Archiv: Tipps & Tricks

Tipps und Tricks für alle bürokratischen Abläufe bei der Beantragung von Kuren & Zuschüssen

Ich packe meinen Koffer… Clever packen für mehr Platz im Koffer


Relaxt in den Urlaub

Thomas Martinsen / Unsplash.com Wer sich im Urlaub Wellness und Erholung gönnen möchte oder zu einer Kur startet, beginnt die Reise damit, für die anstehenden Tage oder Wochen die Koffer zu packen. Häufig passt nicht all das hinein, was mitgenommen werden soll. Mit einigen Tricks fällt es leichter, Wichtiges zu […]

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Die beste Reisezeit für den Traumurlaub auf den Malediven


Palmenstrand Malediven

Nicht nur durch die Verschmelzung verschiedener Kulturkreise, sondern vor allem durch traumhafte Strände, das tiefblaue Meer und das angenehm warme Klima gelten die Malediven als eines der beliebtesten Reiseziele weltweit. Die Inselgruppe im Indischen Ozean, etwa 450 km südwestlich des indischen Kontinents gelegen, besteht aus 26 Atollen und über 1000 […]

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Mit der richtigen Energie in die Nachtruhe


Einfach mal loslassen mit Yoga

Yoga lehrt Techniken, um unserem Geist einen Ort des Rückzugs zu schaffen und ist daher ideal geeignet, um vor dem Schlafen gehen bewusst zur Ruhe zu kommen. Alles beginnt damit, den Geist bewusst zu beobachten, statt das Gedankenkarussell kreisen zu lassen. Wichtiges Hilfsmittel dabei ist die Atmung. Wer seinen Atem […]

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Wie verhalte ich mich in meinem Jordanien-Urlaub?


Zeitunglesen auf dem Toten Meer

Seit vielen Jahren ist die heilende Wirkung des Toten Meeres bekannt. Die Region am Toten Meer bietet sich für Wellness in Jordanien an. Bekannt ist dieses Meer, das eigentlich ein vom Jordan gespeister, abflussloser See ist, für seinen hohen Salzgehalt. Viele Besucher genießen während ihrer Wellnessferien in Jordanien ein Bad […]

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MenDan Weinhöhle ist fertiggestellt


Köstlicher Wein in der MenDan Weinhöhle

Das gastronomische Angebot von MenDan hat sich mit einer neuen Dienstleistung erweitert, nämlich ist unsere riesige Weinhöhle fertig geworden, wo unsere Gäste unter mannigfaltigsten Weinen und Weinspezialitäten wählen können.

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Die 5 besten Tipps gegen den Jetlag


Die 5 besten Tipss gegen den Jetlag

Der sogenannte „Zeitzonenkater„, besser als Jetlag bekannt, beschreibt ein Phänomen, welches beim Überfliegen mehrerer Zeitzonen auftreten kann. Dieses als unangenehmer Durchhänger empfundene Unwohlsein ist vor allem bei regelmäßigen Langstreckenfliegern gefürchtet, da es unter anderem Symptome wie starke Müdigkeit oder sogar Schlafstörungen hervorrufen kann. Durch die Zeitverschiebung geraten nämlich der individuelle […]

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FIT Tipp: Wohlfühlfasten in der Malteser Klinik von Weckbecker


Auswahl von verschiedenen Fastentees

Heute haben wir einen internen FIT Tipp, den wir gerne mit allen Fasten-Interessierten teilen wollen. Unsere Kollegin ist immer noch ganz begeistert von Ihrem Fasten-Aufenthalt in der Malteser Klinik von Weckbecker in Bad Brückenau. Sie hat einen kleinen Bericht verfasst, wie es ihr dabei ergangen ist: Wohlfühlfasten in der Klinik […]

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Wellness im Advent


Advent, Advent ein Lichtlein brennt An diesem Sonntag ist es soweit, der erste Advent steht vor der Tür und die festlich geschmückte Wohnung soll uns auf das Fest der Liebe einstimmen. Doch was wäre die Vorweihnachtszeit ohne den Adventskranz? Ganz traditionell zünden wir jeden Adventssonntag eine Kerze an. Doch noch […]

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