Niramaya Yoga im Anandlok Retreat Center Rishikesh

Entspannen und erleben Sie Yoga in der eindrucksvollen Natur des Himalaya

Passend zum Frühjahr werden Achtsamkeit, ganzheitliche Yogapraxis und Entspannung in der einzigartigen Natur des Himalaya sehr groß geschrieben. Die erfahrene Yogatherapeutin Dorothea Mishra und ihr Team begleiten Sie in diesen Tagen mit täglichen Yogaeinheiten, Meditationsübungen und Elementen aus dem Ayurveda. Exkursionen in die mythenumwobene Pilgerstadt Rishikesh sowie Wanderungen rund um das direkt oberhalb des Ganges, auf einem Berg gelegene Resort, runden diese Yogareise ganzheitlich ab.

Beliebteste Ausstattungsmerkmale

  • Internet im Hotel
  • Klimatisiert
  • Ruhige Lage
  • In den Bergen
  • Alleinreisende
  • Bio-Hotel
  • Adults Only
  • Nachhaltiges Hotel
  • Bio-Küche

Garantierte Durchführung

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

Yoga-Ayurveda-Pilgerreise Garantierte Durchführung

9 Nächte, Doppelzimmer, Vollpension

1.500 €

Erleben Sie ein inspirierendes Retreat zu Ostern mit täglich ganzheitlicher Yoga-Praxis, Achtsamkeit, Meditation, Pilger-Exkursionen und heilsamen Elementen aus dem Ayurveda, im wunderschönen idyllisch auf einem Berg gelegenen Eco-Resort.

Termin: 27.3. - 5.4.2024


  • 40 Einheiten Yoga und Mediation inkl. Detox-Programm 
  • 9 Übernachtungen inkl. ayurvedischer Vollpension (Lunchpaket während der Exkursionen und der Wanderungen)
  • Unterbringung im Doppelzimmer und Einzelzimmer Standard mit Dusche/WC, stillvoll, gemütlich und luftig mit eigenem Balkon oder Terrasse
  • 2 Tempel Exkursionen mit Einführung in die indische Mythologie
  • 1 Pilgerfahrt nach Rishikesh mit Teilnahme an der heiligen Tauchzeremonie am Ganges
  • 1 Besuch von Rishikesh mit Teilnahme an der Feuerzeremonie am Ganges 

Beispielhafter Tagesplan

06:15 Meditation* (achtsame und klare Anleitung)
07:00 Hatha Yoga / Vinyasa Yoga / Kriya Yoga / Therapeutisches Yoga / Niramaya Yoga**
09:00 Ayurvedisches veganes / vegetarisches Frühstücksbuffet
10:00 Freizeit / optionale Ayurveda-Massage oder private Yoga-Sitzung
13:00 Ayurvedisches veganes / vegetarisches Mittagessen
14:00 Freizeit
17:00 Ayurvedisches veganes / vegetarisches Abendessen
19:00 Satsang und Restoratives Yoga
20:15 Meditation* (achtsame und klare Anleitung)
21:00 Freizeit

Abweichungen an Tagen mit Exkursion: Ausflüge in die Mythen umwobene Pilgerstadt Rishikesh, sowie Pilgerwanderungen rund um das gleich oberhalb des Ganges auf einem Berg gelegene Resort runden diese Yogareise ganzheitlich ab. 

Frühere Anreise (24.3.-27.3.24) oder spätere Abreise (5.4.-8.4.24) auf Anfrage möglich (Übernachtung mit Vollpension, ohne Yoga - Ayurveda-Pilgrimage Programm)

* Die Teilnahme an der täglichen Übung der Meditation früh u. abends ist optional.
** Niramaya Yoga bedeutet gesundes Hatha Yoga - therapeutisch stimmig, harmonisierend und individuell angemessen.

Programmänderungen vorbehalten.

  • Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
  • Mit Flex-Tarif kostenfrei umbuchbar und stornierbar bis 14 Tage vor Anreise
  • Alle Details siehe Flex-Tarif

Telefonischer Buchungscode: YB8P1

Hotelaufenthalt anpassen

Niramaya Yoga im Anandlok Retreat Center Rishikesh im Detail

Reiseüberblick

☀ Das wunderschöne Eco-Resort liegt idyllisch auf einem Berg mit weitem Blick über den Ganges. Erleben Sie die tief berührende Spiritualität des Himalaya. Neben Ayurveda-Detox sowie den täglichen Meditations- und Yogaeinheiten am Morgen und Abend wird das Programm durch eine frische und genussvolle ayurvedische Kost unterstützt. Weiterhin sind in der Reise der Besuch der traditionellen Feuerzeremonie und der traditionellen Tauchzeremonie am Ganges, 2 Tempelexkursionen mit einer spannenden Einführung in die indische Mythologie und eine Wanderung in der beeindruckenden Bergwelt des Himalaya enthalten. Die persönliche Freizeit kann bei einem Stadtbummel in Rishikesh, entspannt auf der Terrasse mit Blick ins Grüne, bei einer ayurvedischen Massage oder bei ausgedehnten Spaziergängen in den Bergen entlang des Ganges, verbracht werden. Gönnen Sie sich inspirierende Tage mit Detox, Yoga, Entspannung und dem Entdecken einer vielfältigen und faszinierenden Kultur.

