Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie
Schwerpunkte:
- Panchakarmakur (ab 2 Wochen) - Reinigung, Regeneration & Entgiftung
- Anti-Stress/Burn-out Prophylaxe
- Ayurveda-Fastenkur - Schlankheit & Entgiftung
Empfohlene Kurdauer ab 2, besser 3-4 Wochen.
- Willkommensgetränk und -massage (letztere nur bei Anreise vor 17 h)
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. Kräutertee und Wasser
- 3x pro Woche Arztkonsultation mit individueller Gesundheits- und Ernährungsberatung, Festlegung des Behandlungsplans
- alle ayurvedischen Anwendungen (täglich ca. 1,5-2 Stunden oder länger nach Panchakarmaplan) z.B. Ölmassagen (teilweise synchron), (Dampf-)Bad, Shirodhara Öl-Stirnguss, Pinda Sveda Reissäckchenmassage, Reinigungsbehandlungen und weitere spezielle Ayurveda-Therapien
- ayurvedische Kräutermedizin nach Verordnung des Arztes
- täglich ca. 15 Min. Laufen auf dem Mineralstein-Barfußpfad
- ca. 3x pro Woche Yoga
- ca. 2x pro Woche Meditation
- ca. 2x pro Woche ayurvedische Kochdemonstration
- optional täglich morgens Bewegung in der Gruppe beim „Vita-Parcour”
- ayurvedisches Abschiedspräsent
- Benutzung von Außenpool und Liegen im Garten und WLAN
Arztkonsultationen auf Englisch oder mit deutscher Übersetzung (inklusive). Für andere Sprachen Übersetzer auf Wunsch ca. € 10/Stunde.
Ayurveda-Kochbuch
Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu!
Ideal bei folgenden Indikationen
Adipositas / Gewicht, Bewegungsapparat, Bluthochdruck, Diabetes, Haut / Allergien, Herz / Gefäße / Kreislauf, Rheuma / Gelenke / Arthritis, Rückenschmerzen, Stoffwechsel / Magen / Darm, Stress / Erschöpfung
Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet
- 13 Nächte bleiben - nur 11 zahlen: 2 Nächte gratis
- 21 Nächte bleiben: 1 Nacht kostenfrei pro Woche; 3 Nächte gratis
- 50 € Preisvorteil pro Person
Alle verfügbaren Preisvorteile
Telefonischer Buchungscode: 761P1
Hotelaufenthalt anpassen
Sie möchten vor Ihrer Ayurvedakur im Life Ayurveda Resort noch ein wenig singhalesische Kulturluft schnuppern? Ideal vor Ihrer Ayurvedakur, die Rundreise beginnt morgens.
3 Tage/ 2 Nächte
1.Tag: Die Fahrt nach Kandy, der schönen Stadt im Herzen Sri Lankas, lässt sich als kulturelle Reise zwischen Fauna, Flora und Historie beschreiben. Zuerst machen Sie Halt im eindrucksvollen Elephanten-Waisenhaus in Pinnawela, in Kandy: Botanischer Garten, Gewürzgarten, Zahntempel (Hier liegt der Erzählung nach ein Zahn Buddhas aus dem 4. Jahrhundert). Abendessen und Folklore-Abend-Show.
2. Tag: Nach dem Frühstück brechen Sie auf nach Sigiriya. Besuch einer Teefabrik, Höhlentempel Dambulla (mit Buddha-Figuren und Wandmalereien), abends Ankunft und Abendessen in Sigiriya.
3. Tag:Heute fahren Sie zu einem der wertvollsten Denkmäler Sri Lankas und Weltkulturerbe der UNESCO - der Felsenfestung Sigiriya. Erhaben auf einem Felsmassiv erstrahlt der ehemalige Festungskomplex und vereint Natur und Kultur zu einem Erlebnis, das Einheimische sogar als achtes Weltwunder bezeichnen. Auf halber Höhe des Felsen sind zudem die berühmten Fresken der Wolkenmädchen zu finden. Am Abend Ankunft im Life Ayurveda Resort.
