Doppelzimmer: 375€ p.P.

Einzelzimmer: 495€ p.P.

Die Unterrichtssprache ist Englisch!

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen, Maximal 20 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen!

Anreise Flughafen: Barcelona (BCN)

Flüge zu tageaktuellen Preisen über Fit buchbar.

Transfer: Der Transfer ist im Retreatpreis nicht inbegriffen. Kosten für den Transfer: 80€ p.P.

Unsere Ratgeber zu dem Thema

Yoga Ratgeber

Kraft & Ausgeglichenheit für Körper & Geist

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Reset Energy Yoga & Meditationswoche in Andorra