BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat

Ideal für alle, die die BLEIB BERG Methode kennenlernen möchten. Lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie Ihre Auszeit vom Alltag.

• 2/3 Übern., BLEIB BERG Ernährungskonzept
• 1/1x Hydrojet-Massage

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.

Auszeit zu Zweit genießen. Lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen und freuen Sie sich auf eine gemütliche und gesunde Zeit mit Ihrer Begleitung.

• 2/3/4 Übern., BLEIB BERG Ernährungskonzept
• 1/1/1x Lymphdrainage
• 1/1/1x Visia Hautanalyse
• 1/1/1x Bewegungscoaching zu Zweit (individuell abgestimmt)

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.

• bei 7/10/14x Übern.
• BLEIB BERG Ernährungskonzept Fastenkur nach F. X. Mayr 
• 1x/1x/1x ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung mit Bauchbehandlung
• 2x/2x/2x Messung der Vitalwerte
• 3x/6x/8x ärztliche Bauchbehandlung
• 5x/8x/12x Leberentgiftungswickel
• 1x/1x/1x Buch Moderne Mayr Medizin
• 1x/1x/1x Bittersalz und Basenpulver
• BLEIB BERG Wochenprogramm (z.B. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra und Yoga im BERG)

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.

Dieses Programm widmet sich den Thematiken Down-Aging, Revitalisierung und der nachhaltigen Optimierung Ihrer Lebensqualität. Die umfassenden Inklusivleistungen der BLEIB BERG Methode© legen den Grundstein für Ihre Kur: vom Bodyscan bis zur Visia Hautanalyse. Erleben Sie die Synthese von Medizin und Kosmetik und freuen Sie sich auf modernen Wandel - mitten im Leben.

Anreise nur am Mi. + So. (Check-In 9:00-11:00 Uhr möglich, damit alle Untersuchungen gemacht werden können)

bei 7/10/14x Übern.

• BLEIB BERG Ernährungskonzept-Vollpension, (Fastenkur nach F. X. Mayr oder eine milde Ableitungsdiät nach Dr. Rauch)
• Diagnostik (umfassendes Blutlabor, Herz & Stress HRV Messung, Bodyscan Messung, Metabolic Scan, Visia Hautanalyse - nach Bedarf)
• 1x/1x/1x ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung (à ca. 40')
• 2x/3x/4x ärztliche Zwischenuntersuchung (40')
• 5x/8x/12x Leberentgiftungswickel
• 1x/2x/2x Messung der Vitalwerte
• 1x/1x/1x BLEIB BERG RITUAL (ca. 50')
• 1x/1x/1x Mind-Coaching (ca. 20')
• 1x/1x/1x Stollentherapie (Heilklimastollen ca. 60')
• 1x/2x/2x Bewegungstherapie (à ca. 50')
• 0x/0x/1x Lymphdrainage
• 1x/1x/2x Cellgym IHHT Training (Hormonproduktion)
• 1x/1x/1x Fußreflex-Massage (ca. 25')
• 0x/1x/1x Downaging Gesichtsbehandlung (iS Clinical)
• 1x/1x/1x Emotion Spa Nachtkerzenölpackung
• BLEIB BERG Wochenprogramm (z.B. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra und Yoga im BERG)

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.

Das PLUS Programm soll das Immunsystem stärken, neue Energie schenken und klare Prioritäten auf die Verdauung setzen. Das BLEIB BERG F.X.-Mayr Retreat bietet Ihnen den idealen Rahmen, um Reduktion und Regulation bewusst zu erleben. 

• bei 7/10/14x Übern.
• BLEIB BERG Ernährungskonzept-Vollpension (Fastenkur nach F. X. Mayr oder eine milde Ableitungsdiät)
• 1/1/1x ärztliche Anfangsuntersuchung nach der Mayr Medizin
• 1/2/3x ärztliche Bauchbehandlung
• 5/8/12x Leberentgiftungswickel
• 0/1/1x ärztliche Zwischenuntersuchung
• 1/1/1x Stollentherapie
• 1/1/1x BLEIB BERG Ritual
• 1/1/1x Mind Coaching
• 1/1/1x Lymphdrainage
• 1/2/2x Bewegungscoaching
• 2/2/3x Kryotherapie
• 0/1/1x Körperwickel
• BLEIB BERG Wochenprogramm (z.B. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra und Yoga im BERG)

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.

Sie wollen Ihren Körper bewusst wahrnehmen, achtsam, aufrecht und beweglich Ihren Alltag gestalten. Sie wollen Ihre Schmerzen verstehen, auf eigene Kraft und moderate Bewegung setzen, Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Sie brauchen neue Impulse, um Ihre Performance steigern zu können. Das Programm setzt auf stabile Haltung und Bewegung - äußerlich sichtbar, innerlich spürbar. Was bleibt, ist Kraft.