Leistungen:
- 2 Übernachtungen in Mittelklasse-Hotels
- Halbpension
- Eintrittsgelder laut Programm
- Englisch sprechender Fahrer, Deutsch sprechender Guide an den Ausflugszielen
- Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen (ab/bis Life Ayurveda Resort oder Flughafen)
Telefonischer Buchungscode: 761P3
Hotelaufenthalt anpassen
Life Ayurveda Resort im Detail
Ihr Ayurveda-Resort
☀ Das privatgeführte Life Ayurveda Resort liegt direkt am Meer an der Südwestküste im ursprünglichen Fischerdorf Talpitiya, zwischen Panadura und Kalutara und in der Nähe von Wadduwa. Den Flughafen Colombo erreicht man in ca. 1,5 Stunden Fahrzeit. Das kleine, familiäre Wohlfühlresort blickt auf eine bewegte Vergangenheit zurück, denn nach seiner Zerstörung durch den Tsunami im Jahre 2004, wurde das gesamte Gebäude von seinem heutigen Besitzer mit viel Liebe und Herzblut wieder aufgebaut und im typisch singhalesischen Stil gestaltet. Das Deutsch sprechende Management und die teilweise Deutsch sprechenden Angestellten kümmern sich mit Hingabe um ihre Gäste.
Lage & Umgebung
Sri Lanka – die „Strahlend Schöne“ Insel im Indischen Ozean. Üppige Vegetation und Landschaften von einmaliger Schönheit, tropische Strände, eine aufgeschlossene und freundliche Bevölkerung sowie beeindruckende Baudenkmäler der singhalesischen Königreiche, zum Teil 2.000 Jahre alt, zeichnen sie aus.
So wohnen Sie
17 einfach aber zweckmäßig ausgestattete Einzel- und Doppelzimmer im Haupt- und 9 im Gartenhaus, überwiegend renoviert, mit Dusche/WC, Safe, Moskitonetz, Deckenventilator und WLAN. Auf Wunsch individuell regulierbare Klimaanlage € 15 pro Zimmer und Tag, verfügbar in 4 Doppelzimmern im Haupthaus. DZ auch zur Alleinbenutzung buchbar. Teilweise seitlicher Meerblick im Haupthaus, idyllischer Gartenblick im Gartenhaus. Gartenhaus mit Gemeinschaftsbalkon oder Terrasse mit Sitzgelegenheit. 2 „Poolhaus“ Zimmer direkt am Pool mit Klimaanlage und Terrasse. Internet Terminal, Geldwechsel.
Doppelzimmer
16 Doppelzimmer mit Dusche/WC, Safe, Moskitonetz, WLAN, Deckenventilator und auf Wunsch individuell regulierbarer Klimaanlage gegen Gebühr (nur im Hauptgebäude). Teilweise mit Balkon und seitlichem Meerblick/ Gartenblick, sowie teilweise mit Garten und Sitzgelegenheit. Die Ausstattung ist einfach, vermittelt jedoch eine Wohlfühlatmosphäre. Internet Terminal gegen Gebühr.
WLAN
Safe
Kaffee-/Tee-Set
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761D6
EZ=DZ
16 Doppelzimmer mit Dusche/WC, Safe, Moskitonetz, WLAN, Deckenventilator und auf Wunsch individuell regulierbarer Klimaanlage gegen Gebühr (nur im Hauptgebäude). Teilweise mit Balkon und seitlichem Meerblick/ Gartenblick, sowie teilweise mit Garten und Sitzgelegenheit. Die Ausstattung ist einfach, vermittelt jedoch eine Wohlfühlatmosphäre. Internet Terminal gegen Gebühr. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
WLAN
Safe
Kaffee-/Tee-Set
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761E7
DZ Poolhaus
2 Zimmer direkt am Pool mit Veranda und Gartenblick sowie Dusche/WC, Safe, WLAN, Moskitonetz, Deckenventilator und individuell regulierbarer Klimaanlage (inklusive). Internet Terminal gegen Gebühr.
