Ayurveda Tipps

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben und ein über 5.000 Jahre altes indisches Naturheilverfahren. Die ganzheitliche Gesundheitslehre hat das wunderbare Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Damit auch Du mehr über diese besondere Lehre erfahren kannst, findest Du hier viele spannende Artikel mit allgemeinen Ayurveda Infos, tollen Rezepten zum Nachkochen sowie Wissenswertes zu den drei Doshas.

Einfach anders – Ayurveda Kuren in Boutique Hotels

Eine Ayurvedakur ist immer eine Reise. Eine höchst individuelle Reise zu Dir selbst, in Dein Innerstes. Dabei sind deine Ansprüche an das Hotel und die Ayurvedakur so einzigartig wie Du. Zwischen wohltuenden Anwendungen und auch manch anstrengendem Entgiftungstag ist das Hotel Rückzugsort und[...]

Warum Ayurveda uns glücklich und gesund macht

Ayurveda, das „Wissen vom Leben“, ist momentan angesagter denn je – und das nicht ohne Grund. Die indische Heillehre umfasst aber nicht nur entspannende Ölmassagen und spirituelle Alltags-Weisheiten. Ayurveda ist viel mehr als das. Es ist die Lehre vom langen, gesunden und glücklichen[...]

Goldene Milch – Mit Ayurveda durch den Herbst

Alle lieben Kurkuma – das goldgelbe Gewürz hat es geschafft. Als leckere und gesunde ‚Goldene Milch‘ hat es seinen Durchbruch nun auch im europäischen Raum erarbeitet. Das besondere Aroma und die heilenden Eigenschaften sind vor allem in der vedischen Heilkunde bekannt. Auch in Yogakreisen[...]

Ölziehen – Was ist das? Was macht es und hilft es wirklich?

Ölziehen gehört in Indien seit Jahrhunderten zur ayurvedischen Heilkunde. Bei uns kennt man diese Methode hauptsächlich in der Mundhygiene, um Zähne und Zahnfleisch vor Bakterien im Mund zu schützen. Dazu nimmt man morgens auf nüchternen Magen einen Teelöffel des bevorzugten Öls in den Mund[...]
Pool Mangosteen

Ayurveda in Thailand – Erholung und Regeneration

Die fernöstliche Lehre Ayurveda hat ihre traditionellen Zentren auf dem indischen Subkontinent. Vor allem der südindische Bundesstaat Kerala und der Inselstaat Sri Lanka gelten als die bekanntesten Reiseziele für authentische Ayurvedakuren. Doch auch Thailand schickt sich an, zu einem Mekka des[...]
Ayurveda Dosha Kunde: Vata

Ayurvedische Typen Kunde: Das wechselhafte Vata Dosha

Alles im Lot trotz Bewegungsdrang Vata gilt als das beweglichste Prinzip. Seine Dominanz bringt Schnelligkeit, Instabilität und eine facettenreiche Persönlichkeit mit vielseitigen Interessen und Talenten hervor. Vata-Menschen sind körperlich und geistig aktiv, neugierig und haben ein starkes[...]
Ayurveda Dosha Pitta

Ayurvedische Typen Kunde: Das feurige Pitta Dosha

Heißes Feuer bringt viel Kraft Pitta leitet sich aus dem Element Feuer mit einem kleinen Anteil Wasser her. Feuer bedeutet Transformation, Hitze, Stoffwechsel und die Herstellung von Energie. Da unser Stoffwechsel vom gesunden Pitta-Feuer abhängt, sollte diese Funktion nicht eingeschränkt sein.[...]
Das Kapha Dosha

Ayurvedische Typen Kunde: Das ruhige Kapha Dosha

Fundament oder Erstarrung Seit ihrem Beginn – so besagt es die Gesundheitslehre des Ayurveda – besteht unsere Welt aus fünf Elementen: Raum beziehungsweise Äther, Feuer, Wasser, Luft und Erde. Diese Zutaten bestimmen alles – natürlich auch das Wesen jedes einzelnen Menschen. Der Mensch[...]
Infinity Pool im Vivanta by Taj - Madikeri

Ayurveda & Luxus im Einklang – im Vivanta by Taj

Traumhafte Lage, lässiger Luxus, hervorragende Küche sowie ein Service, der keine Wünsche offen lässt, kombiniert mit wohltuenden Ayurveda & Anti-Stress Anwendungen – das ist Dein Urlaub in einem unserer 3 Vivanta by Taj Hotels! Erlebe Indien und Sri Lanka auf die luxuriöse Art &[...]
Kadaltheeram Ayurvedic Beach Resort

Authentisches Ayurveda im Kadaltheeram erleben

Der Bundesstatt Kerala wird gerne als „God’s Own Country“ („Gottes eigenes Land“) bezeichnet. Wer einmal dort war, der weiß warum: traumhafte lange Sandstrände, die großen Lagunen und Seen der Backwaters und kulturelle Highlights vereinen sich zu einer ganz besonderen Mischung, die[...]
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