- 25%

Fabelhaft 4,3/5,0

171 Bewertungen von unseren Kunden

Heritance Ayurveda Maha Gedara

Beliebtes Resort mit authentischem Ayurveda in freundlicher, komfortabler Umgebung

Beliebtes und komfortables Ayurveda Resort der Aitken Spence Gruppe, mit freundlichem Ambiente, eigenem Meditations- und Yogazentrum und der Original Ayurveda Panchakarmakur im modernen Ayurveda Zentrum.

Dieses Programm passt zu Ihrer Auswahl

Klass. Ayurvedakur (1 Pers.) + Begl.person ohne Kur

ab 14 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.

Vor Ort wählen Sie aus 3 Schwerpunkten:

  • Verjüngung & Entspannung
    ab 7 Tagen
  • Ayurvedische Schlankheitskur
    ab 14 Tagen
  • Stressbewältigung (mit Panchakarma)
    ab 14 Tagen

Die Verordnung der Anwendungen erfolgt durch den Ayurveda-Arzt gemäß dem gewählten Schwerpunkt, Ihrem Dosha und Ihrem Gesundheitszustand.

Verjüngung & Entspannung

Optimal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit einer Kombination aus z.B. Gesichtsmassagen, Kopfmassagen, Fußmassagen, Körpermassagen (auch als Synchronmassagen mit 2 Therapeuten), Shirodhara Öl-Stirnguss, Dampfbädern, Kräuterbädern, Inhalationen; bei Kuren von mindestens 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien; nach Bedarf Blütenbäder, Ayurveda Medizin & Kräutertee, Akupunktur, Pinda Sweda.

Ayurvedische Schlankheitskur oder
Stressbewältigung (mit Panchakarma)

Stressbehandlung oder ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät, Bewegung und Yoga. Z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Snehana (interne o. externe Ölanwendung), Nasya (Nasenreinigung) und Virechana (Darmreinigung, ab 21 Ü), Udvartana (Peeling) und Pudermassage sowie Pinda Sweda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung), Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen, Dampf-, Kräuterbäder, Blütenbäder, Akupunktur, Inhalation, Kräutergetränke. Bei der Schlankheitskur kann durch eine Veränderung des Stoffwechsels das Gewicht dauerhaft gesenkt werden.

  • ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
  • tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
  • Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
  • Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)

Klassissche Ayurvedakur für 1 Person:

  • Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
  • Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
  • alle ayurvedischen Behandlungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt

Begleitperson ohne Ayurvedakur.

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • Benutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN
  • Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
  • Obstkorb bei Anreise im Zimmer
  • Trinkwasserspender, Benutzung von Thermoskannen

Ideal bei folgenden Indikationen

Adipositas / Gewicht, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck, Bewegungsapparat, Stress / Erschöpfung

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

5% Frühbucher-Bonus

10% Long-stay-Bonus

5% Long-stay-Bonus

Telefonischer Buchungscode: 750P2

1.512 €

1.134 €

Weitere Programme

"Ayubowan" Klassische Ayurvedakur

ab 14 Nächten, Doppelzimmer, Vollpension

"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.

Vor Ort wählen Sie aus 3 Schwerpunkten:

  • Verjüngung & Entspannung
    ab 7 Tagen
  • Ayurvedische Schlankheitskur
    ab 14 Tagen
  • Stressbewältigung (mit Panchakarma)
    ab 14 Tagen

Die Verordnung der Anwendungen erfolgt durch den Ayurveda-Arzt gemäß dem gewählten Schwerpunkt, Ihrem Dosha und Ihrem Gesundheitszustand.

Verjüngung & Entspannung

Optimal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit einer Kombination aus z.B. Gesichtsmassagen, Kopfmassagen, Fußmassagen, Körpermassagen (auch als Synchronmassagen mit 2 Therapeuten), Shirodhara Öl-Stirnguss, Dampfbädern, Kräuterbädern, Inhalationen; bei Kuren von mindestens 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien; nach Bedarf Blütenbäder, Ayurveda Medizin & Kräutertee, Akupunktur, Pinda Sweda.

