Buchinger Fasten mit viel Flüssigkeit

Buchinger Fasten

Das originale klassische Heilfasten

Original Heilfasten nach Otto Buchinger - mit Gemüsebrühe und Tee

Buchinger Fasten gilt als das Original-Fasten und ist die am häufigsten verbreitete Fastenart. Das Buchinger Fasten startet mit nach den Entlastungstagen, wie die meisten Fastenkuren, mit einer Darmentleerung z. B. mit einer Glaubersalz Anwendung.

Dann folgt die eigentliche Fastenkur, welche aus leichter Gemüsebrühe, ganz viel Tee und frischen Gemüse- und Obstsäften besteht. Mit dem Fastenbrechen durch einen reifen Apfel werden die Aufbautage und somit das Ende des Buchinger Fastens eingeleitet.

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