Top 3 Hotel in der Region Attika

"Erwecke den Selbstheiler in Dir" Workshop

Hatha Yoga - Kinesiologie - Superfood - Persönlichkeitscoaching

"Erwecke den Selbstheiler in Dir". Als Selbstheilung bezeichnen wir die Fähigkeit des Geistes und des Körpers, sowohl äußere als auch innere Verletzungen und Krankheiten zu heilen. Während diesem 5-Tagesseminar erlernen Sie die Nutzung unseres Methoden-Mixes zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Vertrauen Sie unseren bewährten fernöstlichen Heilmethoden und den neuzeitlichen Gesundheitsanwendungen. Diese ermöglichen uns, die Immunkräfte Ihres Körpers und Geistes neu aufzubauen und zu stärken. An der Küste Attikas, nur 30 km vom Flughafen Athen entfernt, befindet sich unsere Wohlfühloase. Starten Sie mit unserem hochqualifizierten Team den Weg zu mehr Lebensgefühl, mehr Gelassenheit, viel Energie, innerer Balance und neuer Schaffenskraft.

Programme und Hotelaufenthalt mit Bestpreis Garantie

6 Tage "Erwecke den Selbstheiler" Workshop 02.07.- 07.07.2017

5 Nächte, Einzelzimmer, Vollpension ab

  • 5 x Yoga am Morgen (je eine Stunde)
  • Vorträge zu den Themen: Kinesiologie, Massagen und Dr. Bach
  • Workshops zu den Themen: Kinesiologie und Dr. Bach
  • 5 x Persönlichkeitscoaching
  • 4 x Meditation
  • gemeinsames Superfoodkochen

Telefonischer Buchungscode: Y80P2

1.990 €

6 Tage "Erwecke den Selbstheiler" Workshop 13.08.- 18.08.2017

5 Nächte, Einzelzimmer, Vollpension ab

  • 5 x Yoga am Morgen (je eine Stunde)
  • Vorträge zu den Themen: Kinesiologie, Massagen und Dr. Bach
  • Workshops zu den Themen: Kinesiologie und Dr. Bach
  • 5 x Persönlichkeitscoaching
  • 4 x Meditation
  • gemeinsames Superfoodkochen

Telefonischer Buchungscode: Y80P3

1.990 €
;

"Erwecke den Selbstheiler in Dir" Workshop im Detail

Leistungen und Programmablauf

1.) Kinesiologie:

Erfahren Sie theoretische und praxisnahe Beispiele, wie Kinesiologie Krankheiten, Schmerzen, Gefühle/Emotionen oder Stress beseitigen kann. Stress kann die Leistungsfähigkeit vermindern, die körperliche Gesundheit beeinträchtigen und sich sogar negativ auf Ihr soziales Umfeld auswirken. Ein Diplom Kinesiologe wird Ihnen in einfacher und verständlicher Weise die Theorie und die Anwendung der Kinesiologie erklären.

Kinesiologie wurde im Jahr 1963 von Dr. George Goodheart entwickelt, der die Verbindung von Verhalten zu bestimmten Muskeln und Organen entdeckte. Er löste die Blockaden im entsprechenden Meridian System (Energie Linien im Körper nach Traditioneller Chinesischer Medizin) unter der Anwendung von Neurolymphatischer Akupressur, Neurovasculärer Akupressur oder Bearbeitung des entsprechenden Meridians. Blockaden sind die Ursachen von Krankheiten, Schmerzen oder emotionalem Stress.

Eine Aktivierung der Neurovasculären Punkte erhöht den Blutfluss auf der mikrokapillaren Ebene und der Zellen, die in Verbindung mit den Organen stehen. Aktivierung der Neurolymphatischen Punkte haben den Effekt, Gifte aus den Zellen zu beseitigen und damit den Stress im Nervensystem zu eliminieren.

2. Massagen – Natürliche Aroma-Öl Massage Therapie:

Spüren und genießen Sie am eigenen Körper die Entspannung und Heilung der natürlichen Aroma-Öle, die individuell für Sie zusammengemischt werden.

Wir erklären in einfachen Schritten, welche positiven Effekte Öle haben können. Zu diesen Effekten gehören sowohl die Entspannung und die Bekämpfung von Schlaflosigkeit aber auch die Steigerung des Energielevels und die Schmerzlinderung. Ein großes Thema wird zudem auch die Wirbelsäulen-Reflex-Massage sein.