Ayurvedische Schlankheitskur oder
Stressbewältigung (mit Panchakarma)

Stressbehandlung oder ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät, Bewegung und Yoga. Z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Snehana (interne o. externe Ölanwendung), Nasya (Nasenreinigung) und Virechana (Darmreinigung, ab 21 Ü), Udvartana (Peeling) und Pudermassage sowie Pinda Sweda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung), Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen, Dampf-, Kräuterbäder, Blütenbäder, Akupunktur, Inhalation, Kräutergetränke. Bei der Schlankheitskur kann durch eine Veränderung des Stoffwechsels das Gewicht dauerhaft gesenkt werden.

  • ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
  • tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
  • Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
  • Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
  • alle ayurvedischen Behandlungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt
  • Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
  • Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)

Zusätzlich inklusive für Gäste von Fit Reisen

  • Benutzung von Außenpool mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN
  • Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
  • Obstkorb bei Anreise im Zimmer
  • Trinkwasserspender, Benutzung von Thermoskannen

Ideal bei folgenden Indikationen

Stress / Erschöpfung, Bewegungsapparat, Adipositas / Gewicht, Stoffwechsel / Magen / Darm, Bluthochdruck

Folgende Preisvorteile haben wir bereits für Sie eingerechnet

5% Frühbucher-Bonus

10% Long-stay-Bonus

5% Long-stay-Bonus

Telefonischer Buchungscode: 750P1

2.109 €

1.582 €

Heritance Ayurveda Maha Gedara im Detail

Wo Tradition lebendig ist.

Ihr Ayurveda-Resort

An der Südwestküste Sri Lankas, in dem für seine traumhaften Strände bekannten Beruwela, liegt direkt am Strand das Heritance Ayurveda Maha Gedara der Aitken Spence Gruppe. Das „Heritance“ Konzept richtet sich insbesondere an Gäste, die Sri Lankas kulturelles Erbe mit Ayurveda erleben, damit in Kontakt treten oder Tipps und Unterstützung für ihr tägliches Leben darin suchen wollen.

Das weitläufige Resort mit 4 Sterne Niveau erwartet Sie mit einem umweltfreundlichen, hellen Ambiente, in dem Ayurveda in komfortabler und entspannter Umgebung das zentrale Thema ist. Hier werden nur Ayurveda-Gäste und deren Begleitpersonen beherbergt. Die Transferzeit vom Flughafen beträgt ca. 2-3 Stunden.

So wohnen Sie

Die 64 komfortablen Zimmer mit Balkon oder Terrasse liegen zum Indischen Ozean mit seitlichem oder direktem Meerblick. 16 Standard ca. 29 qm (davon 10 EZ), 36 Deluxe ca. 40 qm und 5 Deluxe-Eckzimmer ca. 79 qm. Beide Deluxe Kategorien haben eine große Terrasse oder Balkon, EZ sind DZ zur Alleinbenutzung. 6 Suiten mit optisch getrenntem Wohn- und Schlafbereich, ca. 61 qm. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetz, Safe, Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Yogamatten, Telefon. Kleiner Kühlschrank auf Anfrage. TV in Suiten und Eckzimmern.

Beschreibung der verfügbaren Zimmer

Speisen & Genießen

Das großzügige, offene Ayurveda-Restaurant mit Blick über Pool und Garten bietet gesunde Mahlzeiten vom Buffet oder als Menü im Einklang mit Ayurveda – typisch traditionelle Gerichte, bei denen Geschmack, Wirkung und Präsentationsweise im Mittelpunkt stehen und die unter Aufsicht der Ayurvedaärzte zubereitet werden. Die Gerichte sind überwiegend vegetarisch, gelegentlich gibt es auch Huhn oder weißen Fisch. Der Gast lernt das Essen auszuwählen, das für seinen Körpertypus geeignet ist.

Wellness

Zum Entspannen laden der schöne Swimmingpool in der weitläufigen Gartenanlage mit Wasserspielen sowie Ruhebereiche und Sitzecken ein. Im eigenen Meditations- und Yogazentrum finden Sie Entspannung und Besinnlichkeit in friedlicher Atmosphäre. Yoga findet ca. 1-2x täglich, Meditation ca. 2x pro Woche statt, bei schönem Wetter draußen am Pool.

