Kur zum Abnehmen

Kur zum Abnehmen

Gesund & nachhaltig Kilos verlieren

Abseits vom Alltag Kilos verschwinden lassen

Abnehmen mit gesundem Essen

Ein paar Kilo Gewicht zu reduzieren ist für viele Menschen ein Ziel, das sie im Alltag nur halbherzig verfolgen. Immer wieder kommen Einladungen zum Essen dazwischen oder der Job und die Familie lassen nicht die Zeit für die Zubereitung einer gesunden und ausgewogenen Mahlzeit.

Daher ist eine Kur zum Abnehmen in der Urlaubszeit genau das Richtige für gestresste Menschen, die ein wenig gesünder leben wollen und ihr Gewicht reduzieren wollen

Perfekte Bedingungen um problemlos abzunehmen

Einige Hotels haben sich auf Urlauber spezialisiert, die in ihren Ferien das Ziel der Gewichtsreduzierung verfolgen und dabei erfolgreich sein wollen. Diese Hotelanlagen bieten abgestimmte Angebote und die perfekte Umgebung, um seine Ziele zu erreichen. Es gibt hier keine Ablenkung. Nirgends stehen Törtchen oder süße Getränke bereit, die man aus Bequemlichkeit oder Nachlässigkeit zu sich nimmt.

Der Fokus liegt auf gesunder und ausgewogener Ernährung. Schon beim Frühstück wird viel Wert auf Obst und Ballaststoffe gelegt, auch Vollkornprodukte und vitaminhaltige Säfte stehen bereit, so dass die Gäste Schokolade und Kuchen erst garnicht vermissen. Weiter geht es in dieser Linie auch beim Mittagessen und Abendessen, die von speziellen Diätköchen in Zusammenarbeit mit Ernährungsberater und Medizinern kreiert und kredenzt werden.

Wer sich gesund ernährt, der ist satt, hat keinen Heißhunger auf Süßigkeiten und führt seinem Körper genau das zu, was er braucht - aber eben nur genau das.

Dazu kommt noch, dass in einem Hotel, das eine Kur zum Abnehmen anbietet, auch Ernährungsberater für die Gäste bereit stehen, die Tipps geben, motivieren und individuelle Diätpläne erarbeiten können. Die professionelle Betreuung hilft dabei, selbst gesteckte Ziele schneller zu erreichen. Auch der Austausch mit Gleichgesinnten kann helfen und die gegenseitige Unterstützung sowie Motivation kann wahre Wunder wirken.

Schönste Ziele für eine Kur zum Abnehmen

Abnehm Kur

Im Grunde ist eine Kur zum Abnehmen überall denkbar. Urlaubsstimmung tut ihr eigenes dazu, Motivation zu spenden und sich auf die Ziele und den Erfolg zu konzentrieren. Wo man dies nun tun möchte, hängt ganz von den persönlichen Präferenzen ab. Die Hotels bieten meist auch tolle Angebote im Bereich Spa, Thalasso und Entspannung an.

Hierfür ist Indien mit seinen Traumstränden und der Jahrtausende alten Tradition in Ayurveda und Yoga ein perfektes Ziel. Indische Kurhotels an der Küste des indischen Ozeans garantieren Sonne und Wärme sowie exotische Kostbarkeiten und professionelle Ayurveda-Therapeuten. Hier bekommt man einen ganz neuen Blick auf die Welt, auf den eigenen Körper, auf Ernährung und Bewegung.

Wer es etwas weniger exotisch mag, der findet in Norditalien inmitten der schönen Seen eine traumhafte Umgebung für eine Kur zum Abnehmen. Vor allem für Wanderer ist diese Gegend ideal.

Auch die französische Atlantikküste mit ihrem rauen Charme und der französischen Küche kann ihren Reiz haben. An den bretonischen Stränden zu spazieren lässt einen komplett vergessen, dass man gerade dabei ist, Kalorien zu verbrennen, weil die Landschaft so schön ist und das laufen wie von selbst geht. Ähnliche Angebote mit Spa und gesunder Kost stehen weltweit, an Malaysias Stränden, im spanischen Süden oder an der tunesischen Küste bereit.


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