Tag Archives: Erholung

Mehr Erholung im Alltag mit Holidaily


Urlaubsgefühle im Alltag – klingt realitätsfremd? Wir haben den Test gemacht und versucht, mithilfe der Lüneburger App Holidaily die Urlaubsvorfreude und den Erholungseffekt nach dem Urlaub zu verlängern. Dazu haben wir jeden Tag kleine Aktivitäten, sogenannte „Dailys“ erledigt, um die Urlaubsentspannung nachhaltig in unser Leben zu integrieren. Denn wir alle […]

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Aktiv und erholt durch den Urlaub – mit Holidaily


Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres – findet Ihr nicht auch? Leider verfliegt das Urlaubsgefühl meist genauso schnell wie es gekommen ist. Wir zeigen Euch wie Ihr mit Holidaily – dem Erholungscoach der Universität Lüneburg – Euer Wohlbefinden nachhaltig steigern und so den Alltag genießen könnt. Mithilfe des Handys […]

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Mehr Erholung mit Holidaily


Steigere Dein Wohlbefinden nachhaltig Wir kennen das alle: Die moderne, schnelllebige Arbeitswelt hat uns fest im Griff und Alltagsstress gehört schon fast selbstverständlich zu unserem Leben dazu. Immer wieder neue Aufgaben vom Chef, das E-Mail-Postfach quillt ständig über – Erholung verschieben wir aus Zeitmangel auf den Urlaub. Doch sobald die […]

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Allroundtalent: Durch die Heilkraft des Wassers gesund werden & bleiben


Frau Dr. med Milada Sárová, Chefärztin des Luxury Spa & Wellness Hotel Prezident, Karlsbad, Tschechien, in einem exklusiven Interview über die positiven Heilerfolge der klassischen Heilkur. Frau Dr. Sárová was macht die Karlsbader Kur so erfolgreich? Karlsbad zählt dank der erzielten Heilerfolge zu den berühmtesten Heilbädern der Welt. Die traditionelle […]

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Auch Studenten und Pflegekräfte brauchen mal ein bisschen Wellness


Anstrengender Pflegejob oder stressige Studienzeit mit Nebenjob und Familienproblemen…manchmal muss man auch mal ausspannen können. „Ich bin im Zweitjob Pflegehelferin in einem Altenheim der Job ist zur Zeit grad sehr anstrengend in der Pflege verdient man auch nicht wirklich dolle. Daher wäre so ein Urlaub gut für mich“ „gerne würden […]

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Ob Hochzeitsstress, Krankheiten, Unfälle oder Familie…


…der Wunsch nach Wellness hat viele Gründe. Daher haben wir von euch auch so viele verschiedene Gründe für den perfekten Wellness-Tester erhalten. „weil eine sehr anstrengende Zeit hinter mir liegt und auch mein Partner durch 2 OP’s in den letzten 10 Monaten „gestraft“ war, und so wäre dieser Wellnessurlaub für […]

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Wellnessurlaub in Deutschland zum Abschalten und Erholen


Schwere Zeiten, Schicksalsschläge, OPs, stressige Jobs…um nur einige der Gründe für Stress und der Sehnsucht nach Erholung zu nennen. „Ich habe gerade eine schwierige Zeit hinter mir. Vor wenigen Wochen habe ich meine Abschlussklausuren geschrieben und gestern Abend ist mein Kaninchen gestorben, welches 9 Jahre an meiner Seite war. Ein […]

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Wellness-Tester: We love Wellness <3


Danke für eure ganzen tollen Wellness-Tester-Bewerbungen ihr Wellnessverrückten und Wellnessfans! „…weil ein kurzer Wellnessurlaub erholsamer ist als eine lange Fernreise!“ „warum ich? – Weil ich geradezu Wellnesssüchtig bin! Außerdem haben mein Mann (den ich mitnehmen werde) und ich sehr anspruchsvolle Jobs und gönnen uns deshalb immer mal wieder ein Wellness […]

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