Ayurveda-Center

Das große Ayurveda-Zentrum nach dem eigenen Ayubowan Konzept („Lebe länger“) ist eine Oase der Ruhe. 24 Therapieräume mit Wasserfontänen und einem Teich schaffen eine einzigartige, beruhigende Atmosphäre zum Wohlfühlen. Es gibt außer dem Kräuter-Dampfbäder, Kräuterbäder und die Ayurveda-Apotheke. Ein kleiner Kräuteranbau wird betrieben, um die
Gäste mit den natürlichen Inhaltsstoffen der Therapien vertraut zu machen. Das umfangreiche Team qualifizierter und erfahrener Ayurveda Ärzte und Therapeuten führt die authentischen Ayurveda-Behandlungen mit naturreinen Ölen und Kräutern durch. Die verwendete ayurvedische Medizin ist kein notwendiger Bestandteil der Kur. Zusätzlich sind auch Akupunkturbehandlungen möglich. Deutsch sprechende Übersetzer stehen zur Verfügung.

Freizeit

In der (Ayurveda-)Bibliothek haben Sie Einblick in zahlreiche Manuskripte, CD-ROMs und Audiokassetten. Es gibt einen Shop für Souvenirs und Kunsthandwerk, TV-Zimmer, Wäscheservice, Geldwechsel, Internet-PC. WLAN im ganzen Hotel.
Wöchentlich "Mocktail-Party" mit den Ayurveda-Ärzten und dem Hotelmanagement. Vorträge über Ayurveda, Kochvorführungen zur Zubereitung ayurvedischer Gerichte und landestypische Abende, Musikveranstaltungen und Fahrten zu religiösen Zeremonien werden von Zeit zu Zeit angeboten.

Zusatzinformationen

FLUGANREISE telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB) : (ca. 112 km / 120 Minuten)

TRANSFER (hin & rück): Flughafen Colombo € 48 (Alleinreisende + € 48).

INFOS Visumspflicht/Gesundheitsvorschriften auf Anfrage. Deutschsprechende Übersetzer stehen zur Verfügung.

Bitte beachten Sie:

Auf dem Nachbargrundstück entsteht derzeit ein neues Hotel. Das Gebäude befindet sich im Rohbau. Das Maha Gedara hat eine optische Barriere errichtet. Derzeit finden die Arbeiten überwiegend auf der abgewandten Seite und innen statt. Die gesamte Anlage soll ca. Mitte 2018 fertiggestellt werden.

Das Maha Gedara versucht seine Gäste möglichst weit entfernt unterzubringen, um optische und akustische Beinträchtigungen so gering wie möglich zu halten.

Gut zu wissen

„Best Ayurveda Resort“

Gewinner des
FIT Health & Wellness Awards 2013

Bewertet wurden neben Ausstattung und Servicequalität auch die Gesundheitsangebote, langjährige Erfahrung, fachliche Kompetenz und innovative Ideen.

Unsere Ratgeber zu dem Thema

Ayurveda Ratgeber

Das Wissen vom Leben

Download PDF Alle Ratgeber ansehen

Sri Lanka Ratgeber

Perle im Indischen Ozean

Download PDF Alle Ratgeber ansehen

Kundenbewertungen

Fabelhaft 4,3 /5,0
99 % Weiterempfehlung
Hotel
Service
Anwendungen
Verpflegung
Wellnessbereich
171 Bewertungen von echten Kunden Bei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben.
  • Fit Reisen Gast

    "Wie neugeboren ..." Originalbewertung

    Sehr toller Ayurveda-Urlaub mit - aus meiner Sicht - perfekter Mischung aus Bewegungsangebot ... Sehr toller Ayurveda-Urlaub mit - aus meiner Sicht - perfekter Mischung aus Bewegungsangebot (täglich Yoga, kleines Gym, 25 m Pool, direkt am Strand), Clean Eating, Entspannung und Behandlungen. Sehr herzliches Personal in allen Bereichen - im übrigen die selben Mitarbeiter wie bei meinem Besuch vor 2 Jahren - und wahnsinnig viele "Wiederholungstäter" unter den Gästen ... Das spricht für's Hotel, oder? mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Angemessen große Zimmer, Open-Air-Restaurant, Extra-Ayurveda-Bereich mit über 25 Behandlungsräumen - wunderschön angelegt. Großer Pool, große Wiese mit Frangipani-Bäumen und Palmen, direkt am Strand gelegen. Das Hotel hat mit ca. 60 Zimmern eine sehr angenehme Größe. Einzig: das Gym könnte etwas schöner und besser ausgestattet sein ...
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Täglich lächelnde und freundliche Menschen in ALLEN Bereichen.
    • Speisen und Gastronomie
      Lecker ... es könnte ein klein wenig abwechslungsreicher sein. Frisch aufgeschnittenes frisches Obst jeden Tag.
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Großer Pool, große Wiese. Wundervoller Ayurveda-Bereich.
    • Anwendungen und Programmen
      5 tolle Ayurveda-Ärzte vor Ort. Unzählige Therapeuten, jedoch hat man immer sein "Team" aus 4 Therapeutinnen. Ich hab mich immer gut aufgehoben gefühlt. Individuell auf mich abgestimmtes Programm aus Massagen, Bädern, Akkupunktur und Cleaning-Programm - täglich ca 2-3 h ...

