Abnehmversuch – ich kann sie nicht mehr zählen. All die Möglichkeiten die sie zur Auswahl gestellt haben waren dabei. Nachdem meine Blutzuckerwerte ständig erhöht waren, habe ich eine Kur in Oberstaufen gebucht. Hier wurde die LOGI-Diät angeboten. Wenig Kohlenhydrate, abends gar keine Kohlenhydrate und viel Ausdauersport
Ich habe an allen Angeboten teilgenommen. Innerhalb kürzester Zeit waren 3kg Gewicht verloren. Nach der Kur habe ich weiterhin drei Monate durchgehalten, mich sehr sehr gut gefühlt und abgenommen. Nach der Weihnachtszeit habe ich leider wieder 2 Kilo zugenommen und meine Blutzuckerwerte haben sich wieder erhöht.
Ich brauche nun unbedingt wieder einen Motivationsschub um dem “Speck” nochmals an den “Kragen” zu gehen. Auch eine Motivation für sportliche Tätigkeiten ist wieder nötig. Ich würde mich freuen mit Gleichgesinnten ( da ich allein lebe) wieder an den unnötigen Pfunden zu arbeiten.
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