WLAN
Klimaanlage
Safe
Kaffee-/Tee-Set
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761D8
EZ=DZ Poolhaus
2 Zimmer direkt am Pool mit Veranda und Gartenblick sowie Dusche/WC, Safe, Moskitonetz, WLAN, Deckenventilator und individuell regulierbarer Klimaanlage (inklusive). Internet Terminal gegen Gebühr. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
WLAN
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761E8
2 Pers.:DZ Rundreise
WLAN
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761D3
1 Pers.:EZ Rundreise
WLAN
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761E3
Einzelzimmer
10 Einzelzimmer mit Dusche/WC, Safe, Moskitonetz, WLAN, Deckenventilator und auf Wunsch individuell regulierbarer Klimaanlage gegen Gebühr (nur im Hauptgebäude). Teilweise mit Balkon und seitlichem Meerblick/ Gartenblick, sowie teilweise mit Garten und Sitzgelegenheit. Die Ausstattung ist einfach, vermittelt jedoch eine Wohlfühlatmosphäre. Internet Terminal gegen Gebühr.
WLAN
Safe
Kaffee-/Tee-Set
Zimmercode für telefonische Buchungen: 761E6
Speisen & Genießen
Gespeist wird gemeinsam im kleinen, offenen, renovierten Restaurant mit Zugang zur tropischen Gartenanlage oder bei schönem Wetter an der frischen Luft (auf Wunsch Kommunikationstisch). Die Zubereitung der ayurvedischen, vegetarischen Speisen (Buffet) erfolgt nach dem Tri-Dosha Prinzip (für alle Doshas geeignet). Sie werden mit dem Ayurveda-Arzt abgestimmt und an die Bedürfnisse der Kurgäste angepasst.
Ayurveda-Center
In 10 Behandlungsräumen, verteilt auf Haupt- und Gartenhaus sowie Ayurveda-Bereich, sorgt ein Team aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten für das Wohl der Gäste. Die Anwendungen werden professionell und mit viel Sorgfalt durchgeführt, wobei darauf geachtet wird, dass jeder Gast sehr persönlich betreut wird und sich gut aufgehoben fühlt. Die Ayurveda-Kräuterbäder liegen in künstlichen Steinfelsen im Freien, Kräutergarten für Küche und Anwendungen. Yoga, Meditation, Barfußpfad (ca. 5 m) und ayurvedische Kochdemonstrationen sind Bestandteil der Ayurvedakuren. Yoga und Meditation finden im Garten oder auf der Plattform im 1. Stock des Haupthauses statt, die Meditation wird von einem buddhistischen Mönch angeleitet. Zusätzlich buchbar sind außerdem Akupunktur (ca. € 60/7 Sitzungen), ayurvedische Gesichtspflege (ca. € 40/2 Std.), Maniküre, Pediküre. Die ergänzend verwendete ayurvedische Medizin, welche auch in der hauseigenen Ayurveda-Apotheke zu finden ist, besteht aus pflanzlichen Produkten. Unten finden Sie den Lebenslauf des Ayurveda Chefarztes im Life.
Das Life Ayurveda Resort beherbergt auch die „Lotus Ayurveda Academie“ zur Aus- und Weiterbildung von Ayurveda-Therapeuten, wo 3-monatige Kurse angeboten werden (Informationen und Preise auf Anfrage).
