Psychosomatische Kur

Am Anfang einer jeden Kurmaßnahme steht die Erstkonsultation. Im Rahmen des Beratungsgesprächs werden Ihre persönliche Situation analysiert und die darauf abgestimmten Kurmaßnahmen festgelegt.

Zahlreiche Kurkliniken und Hotels bieten Kombi-Programme an, sodass verschiedene Beschwerden zeitgleich therapiert werden können. Zu den typischen Anwendungen zählen z. B. Therapie in der Gruppe und alleine, Schmerz- und Entspannungstherapie, Kranken- und Rückengymnastik, Osteopathie sowie psychologische Therapie in der Gruppe und im Einzelgespräch.

Als sinnvolles Zusatzprogramm lässt sich die Behandlung um Massagen, Yoga, Ayurveda sowie um progressive Muskelentspannung ergänzen. Auch die freie Nutzung von Schwimmbad und Sauna ist in den meisten Rehakliniken inbegriffen.

Am Ende der Kur erfolgt ein Abschlussgespräch, in welchem Sie Bilanz über die errungenen Erfolge ziehen.

Indikatoren

Stress

In gewissem Maße ist Stress im Alltagsleben nicht zu vermeiden und dient sogar der Motivation. Fehlen jedoch die Erholungsphasen, kommt es zur seelischen Überlastung, woraus wiederum psychosomatische Beschwerden resultieren können. Dies belegt die TK-Stressstudie aus dem Jahre 2021. Ein Urlaub mit psychologischer Betreuung trägt dazu bei, Ihre persönlichen Kraftreserven wieder aufzuladen und Stresssituationen souveräner zu meistern.

Burn-out und Depressionen

Krankheitsbilder wie Burn-out und Depressionen haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt, wie eine repräsentative Studie des RKI belegt. Zur Behandlung und Prävention ist ein Ortswechsel inklusive zielgerichteter Anwendungen und psychologischer Betreuung besonders effektiv. Eine psychosomatische Kur unterstützt Sie dabei, Ihre Lebensqualität und Lebenszufriedenheit zu erhalten.

Bewegungsapparat

Erkrankungen des Bewegungsapparates können sowohl rein psychosomatischer Natur sein - wie z. B. die somatoforme Schmerzstörung - oder aber bei körperlichen Ursachen durch psychologische Faktoren verstärkt werden. Dies geht aus der Leitlinie für Betroffene und Angehörige des AWMF-Online-Portals hervor. Verbessert sich die seelische Gesundheit, reduzieren sich auch die Beschwerden. Eine spezialisierte Kur, die sowohl körperliche Anwendungen als auch psychologische Betreuung anbietet, vermag das Krankheitsbild entschieden zu verbessern.

Kontraindikationen und Nebenwirkungen

Nach Beginn der psychologischen Betreuung kann es zunächst zu einer Erstverschlimmerung kommen. Dies ist vollkommen normal, da Verarbeitungsprozesse in Gang gesetzt werden. Als generelle Kontraindikation für eine Kur gelten akute Psychosen, schwere Persönlichkeitsstörungen, organische Hirnerkrankungen und schwere Essstörungen. In den genannten Fällen bedarf es besonderer psychologischer, psychiatrischer sowie medikamentöser Behandlung, welche im Rahmen einer Kur nicht geleistet werden kann.