Fasten und gesund Abnehmen

Fasten und Abnehmen

Gewicht verlieren - leichter als gedacht

Ein Urlaub zum Fasten und Abnehmen

Sie wollen ein paar lästige Pfunde loswerden, hatten bisher aber noch keinen Erfolg? Dann entdecken Sie die Angebote von Fit Reisen und erreichen Sie mit professioneller Hilfe und vielen Gleichgesinnten Ihr Ziel.

Fasten und Abnehmen geht Hand in Hand, aber nicht immer muss der Gewichtsverlust an oberster Stelle stehen. Verschiedene Fastenkuren zielen in erster Linie auf Ihr Wohlbefinden, wie beispielsweise die Schrothkur. Hier werden körperliche Leiden gelindert, während eine spezielle Ernährung dafür sorgt, dass die Kilos ganz nebenbei purzeln.

Das gilt auch für diverse Ayurveda Kuren, bei denen Sie nicht im klassischen Sinne fasten und abnehmen. Vielmehr geht es darum, das innere Gleichgewicht durch Reinigung wiederherzustellen. Hierbei genießen Sie außerdem ein vielfältiges Wellness-Programm, denn mit Hilfe von Massagen und Packungen sollen die Giftstoffe des Körpers gelöst werden.

Heilfasten nach Buchinger ist ebenfalls eine Methode, mit der Sie Ihr Gewicht reduzieren können. Sie gilt als eine der am häufigsten angewendeten Fastenkuren. Dabei wird ausschließlich Flüssigkeit zu sich genommen, allerdings auch kalorienhaltige. Mittags dürfen Sie sich eine Gemüsebrühe gönnen und abends gibt es einen Obstsaft.

So gibt es unzählige Fastenvarianten, die alle Ihre Vor- und Nachteile haben. Doch eines haben sie gemeinsam: In den von Fit Reisen ausgewählten Hotels werden Sie mit Ihrem Programm nicht alleine gelassen!

Geschultes Personal betreut Sie während Ihrer Abnehm-Erfahrung und hilft Ihnen bestmöglich dabei, durchzuhalten. Mit Infratrotsauna und Hamam, Wassergymnastik und Beauty-Anwendungen wird zudem dafür gesorgt, dass Sie sich rundum wohl fühlen. Ergänzt durch ein vielfältiges Sportangebot, bei dem Sie bestimmt die richtige Sportart für sich entdecken, steht dem Abnehmen nichts mehr im Wege.

Außerdem lernen Sie bei den Fasten-und-Abnehmen-Programmen eine ganze Menge über Ernährung und Bewegung. Sie bekommen Tipps, wie Sie auch im Alltag mehr auf sich achten – ein Wissen, das Sie mit nach Hause nehmen dürfen, um dort ganz in Ruhe an die ersten Erfolge anzuknüpfen.

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