3. Dr. Edward Bach 38 Blüten Heilmethode:

Im Jahre 1930 entdeckte der englische Arzt Dr. Edward Bach (Bakteriologe und Chirurg) 38 Bachblüten, die ein abgeschlossenes System repräsentieren und die auf der Basis von Stimmungen und Gefühlen arbeiten. An praktischen Beispielen erfahren Sie, wie die Dr. Bach Blüten Heilmethode ein negatives Gefühl in ein positives Gefühl umkehrt. Negative Gefühle, die zu lange anhalten, sind die Ursache von vielen Krankheiten, Schmerzen und unnötigem Stress.

Keine Angst und keine Unsicherheit mehr haben, wieder Interesse an dem Hier und Jetzt haben, keine Einsamkeit mehr fühlen, keine Angst vor Veränderungen im Leben haben, keine Mutlosigkeit oder Verzweiflung mehr haben oder sich unnötige übermäßige Sorgen um andere zu machen. Genießen Sie das Leben ohne die blockierenden, negativen Gefühle. Gemeinsam mit unserem Dr. Bach Praktioner erarbeiten Sie Ihre individuelle Bach Blüten Kombination.

4. Hot-Stone-Massage mit vulkanischem Basalt

Die vulkanischen Basaltsteine werden erhitzt und geben während der Massage Wärme an den Körper ab. Dies lindert und beseitigt Schmerzen im Skelett und in den Muskeln. In Verbindung mit den naturbelassenen Aroma-Ölen eine exzellente Kombination.

5. HATHA Yoga und Yoga als Therapie

Unser Yoga Master 800 RYT wird Ihnen als Yoga Neuling oder erfahrenen Yogi, das Hatha Yoga, die Mutter aller westlichen Yogastile, erklären. Lernen Sie, wie Sie Yoga im täglichen Leben gegen Stress und Anspannung einsetzen können. Lernen Sie in entspannter Atmosphäre Ihre körperliche Flexibilität kennen. Yoga ist eine ideale Anwendung, wenn es um Gewichtsabnahme, Schlaflosigkeit, Wiederherstellung des Hormongleichgewichts, Linderung der Arthritis, Anti-Aging, Rückenschmerzen, Menopause und Entspannung geht.

Die erfahrene und diplomierte Yoga Masterin Radha Ji, ausgebildet in Asien und Indien, verspricht Ihnen Spaß und Freude bei der Entdeckung von Yoga. Sie erhalten ein individuelles Programm für zu Hause. Des Weiteres nehmen Sie etwas sehr Wertvolles mit: die Begeisterung und den Willen Ihre Fitness zu erhöhen.

6. Kochen mit Superfood Lebensmittel und seine Wirkung

Superfood, oder auch Powerfood genannt, sind besondere, natürliche Lebensmittel, die außergewöhnlich reich an Vitaminen, Proteinen und anderen hochwertigen Nährstoffen sind.

Aufgrund der hohen Nährstoffdichte wirken sie sich positiv auf die Gesundheit und die Vitalität aus. Bereits in kleinen Mengen decken sie den täglichen Nährstoffbedarf des Körpers. Die Wirkung dieser Naturprodukte ist erstaunlich. Sie werden verwendet für die Steigerung der körperlichen und geistigen Energie, sie stärken das Immunsystem, entschlacken, entgiften und veranlassen den Körper, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Erleben und entdecken Sie die Welt der Superfoods und erfahren Sie, was hinter Ihnen steckt. Bei der gemeinsamen Zubereitung des Mittagessens werden Sie überrascht sein, wo sich die Superfoods überall verstecken.

Riechen, Fühlen, Tasten und Schmecken Sie die Naturprodukte.


7. Was ist provokatives Persönlichkeits-Coaching?

Provokatives Coaching ist eine von Frank Farrelly entwickelte Form, bei welcher für viele unabänderliche Regeln auf den Kopf gestellt werden. Der Begriff "Provokation" wird in diesem Zusammenhang als herauslockend oder herausfordernd verstanden und darf keinesfalls als etwas Negatives oder Beleidigendes verstanden werden.
Wir haben die Vorgehensweise von Frank Farrelly mit weiteren Techniken der Persönlichkeitsentwicklung und strategischem Denken verbunden und perfektioniert.

"Es spielt keine Rolle, ob Sie sich oder ihr Produkt besser verkaufen wollen. Der individuelle Umweg ist das Ziel für Veränderungen. Als Provokations-Coach verstehe ich mich als ihr Sparringspartner, der Sie humorvoll und effektiv bei lösungsorientierten Entscheidungen begleitet. Ein weiterer Seminarpunkt ist die Kraft des Vorstellungsvermögens, die unseren Gedanken Beine macht und unser Handeln in der Weise steuert, dass man an die realistischen Ziel meiner Träume gelange.