Der Hotelier sagt:
„Life Klassische Ayurvedakur entspannt, entgiftet und entschlackt den Körper, steigert die Lebensenergie, stärkt die Gesundheit und fördert innere Ruhe und Harmonie.” (Anil Nanayakkara, Life Ayurveda Resort)
Freizeit
Außenpool und Garten mit Liegen unter schattenspendenden Palmen laden zum Entspannen ein. Direkter Zugang zum Strand – ideal zum Baden, Spazierengehen oder Beach-Volleyball. Auf Wunsch Morgengymnastik „Vita Parcour“ (täglich 6 Uhr, ca. 1 Std.). Abendveranstaltungen nach Angebot (gegen Gebühr) z.B. Strandparty, Folklore oder nicht ayurvedischer Sonntagsbrunch im nahegelegenen „Aqua Pearl Lake Resort“ (€ 10/Person inklusive Transfer). Außerdem 2 Bibliotheken, Juwelier, Souvenirshop, Boutique und Schneider. Ausflüge mit Wagen und Fahrer z.B. „Land & Leute Tour“ durch Natur und Kultur (ca. € 25 pro Person, ca. 3 Std.).
Anreise
Transfer Flgh. CMB (hin & rück) FIT 761T1 € 110/Wagen.
FLUGANREISE telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB)
: (ca. 82 km / 107 Minuten)
Zusatzinformationen
Teilweise Deutsch sprechende Angestellte vor Ort.
Erwachsene ab 15 Jahren willkommen.
Zahlbar vor Ort:
Klimaanlage € 15/Zimmer pro Tag (nur in 4 DZ im Haupthaus verfügbar).
Kaution: € 100 pro Person.
Wäschegebühr: € 7 pro Person pro Aufenthalt.
Hotel im Überblick
- Unterhaltungsprogramm
Hilfreiche Dokumente
Interessante Links
Studien zur Wirksamkeit von Ayurveda
Studien zur Wirksamkeit von Anti-Stress-Anwendungen
Kundenbewertungen
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„Es hat alles wie erwartet gut geklappt“ Originalbewertung
Ich habe mich sehr gut erholt. Die Behandlungen waren super. Das Personal war sehr freundlich und hilfsbereit. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Es hat alles den Erwartungen entsprochen
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Super
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- Speisen und Gastronomie
- Es hat mir geschmeckt. Man hatte genügend Auswahl
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Die Anwendungen waren super. Ich konnte richtig abschalten und fühlte mich sehr wohl.
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- Anwendungen und Programmen
- Super
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„Der Urlaub war sehr erholsam“ Originalbewertung
Ein einfaches,aber gemütliches Resort mit sehr angenehmen Ärzten und Anwendungen. Im Laufe der Jahre hat man an den Zimmern und elektrischen Leitungen schon viel verändert und verbessert. Man traf viele nette Leute! mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Der Garten ist super,direkt am Meer und man konnte im Meer baden. Die Handtücher auf den Auflagen Und in den Zimmern waren schon ersatzbedürtig ,weil sehr alt.Aber im Hotel wurden sie schon teilweise ersetzt.Lobby,Empfang super!
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Alle Angestellten waren sehr bemüht,höflich und freundlich.
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- Speisen und Gastronomie
- Ich komme seit 10 Jahren in dieses Resort und habe noch nie so gutes Essen bekommen. Manche Speisen waren einfach zu scharf gewürzt,aber es gab immer Alternativen.
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Der Pool wurde zwar gereinigt,aber das Wasser sah immer trübe aus. Viel Chemie im Wasser und das ermunterte mich nicht zum Schwimmen. Alle anderen Anwendungen und Räume waren in Ordnung.
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- Anwendungen und Programmen
- Es gab Joga 3x die Woche,Entspannungsübungen und Kochshows. Wunderbar waren die angebotenen Ausflüge. Wirklich spannend und informativ. Alle waren sehr nett und freundlich. Kompetent wohl eher nicht,aber sehr bemüht.
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„Ein Jungbrunnen“ Originalbewertung
Sehr schlicht aber authentisch. Die Behandlungen sind hervorragend und die Ärzte engagiert. Es könnte sauberer sein und die Behandlungszimmer brauchen dringend neue Matten, Aber das Gesamtpaket stimmt. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Das Hotel liegt abseits des Touristenzentrums u d ist daher ein guter Rückzugspunkt für ernsthaft Erholungssuchende. Die Zimmer sind sehr schlicht aber ok. Das Team ist freundlich und zuvorkommend.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Kein europäischer Standard aber das Team ist herzlich. Schöne Ausflüge möglich.
