Archiv: FIT & Aktiv

Fit & Vital in den Herbst starten


5 Tipps gegen den Herbstblues Die Tage werden wieder kürzer, der Wind bläst kühler und die Blätter färben sich langsam orange – es ist soweit, der Herbst hält Einzug. Allzu oft zeigt er nicht nur seine goldene Seite mit buntem Laub und milden Temperaturen, sondern bringt auch nasskalte Regentage und […]

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6 Tipps für mehr Energie im Alltag


Voller Tatenkraft durch den Tag Wir alle kennen die Trägheit, die uns am Mittag kurz nach dem Essen ergreift. Dann besorgen wir uns einen Nachmittagskaffee oder Energydrink, um den Rest des Tages zu überstehen. Wir von Fit Reisen möchten Dich unterstützen, die beste Version von Dir selbst zu sein – […]

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4 Asanas, die es in sich haben


Tipps & Tricks Inzwischen bist Du schon ein geübter Yogi geworden – Du nimmst mehrmals die Woche an Yoga-Kursen teil und arbeitest mithilfe von Videos an Deinen Asanas. Langsam durchschaust Du die Grundposen und lernst, den Atem bei Positionswechseln richtig einzusetzen. Du summst sogar schon „OM“ während der Meditation – […]

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Aktiv durch die Wüste Israels


Wer eine Klimakur am Toten Meer mit einem Aktiv-Urlaub verbinden will, der ist in der Wüste Israels genau richtig. Ja, Sie haben richtig gehört: Die trockenen Gegenden Israels haben einige Aktivhighlights zu bieten, die Sie vor oder nach Ihrer Klimakur entdecken können. Wir haben einige besondere Reisetipps für Sie zusammengestellt. […]

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Ich bin da mal weg – die neue Lust am Wandern


Über Stock und Stein

Zurück zum Ursprung – Gesundbrunnen Wandern Bis vor einigen Jahren wurden vorbeiziehende Wanderer belächelt. Doch das hat sich grundlegend geändert. Die Hektik des Alltags weckt die Sehnsucht nach einer Auszeit, mehr Naturverbundenheit und einer gesünderen Lebensweise. Wandern ist hierfür das optimale und abwechslungsreiche Aktivprogramm, denn es stärkt das Immunsystem, regt […]

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Yoga-Wandern auf dem Rheinsteig


Yoga wandern

Was könnte besser sein, um mal wieder richtig durchzuatmen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen, als am Rheinsteig die frische Luft und den einzigartigen Ausblick zu genießen? Dies dachten sich wohl auch die Damen und Herren von FIT Reisen und Peter Wennel von Sun Promotion, als sie sich entschieden, […]

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Aktiv- und Erholungsurlaub in der Bayerischen Toskana


Bad Griesbach Fernsicht

Sanfte Hügellandschaften, sattgrüne Wälder, malerische Ortschaften und romantische Flussläufe laden zum Verweilen und Erholen ein. Fernab von Stress und Hektik können Sie im Bayerischen Bäderdreieck die Seele baumeln lassen. Genießen Sie die Schönheit der Natur und erfahren Sie die heilende Wirkung des Wassers in und um Bad Griesbach.

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Entspannung erleben und pure Glücksgefühle spüren…


Bergwiesen Hollywoodschaukel

Sonnenwärme auf der Haut, friedliches Vogelgezwitscher, dann und wann ein leichter Luftzug, der die Wiesendüfte kurz verweht – spüren Sie die ganz tiefe Ruhe die eine Meditation so beglückend macht. Nirgendwo ist eine Meditation so intensiv wie in der freien Natur. Das gilt besonders in den Bergen, die früher als […]

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