Lage & Umgebung

Das Eco-Resort Anand Lok - Across the Ganga liegt unweit von Rishikesh. Vom Resort aus bietet sich Ihnen ein weiter Blick in die grünen Berge und auf den heiligen Fluß Ganges. Der Ort Rishikesh im Bundesstaat Uttarakhand gehört zu den heiligsten Pilgerorten Indiens. Bei einem Besuch der Ashrams oder einem Spaziergang entlang der Ufer des Ganges erhalten sie Einblick in die berührende, Jahrtausende alte Kultur Indiens. 

So wohnen Sie

Mehrere kleine Häuser mit Doppelzimmern, umgeben von einem Garten voller Blumen und Kräuter, inmitten der bezaubernden Natur des Himalaya. Die stilvollen Zimmer haben jeweils einen eigenen Zugang, ein Bad mit WC sowie einen Balkon oder eine Terrasse mit Blick ins Grüne.

Doppelzimmer

Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse, zwei Einzel-Betten, WLAN, Schreibtisch, Sitzmöbel, Bad mit Dusche, WC


WLAN

Zimmercode für telefonische Buchungen: YB8D1

Einzelzimmer

Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrassse, Einzel-Bett, Schreibtisch, Sitzmöbel, WLAN, Bad mit Dusche, WC

WLAN

Zimmercode für telefonische Buchungen: YB8E1

Speisen & Genießen

Es erwartet Sie ein ayurvedisches Frühstücksangebot mit frischen Südfrüchten, lokalem Joghurt, hausgemachtem Brot, verschieden Aufstrichen, Porridge, frischem Saft sowie Tee und Kaffee. Das vegetarische Mittag- und Abendessen mit frischen Gemüsen und Kräutern aus dem hauseigenen Garten, Currys, Suppen, Salaten, Vollkornroti (indisches Brot) und Reis unterstützen das ayurvedische Detox -Programm des Yoga Retreats perfekt.

Ganztägig stehen Ihnen im Resort Restaurant warmes Ingwerwasser (Detox), kaltes und heißes Wasser (Detox), verschiedene Teesorten sowie Honig und frisches Obst zur Verfügung.

Ansonsten bietet Ihnen Rishikesh viele kleine Supermärkte, Bäckereien sowie vielfältige Cafés und Restaurants mit indischer und internationaler Küche.

Yogalehrer

Die Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Therapeutin Dorothea Mishra begleitet seit über 20 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Gesundheit. Besonders das angemessene und individuell völlig stimmige Praktizieren des Yoga hat zahlreichen Teilnehmern ihrer Kurse weltweit einen transformierenden Zugang zu sich und zu der Lehre des Yoga ermöglicht. Ihre therapeutischen Yoga Kenntnisse gibt sie seit vielen Jahren auch in Seminaren an Therapeuten und med. Fachpersonal weiter.

„Die Übungen des Yoga haben mich in meinem Leben und meiner Arbeit immer wieder positiv überrascht: Ganz gleich ob Kinder, über 80 jährige Menschen mit Parkinson oder fortgeschrittene Yogis - immer wieder erblüht das Leben - der Praktizierende, individuell und einzigartig.“

Der Yogalehrer Subit Mishra kommt aus einer Familie in der das Praktizieren von Yoga traditionell seit jeher zum Alltag gehört. In seinen Einheiten verbindet er modernes, therapeutisches Yoga Wissen und die ihm vertraute traditionelle Praxis zu einem spannenden und wohltuenden Yoga-Unterricht, in dem jeder etwas entdecken und lernen kann.

„Ich danke meinen Lehrern sehr. Seit ich Yoga bewusst übe kommt so viel Licht und Erkenntnis in mein Leben. Es freut mich sehr die Yogalehre mit interessierten Menschen teilen zu dürfen.“

Yoga & Ayurveda

Morgens und abends Yoga- und Meditation (je 1x Yoga am Anreise- und Abreisetag)

Im Ayurveda-Bereich können Sie sich auf Wunsch mit einer ganzheitlichen Massage, Kräuter-Stempel-Massagen, Ayurvedischer Gesundheitsdiagnose sowie allen klassischen Anwendungen verwöhnen lassen. Buchung vor Ort.

Yogastil

Hatha Yoga
Yoga Nidra
Vinyasa Yoga
Niramaya Yoga
Yin Yoga
Therapeutisches Yoga
Kriya Yoga

Yogalevel

Für Anfänger
Für Geübte
Für Profis

Unterrichtssprache

Deutsch & Englisch (Englisch wird bei Bedarf übersetzt)

Anreise

Anreiseflughafen: Jolly Grand Airport Dehradun (DED) (via International Airport Neu-Delhi)
Transfer Flgh. DED € 65/Wagen (1-5 Personen hin & rück) 



FLUGANREISE telefonisch buchbar
Dehradun Airport (DED) : (ca. 39 km / 65 Minuten)

Hotel im Überblick

  • Alleinreisende
  • Ruhige Lage
  • Im Grünen
  • In den Bergen
  • Klimatisiert
  • Schonkost
  • Vollwertkost

Interessante Links

Studien zur Wirksamkeit von Yoga

Unsere Ratgeber zu dem Thema

Yoga Ratgeber

Kraft & Ausgeglichenheit für Körper & Geist

Download PDF Alle Ratgeber ansehen
Buchen Kontakt Weiterleiten