Tagesablauf:

Anreisetag: Sonntag

Ankunft bis spätestens: 19:00 Uhr
Transfer vom Flughafen: Athen
Beziehung der Unterkunft
Begrüßung 20:00 Uhr
Einführung und Planung der kommenden Tage
Gemeinsames indisches / mediterranes Abendessen
Rücktransfer zur Unterkunft

Montag
07:45 Uhr: Abholung zum Seminarort
08:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr: Yoga
10:00 - 11:30 Uhr: Vortrag Massagen
11:30 - 12:00 Uhr: Pause
12:00 - 14:00 Uhr: Superfoodkochen und Mittagessen
14:00 - 15:30 Uhr: Persönlichkeits-Coaching
15:30 - 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung oder
Buchung einer einstündigen Anwendung nach Ihrer Wahl
18:00 - 19:00 Uhr: Workshop Kinesiologie
19:00 - 19:30 Uhr: Meditation
19:30 Uhr: Rücktransfer zur Unterkunft
20:45 Uhr: Abholung zum Abendessen
21:00 Uhr: Gemeinsames indisches / mediterranes Abendessen
danach Rücktransfer zur Unterkunft


Dienstag
07:45 Uhr Abholung zum Seminarort
08:00 - 09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr: Yoga
10:00 - 11:00 Uhr: Vortrag Kinesiologie
11:30 - 12:00 Uhr: Pause
12:00 - 14:00 Uhr: Superfoodkochen und Mittagessen
14:00 - 15:30 Uhr: Persönlichkeits-Coaching
15:30 - 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung oder
Buchung einer einstündigen Anwendung nach Ihrer Wahl
18:00 - 19:00 Uhr: Workshop Dr. Bach
19:00 - 19:30 Uhr: Meditation
19:30 Uhr: Rücktransfer zur Unterkunft
20:45 Uhr: Abholung zum Abendessen
21:00 Uhr: Gemeinsames indisches / mediterranes Abendessen
danach Rücktransfer zur Unterkunft

Mittwoch
07:45 Uhr: Abholung zum Seminarort
08:00 - 09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr: Yoga
10:00 - 11:30 Uhr: Vortrag Massagen
11:30 - 12:00 Uhr: Pause
12:00 - 14:00 Uhr: Superfoodkochen und Mittagessen
14:00 - 15:30 Uhr: Persönlichkeits-Coaching
15:30 - 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung oder
Buchung einer einstündigen Anwendung nach Ihrer Wahl
18:00 - 19:00 Uhr: Workshop Kinesiologie
19:00 - 19:30 Uhr: Meditation
19:30 Uhr: Rücktransfer zur Unterkunft
20:45 Uhr: Abholung zum Abendessen
21:00 Uhr: Gemeinsames indisches / mediterranes Abendessen
danach Rücktransfer zur Unterkunft


Donnerstag
07:45 Uhr: Abholung zum Seminarort
08:00 - 09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 - 10:00 Uhr: Yoga
10:00 - 11:30 Uhr: Vortrag Kinesiologie
11:30 - 12:00 Uhr: Pause
12:00 - 14:00 Uhr: Superfoodkochen und Mittagessen
14:00 - 15:30 Uhr: Persönlichkeits-Coaching
15:30 - 18:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung oder
Buchung einer einstündigen Anwendung nach Ihrer Wahl
18:00 - 19:00 Uhr: Workshop Dr. Bach
19:00 - 19:30 Uhr: Meditation
19:30 Uhr: Rücktransfer zur Unterkunft
20:45 Uhr: Abholung zum Abendessen
21:00 Uhr: Gemeinsames indisches / mediterranes Abendessen
danach Rücktransfer zur Unterkunft


Freitag
07:45 Uhr: Abholung zum Seminarort
08:00 - 09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 -10:00 Uhr: Yoga
10:00 -11:30 Uhr: Vortrag Dr. Bach
11:30 -12:00 Uhr: Pause
12:00 -13:30 Uhr: Superfoodkochen und Mittagessen
13:30 -15:00 Uhr: Persönlichkeits-Coaching
15:30 Uhr: Verabschiedung / Flughafentransfer
Sollte Ihr Rückflug am Samstag gebucht sein
erfolgt natürlich der Flughafentransfer am Samstag

Seminarleiter

Yoga Master Carmen Hellmann - Radha Ji

Radha Ji hat schon seit mehr als 20 Jahren Erfahrung als fortgeschrittene Personal Fitness-Trainerin, Aroma-Massage-Therapeutin, Thai-Massage -Therapeutin und Level II Muay Thai Boxen Instruktorin. Sie ist eine professionelle Yoga Spezialistin und besitzt den renommierten und erfahrenen Yogalehrer 200 und 500 RYT. Des Weiteren ist sie bei Yoga Alliance USA mit ihrem Yoga Zertifizierungsprogramm registriert und ist Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP).