Der Gesundheitsgast möchte entlasten, regulieren und die Regeneration seines Geschmacksinnes bewusst spüren. Die Ernährung ist darmschonend und an die FODMAP-Ernährung (Säure-Basen-Balance) ausgerichtet.

• bei 7/10/14x Übern.
• BLEIB BERG Ernährungskonzept-Vollpension
• Diagnostik (umfassendes Blutlabor, Herz & Stress HRV Messung, Bodyscan Messung, Metabolic Scan, Leistungsdiagnostik/Ergometrie mit Belastungs-EKG, Visia Hautanalyse)
• 1/1/1x ärztliche Anfangsuntersuchung nach der Mayr Medizin
• 1/2/3x Zwischencheck nach der Mayr Medizin
• 5/8/12x Leberentgiftungswickel
• 0/1/1x Ärztliche Zwischenuntersuchung
• 1/1/1x Stollentherapie
• 1/1/1x BLEIB BERG Ritual
• 1/1/1x Leistungsdiagnostik / Ergometrie mit Belastungs-EKG
• 1/2/2x Bewegungscoaching
• 1/1/2x Kryotherapie
• 1/1/2x Cellgym IHHT Training
• BLEIB BERG Wochenprogramm (z.B. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra und Yoga im BERG)

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.

Erschöpft und ausgepowert?  Machen Sie eine Pause vom Alltag. Dieses Programm legt den Fokus auf Stress-Abbau und Ihre nachhaltige Lebensenergie. Das Team des BLEIB BERG F.X.-Mayr Retreat zeigt Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten zu entspannen, neue Kraft zu tanken und was es heißt zu entlasten - auch beim Essen- denn ein gesunder Darm ist die Basis für einen gesunden Geist. Was bleibt, ist Erkenntnis.

Anreise nur am Mi. + So. (Check-In 9:00-11:00 Uhr möglich, damit alle Untersuchungen gemacht werden können)

bei 7/10/14x Übern.

• BLEIB BERG Ernährungskonzept-Vollpension, (Fastenkur nach F. X. Mayr oder eine milde Ableitungsdiät nach Dr. Rauch)
• 1x/1x/1x Diagnostik (umfassendes Blutlabor, Herz & Stress HRV Messung, Bodyscan Messung, Metabolic Scan, Visia Hautanalyse - nach Bedarf)
• 1x/1x/1x ärztliche Anfangs- und Abschlussuntersuchung inkl. Bauchbehandlung (40')
• 0x/1x/1x ärztliche Zwischenuntersuchung inkl. Bauchbehandlung (40')
• 5x/8x/12x Leberentgiftungswickel
• 1x/2x/2x Messung der Vitalwerte
• 1x/2x/2x psychotherapeutisches Arztgespräch (20')
• 1x/1x/1x Strukturenergetische Therapie (50')
• 1x/1x/1x Biofeedbacktherapie inklusive 1x Stresstest (40')
• 0x/1x/1x Biofeedbacktherapie
• 1x/1x/1x BLEIB BERG RITUAL (50')
• 1x/1x/1x Mind-Coaching (20')
• 1x/1x/1x Entspannungsübung Fantasiereise (Gruppe)
• 1x/1x/1x Entspannungsübung nach Jakobson (Gruppe)
• 1x/2x/2x Stollentherapie (Heilklimastollen 60')
• 1x/1x/2x Kryo-Therapie
• 0x/0x/1x Cellgym IHHT Training (Stressregulation)
• BLEIB BERG Wochenprogramm (z.B. Aroma Medical Yoga, Yin Yoga/Nidra und Yoga im BERG)

• Nutzung von Innen- & Außenthermalpool, Naturbadeteich (im Sommer), Saunalandschafft (täglich 11-21 Uhr): finnische Sauna, Dampfbad, Kräutersauna, Zirben Sauna, Außensauna und Infrarotkabine, Ruheräume, Liegewiese mit Liegestühlen und Sonnenschirmen, Fitnessraum, Bademantel
• In der Lobby Teebar mit SonnenMoor Tee und Gemüsebrühe (10:00-17:00 Uhr)
  
• BLEIB BERG Wochenprogramm: bleib GESUND Fasten-Workshop, Stress und Burnout verstehen - Grundrezepte mentaler Gesundheit, aktives Erwachen im Hochtal, Eisbaden nach BLEIB BERG, Yoga im BERG (Do. 15:00 Uhr), Ernährungs- und Kochworkshop - Einblicke in das BLEIB BERG Ernährungskonzept, u.v.m.