Archiv: Prävention & Gesundheitsförderung

Tipps und Trends zur Prävention und Gesundheitsförderung

Ölziehen – Was ist das? Was macht es und hilft es wirklich?


Ölziehen gehört in Indien seit Jahrhunderten zur ayurvedischen Heilkunde. Bei uns kennt man diese Methode hauptsächlich in der Mundhygiene, um Zähne und Zahnfleisch vor Bakterien im Mund zu schützen. Dazu nimmt man morgens auf nüchternen Magen einen Teelöffel des bevorzugten Öls in den Mund und zieht dieses etwa 20 Minuten […]

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Allroundtalent: Durch die Heilkraft des Wassers gesund werden & bleiben


Frau Dr. med Milada Sárová, Chefärztin des Luxury Spa & Wellness Hotel Prezident, Karlsbad, Tschechien, in einem exklusiven Interview über die positiven Heilerfolge der klassischen Heilkur. Frau Dr. Sárová was macht die Karlsbader Kur so erfolgreich? Karlsbad zählt dank der erzielten Heilerfolge zu den berühmtesten Heilbädern der Welt. Die traditionelle […]

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Volkskrankheit Rückenschmerzen – Was hilft?


Hilfe bei Rückenschmerzen

Mehr als drei Viertel aller Deutschen leiden früher oder später unter Rückenschmerzen. Dank täglichem, stundenlangem Sitzen in der Schule, während der Arbeit und im Auto treten diese immer früher im Leben auf. Ein schmerzender Rücken kann mit dem richtigen Vorgehen aber auch schnell entlastet und gestärkt werden! Aktiv gegen Rückenschmerzen […]

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Mit einem gesunden Darm & Heilkräften des Meeres gegen Burnout


Im Oceano Hotel Health Spa Tenerife gegen Burnout

K. Matthias Rolle, Mediziner und Ärztlicher Leiter des Gesundheitszentrums im OCÉANO Hotel Health Spa – Tenerife, in einem Interview über aktuelle Erkenntnisse zur Burnout Prävention. München/Punta del Hidalgo, im Juli 2014 „Burnout“ ist in aller Munde und doch kaum greifbar. Die Symptome sind vielschichtig,  das  Thema  ebenso  ernst  wie  belächelt.  […]

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Geheimtipp slowenische Adriaküste


Die Adriaküste in Slowenien ist das Zentrum für Erholung und Wohlbefinden. Urlauber und Naturliebhaber finden hier die schönsten Wellness- und Gesundheitszentren. Man nennt sie auch Primorska, die einzigartige Küstenlandschaft von Slowenien, in der die Berge ins Meer fließen und dadurch eine außergewöhnliche Naturvielfalt in gesunder Luft bieten. Das schafft klare […]

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Die besten Thermen in Slowenien


Slowenische Thermalbäder gehören schon seit Jahrhunderten zum Fundament slowenischer Gesundheitsvorsorge sowie verschiedener medizinischer Rehabilitationsmaßnahmen. Die Therme in Slowenien ist Tradition und ihre Arbeit widmet sich dem Wohlbefinden von Körper und Geist. Unsere schnelllebige und stressige Zeit lässt oft der Gesundheitspflege zu wenig Raum. Gutes Befinden wird gerne als selbstverständlich betrachtet. […]

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Fango- und Thermalkuren im Hotel Garden Terme


Wer schon einmal von der sogenannten Fango-Therapie gehört hat weiß, dass es sich dabei um einen einzigartigen Heilschlamm handelt, der nur in Italien und besonders in der Montegrotto Terme vorhanden ist. Da sich eine bestimmte Algenart nur dort reproduziert und durch den Einfluss der thermalen Aktivität die mikrobielle Zusammensetzung des […]

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