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- Speisen und Gastronomie
- Essen nur mittelmäßig, aber wer zum Abnehmer kommt braucht ja nicht viel
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Nicht so sauber wie es angenehm wäre, aber der Garten ist herrlich und der direkte Zugang zum Meer wunderbar. Der Strand so gut wie menschenleer.
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- Anwendungen und Programmen
- Tolle Anwendungen
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„Bessere Erholung haben wir noch nicht erlebt!“ Originalbewertung
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„Tolle Ayurveda-Kur mit großartigen Behandlungen, leckerem Essen und ausgezeichneter Betreuung“ Originalbewertung
Die Planung und Buchung über Fitreisen im Vorfeld hat prima geklappt und vor Ort war auch alles bestens. Die Anlage eignet sich prima um zu entspannen. Man liegt fast überall im Halbschatten und für die Sonnenanbeter findet sich auch ein Plätzchen für 100% Sonne. Die Ärztin war sehr kompetent und sehr bemüht, um alle gesundheitlichen Probleme bestmöglich zu beheben. Die Medizin war nicht extra lecker, aber welche Medizin ist das schon :)? Die täglichen Behandlungen waren abwechslungsreich und qualitativ sehr hochwertig. Alle Masseure machen einen großartigen Job. Die Köche ebenso: Das Essen war hervorragend und die drei Mahlzeiten jeden Tag das Highlight schlechthin. Es bestand die Möglichkeit, Ausflüge zu machen, die ich genutzt habe und dadurch einen prima Einblick zu Land und Leuten bekommen habe. mehr anzeigen
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- Hotel allgemein
- Ganztägig lief in allen öffentlichen Räumen schöne Entspannungsmusik, es hat gut gerochen nach Räucherstäbchen, Sauberkeit wie in Europa darf man nicht erwarten, aber es waren alle bemüht, Beanstandungen sofort nachzugehen und zu beheben, was für mich das Wichtigste ist.
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- Service und Freundlichkeit im Hotel
- Schon die Begrüßung war super herzlich. Man wurde die gesamte Zeit immer mit dem Namen angesprochen, was die familiäre Atmosphäre unterstreicht, die in diesem Hotel herrscht. Das Personal war immer bemüht und hat gern Auskunft gegeben. Manchmal waren die fehlenden Englisch-Kenntnisse der Mitarbeiter ein Grund, weshalb nicht alles gesagt werden konnte, aber es gibt genug Menschen in dem Hotel, die sehr gut deutsch und/oder englisch sprechen, sodass man immer gehört wurde. Und Kommunikation mit Händen und Füßen kann ja auch ganz witzig sein :).
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- Speisen und Gastronomie
- Alles bestens! Es gab zwei Köche und eine Köchin. Wenn die Köchin da war, waren alle Speisen noch einmal um Welten besser als bei den Köchen, die auch sehr sehr gut gekocht haben. Bei den Ausflügen gab es Luchpakete, sodass man immer gut genährt war und es all diejenigen schwer hatten, die Gewicht reduzieren wollten :).
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- Spa-, Kur- und Poolbereich
- Im Pool konnte man sehr gut schwimmen und die Behandlungsräume waren immer perfekt vorbereitet und freundlich eingerichtet. Entspannen konnte ich immer sehr gut und als es mir mal einen Tag nicht so gut ging, haben mich die Massage-Mädels wieder zum Lachen gebracht :).
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- Anwendungen und Programmen
- Das Rahmenprogramm war sehr vielfältig. Grundsätzlich bestand es aus abwechselnd Yoga und Meditation. An einem Tag pro Woche gab es Informationen zu Ayurveda sowie eine Kochdemonstration. Ich habe nie jemanden erlebt, der nicht freundlich war.
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Unsere Ratgeber zu dem Thema
