Tag Archives: Abnehmen

7 Tage Zuckerfrei – Was hat sich geändert?


Unsere 40 Tage-Zuckerfrei-Challenge ist in vollem Gange und wir sind noch immer hochmotiviert wie am ersten Tag. Ungewöhnlich, denn häufig bedeuten Ernährungsumstellungen Verzicht und Tabus. Von Entzugserscheinungen und mangelnder Motivation ist jedoch nichts zu spüren. Stattdessen zelebrieren wir tolle Nebeneffekte und verlieben uns tagtäglich neu in das Clean Eating Prinzip. […]

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Clean Eating: 8 Tipps für den perfekten Einstieg


Ernährung ist eine der Grundsäulen, wenn es darum geht, unseren Lebensstil so gesund und kraftschöpfend wie möglich zu gestalten. Vielleicht entdecken wir auf der Suche nach unserem persönlichen Gesundheitsstil genau deshalb immer wieder neue Ernährungsstile. Ein neuer Stern am Ernährungstrendhimmel ist das Clean Eating – wie Ihr mit „sauberem Essen“ […]

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Fasten leichtgemacht!


Nach dem ausgiebigen Schlemmen und Dinieren an Weihnachten sowie zwischen den Jahren haben wir oft den Eindruck, dass das Völlegefühl gar nicht wieder verschwinden will. Wir fühlen uns schlapp und antriebslos, haben vielleicht sogar Probleme mit Magen und Darm oder mit einem geschwächten Immunsystem. Vielen ist jetzt nach Fasten zumute. […]

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Die fünf beliebtesten Abnehmhotels


Das fröhliche und ausgelassene Weihnachtsfest hat mal wieder seine Spuren hinterlassen? Die Speckpölsterchen an Bauch und Hüfte sind größer geworden und warten darauf, wieder abtrainiert zu werden? Gerade in der Zeit, in der Weihnachten zwar vorbei, es aber immer noch kalt und düster draußen ist, fällt es oft schwer, die gewohnten […]

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Allroundtalent: Durch die Heilkraft des Wassers gesund werden & bleiben


Frau Dr. med Milada Sárová, Chefärztin des Luxury Spa & Wellness Hotel Prezident, Karlsbad, Tschechien, in einem exklusiven Interview über die positiven Heilerfolge der klassischen Heilkur. Frau Dr. Sárová was macht die Karlsbader Kur so erfolgreich? Karlsbad zählt dank der erzielten Heilerfolge zu den berühmtesten Heilbädern der Welt. Die traditionelle […]

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So kommst Du fit und schlank durch den Advent


Adventszeit

Die Adventszeit ist oftmals eine Herausforderung für jeden Menschen, der schlank und fit bleiben möchte. Lebkuchen, Stollen und Plätzchen, deftige Mittagsmenüs und Glühwein, dazu all die verlockenden Leckereien auf dem Weihnachtsmarkt und Unmengen von Schokolade – neben Geschenken gibt es zu Weihnachten bei vielen auch einige Pfunde mehr. Geht es […]

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Aktiv- und Erholungsurlaub in der Bayerischen Toskana


Bad Griesbach Fernsicht

Sanfte Hügellandschaften, sattgrüne Wälder, malerische Ortschaften und romantische Flussläufe laden zum Verweilen und Erholen ein. Fernab von Stress und Hektik können Sie im Bayerischen Bäderdreieck die Seele baumeln lassen. Genießen Sie die Schönheit der Natur und erfahren Sie die heilende Wirkung des Wassers in und um Bad Griesbach.

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LuckyFit – Reduzieren Sie Ihr Gewicht mit Vergnügen!


Pool Lucky Fit

Suchen Sie ein Abnehm-Programm, welches nicht nur die Pfunde purzeln lässt, sondern Sie auch mit Energie und einiem positiven Lebensgefühl für das ganz Jahr stärkt? Das ist LuckyFit! Sie verlieren Gewicht ohne zu hungern und Folter, dafür aber mit viel Spaß und Vergnügen. LuckyFit ist ein Konzept, welches sich auf […]

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