    weniger anzeigen

    • Juli 2018
    • 12 - 16 Tage
    • Alleinreisend
    • von 40 bis 49 Jahre
  • Monika W.

    "Sehr schön und erholsam" Originalbewertung

    mehr anzeigen

    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Für uns war es mehr als unangenehm, die ständige Erwartungshaltung für Trinkgeld bei allem und für alles.

    weniger anzeigen

    • Juni 2018
    • 12 - 16 Tage
    • Mit Freunden
    • von 50 bis 59 Jahre
  • Andrea T.
    aus Deutschland

    "Sehr schöner Ort für eine intensive Panchakarmakur." Originalbewertung

    Ich bin nach 2 Wochen gut erholt zurückgekehrt und rundum "erneuert". Einfach ein gutes Ambiente ... Ich bin nach 2 Wochen gut erholt zurückgekehrt und rundum "erneuert". Einfach ein gutes Ambiente zum Wohlfühlen. mehr anzeigen

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    • Mai 2018
    • 12 - 16 Tage
    • Alleinreisend
    • von 50 bis 59 Jahre
  • Eva-Maria B.
    aus Deutschland

    "Es war ein Traum. Wunderschön. Ich bin 70 Jahre alt geworden" Originalbewertung

    Der Urlaub war sehr schön. Ich fühle mich sehr gut erholt. Ich kann es gar nicht beschreiben, denn ... Der Urlaub war sehr schön. Ich fühle mich sehr gut erholt. Ich kann es gar nicht beschreiben, denn es war wunderschön. Ambiente super! mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Der Empfang war sehr schön. Der Zustand vom Hotel, Zimmer, Sauberkeit, Lage, Umgebung sehr sehr gut. Es gibt an diesem Hotel nichts auszusetzen.
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Die Hilfsbereitschaft war sehr groß. Man fühlte sich sehr gut aufgehoben, auch wenn man was gefragt oder was gebraucht hat. Das Personal war sehr freundlich, höflich und sie versuchten mir jemanden zu finden, der deutsch spricht.
    • Speisen und Gastronomie
      Das Essen war auch sehr gut. Geschmacklich. Die Auswahl war groß. Alles war auch sehr gut.
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Ambiente toll! Sauberkeit sehr gut. Pool und Kurabteilung, Anwendungen, Entspannung alles super.
    • Anwendungen und Programmen
      Alles sehr gut! Zuvorkommend, freundlich.

    weniger anzeigen

    • April 2018
    • 17 - 23 Tage
    • Mit Freunden
    • von 70 bis 79 Jahre
  • Ursula R.
    aus Schweiz

    "Sehr entspannend" Originalbewertung

    Spannende Erfahrung - Wiederholenswert. Spannende Erfahrung - Wiederholenswert. mehr anzeigen

    • Hotel allgemein
      Etwas in die Jahre gekommen - aber sehr schöne landestypische Architektur, mit viel Stil
    • Service und Freundlichkeit im Hotel
      Abhängig vom jeweiligen Mitarbeiter, aber deutlich über deutschem oder schweizer Niveau
    • Speisen und Gastronomie
      Mit der Zeit ist das Buffet etwas eintönig - die Curries schmecken alle sehr ähnlich, wenn nicht sogar gleich.
    • Spa-, Kur- und Poolbereich
      Sehr guter Therapiebereich, sehr einfühlsame Ärzte und Therapeuten, etwas renovierungsbedürftig.
    • Anwendungen und Programmen
      Therapien super! Wobei ich keinen Vergleich habe, respektive nur zu einem österreichischen Anbieter. Abendprogramm könnte ewas zurückhaltender sein.

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    • Februar 2018
    • 12 - 16 Tage
    • Mit Freunden
    • von 50 bis 59 Jahre

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