Top Kategorien

Neueste Beiträge

Nationalpark Panorama

Die schönsten Nationalparks Thailands

Ein exotisches Reiseziel Thailand ist für viele ein Reiseziel zum Träumen. Das Land des Lächelns begeistert nicht nur mit Gastfreundschaft, paradiesischen Stränden und beeindruckenden Tempelanlagen. Auch Naturfreunde kommen während eines[...]

Die besten Spa Anwendungen in Thailand

Thailand fasziniert seine Besucher seit eh und je mit seiner eindrucksvollen Kultur, atemberaubenden Natur und seiner köstlichen kulinarischen Vielfalt. Mit der langjährigen Erfahrung in traditioneller Medizin lockt das „Land des Lächelns“[...]

Fangopackungen – Wundermittel aus der Natur

Eine Fangopackung ist ein wahres Wundermittel gegen Schmerzen am Bewegungsapparat, gegen Verspannungen, Verletzungen oder Hautprobleme. Der Heilschlamm kann auf verschiedenste Art und Weise angewandt werden und entspannt Körper und Geist. Besonders[...]

Die wichtigsten indischen Götter

Die indische Mythologie beruht weitestgehend auf den Vorstellungen des Hinduismus. Dort gibt es eine Vielzahl an Göttern, deren bunte und phantasievolle Darstellung dem westlichen Betrachter etwas ungewohnt erscheinen mag. Außerdem gibt es eine[...]

Autophagie – Das Recycling unserer Zellen

Autophagie ist etwas Faszinierendes. Für ihre Entdeckung erhielt der japanische Zellbiologe Yoshinori Ōsumi 2016 sogar den Nobelpreis für Medizin. Aber was genau ist Autophagie? Wann und wodurch wird sie ausgelöst und welche gesundheitlichen[...]

Biohacking – Was steckt hinter diesem Lifestyle?

Leistungsfähiger, fitter, gesünder? – Der selbstoptimierte Mensch In den USA ist Biohacking bereits ein Megatrend, doch auch bei uns scheint der Begriff immer präsenter zu werden. Vermutlich hast auch Du ihn schon einmal beiläufig[...]
Ayurveda Rezepte

Die 5 besten Ayurveda Rezepte für zu Hause

Eine professionelle Ayurveda Kur im Hotel in Sri Lanka oder Indien ist gerade leider noch nicht möglich. Wenn Dich das Thema ayurvedische Ernährung aber dennoch brennend interessiert und Du offen bist, Neues zu probieren, dann gibt es ein paar[...]
Gesunde Lebensmittel

Gesund durch Ayurveda

Wie die indische Heillehre gegen Viren und Bakterien helfen kann Wo wir uns auch bewegen, schwirren Tausende Viren und Bakterien durch die Luft – kein schöner Gedanke. Ist das Immunsystem noch dazu geschwächt, ist Dein Körper anfällig für[...]

Basenfasten für zu Hause

Viele von uns sind nun schon seit einigen Wochen im Home Office. Der morgendliche Weg zur Arbeit entfällt, wir bewegen uns weniger und außerdem steht der Kühlschrank gefährlich nah und lockt mit leckeren Snacks rund um die Uhr. Auch die Couch[...]
Fit Reisen bei Instagram
Sitemap