Gesundes Essen

Fasten nach Buchinger

mit viel Flüssigkeit zu einem besseren Wohlbefinden

Fasten nach Buchinger mit Tee, Saft & Gemüsebrühe

Das Fasten nach Buchinger gehört zum klassischen Heilfasten und ist eine der verbreitesten Formen das Fastens. Beim Fasten nach Buchinger wird auf feste Nahrung verzichtet. Nährstoffe werden dem Körper durch Tees, Gemüsebrühe und Obstsäfte zugeführt. 

Da das Durchhalten beim Fasten häufig das größte Problem ist, empfiehlt es sich in der Gruppe zu Fasten. So kann man sich gegenseitig aufbauen und unterstützen.

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