Dietmar Hellmann

Dietmar Hellmann ist Diplom Kinesiologist, Massage Therapeut und wird auch die Dr. Bach Workshops halten.

Edmund Andreas Patriarcheas

Edmund Andreas Patriarcheas ist Unternehmensberater im Bereich Provokations- Coaching und Mentaltrainer. Er wird das Persönlichkeitscoaching leiten.

Daniela Gaugel

Daniela Gaugel ist ausgebildete NLP Master, Heilpraktikerin und zertifizierte Superfood Ernährungsberaterin und wird das gemeinsame Superfoodkochen durchführen.

Unterkunft

Eine Perle unter den griechischen Reisezielen mit über 300 Sonnentagen im Jahr ist zweifellos die Stadt Lavrion, die sich zwischen den antiken Orten Thorikos und Sounion befindet. Die auf drei Seiten vom ägäischen Meer begrenzte Halbinsel birgt das größte europäische Bergbaugebiet der Antike. Heute ist die ehemalige Minenstadt eine charmante kleine Hafenstadt (ca. 25.000 Einwohner), in der sich das französische Flair ihrer Erbauer erhalten hat – weshalb diese Gegend von Insidern die Côte d’Azur Griechenlands genannt wird. In Lavrion finden Sie eine Vielzahl guter authentischer Restaurants und Bars sowie jede Menge Bademöglichkeiten an wunderschönen Natursandstränden. Das nah gelegene Kap Sounion verzaubert mit seinem einzigartigen Poseidon-Tempel und den schönsten Sonnenuntergängen Griechenlands. Lavrion liegt lediglich eine knappe halbe Autostunde vom internationalen Flughafen Athen entfernt.

Das 2016 komplett neu sanierte Haus ist äußerst großzügig geschnitten – Sie werden sich sofort darin wohlfühlen. Die Villa Panorama verfügt über vier Schlafzimmer, drei Badezimmer, ein Wohn-/Esszimmer sowie eine weitläufige, lichtdurchflutete Wohnküche. Die komplett verglasten Außenwände des Hauses erwecken das Gefühl, im Freien zu sitzen. Durch das Öffnen der großen Schiebetüren gelangt man direkt auf die große Terrasse. Die Einrichtung ist modern und mit hochwertigem Interieur ausgestattet.

Das besondere Highlight ist die 200 m² große Terrasse, auf der Sie einen unvergesslichen Panoramablick über das ägäische Meer haben. Eine zweite Küche und eine professionelle Grillstation laden zum Kochen ein.

Inklusivleistungen

  • Komplette Verpflegung mit Zwischenmahlzeiten und Getränken
  • 5 x Yoga am Morgen (je eine Stunde)
  • Vorträge zu den Themen: Kinesiologie, Massagen und Dr. Bach
  • Workshops zu den Themen: Kinesiologie und Dr. Bach
  • 5 x Persönlichkeitscoaching
  • 4 x Meditation
  • Gemeinsames Superfoodkochen

Alles was Sie für die Seminartage benötigen, wie Yogamatten, Handtücher usw. wird Ihnen bereitgestellt. Bitte bringen Sie lediglich sportliche, bequeme Kleidung und Schuhe mit.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch und Englisch.

Preise und Termine

Termine:

28.05.- 02.06.2017

02.07.- 07.07.2017

13.08.- 18.08.2017

Preise:

Doppelzimmer: € 1.990,00 pro P.

Einzelzimmer: € 1.990,00 pro P.

Zusatzinformationen

Anreiseflughafen: Athen (ATH)

Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über Fit Reisen buchbar.

Transfer: der Transfer vom Flughafen zur Unterkunft ist im Reisepreis inbegriffen.

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor die Reise bis 30 Tage vorher abzusagen!

Unsere Ratgeber zu dem Thema

Yoga Ratgeber

Kraft & Ausgeglichenheit für Körper & Geist

Download PDF Alle Ratgeber ansehen

Karte

"Erwecke den Selbstheiler in Dir" Workshop
Buchen Kontakt Weiterleiten