Ayurveda Yoga Massage Seminar auf Mallorca

Zertifiziertes Seminar in der mallorquinischen Finca S'Era Vella in den Serra de Tramuntana

Dieses Retreat bietet Ihnen die besondere Kombination aus einem Ayurveda Yoga Massage Seminar und der Praxis des 5-Elemente Yoga. Nach dieser intensiven Woche auf Mallorca in der traditionell mallorquinischen Finca erhalten Sie ein Zertifikat und sind in der Lage eine 90-minütige Ganzkörpermassage zu geben. Ihr Start als ganzheitlicher Therapeut.

Ayurveda Yoga Massage Seminar auf Mallorca im Detail

Reiseüberblick

☀ In dieser Woche auf Mallorca lernen Sie, wie Sie eine 90-minütige Ayurveda Yoga Massage von Kopf bis Fuß mit Ölen und verschiedenen Techniken und Stretchings geben. Das Training wird begleitet von einer stärkenden 5-Elemente Yoga-Form, Meditationen und Atemübungen. Besuchen Sie den Strand, ernähren Sie sich gesund, wohnen in einem fantastischen Resort und lernen Sie viele neue Leute kennen, die die Zeit zu einer unvergesslichen machen werden.

Leistungen & Programmablauf

Die Ayurvedische Yoga Massage kombiniert verschiedene Techniken der Ganzkörper Ayurveda Massage, des Yogas und des Pranayamas innerhalb eines kraftvollen Körper Treatments. Die Massage, die Ihren Ursprung in den indischen Traditionen (Puna) hat, wird auf dem Boden, sowohl mit Händen wie auch mit Füßen ausgeführt.
Die Massage wirkt sich positiv auf die Müdigkeit, Stoffwechselprobleme und Depressionen aus. Sie stimuliert den Energiefluss im Körper und stärkt den Kreislauf und die Beweglichkeit.

Begleitet wird das Seminar von der traditionellen indischen 5-Elemente Yoga-Form. Dabei handelt sich um eine Yoga-Art mit fließenden Bewegungen, ähnlich wie im traditionellen Vinyasa Yoga und im Tai Chi und Chi Kung. Die Form verbindet uns mit den fünf Elementen der Erde, Wasser, Feuer, Luft, Erde und Raum und verwendet Atem, kreative Visualisierungen und heilende Farben mit kraftvollen, spirituellen und umfassenden physischen Klängen.

Inhalt:

  • Techniken, Abläufe und Stretching der Ayurveda Yoga Massage
  • Wie Rücken, Beine, Füße, Schultern, Bauch, Kopf und Gesicht massiert werden müssen
  • Kombination der Elemente in einem fließenden Prozess
  • Der Unterricht wird begleitet von Yoga, Meditation und Atemübungen

Beispiel Tagesablauf:

07:00 - 08:15 Uhr: Yogaeinheit - 5-Elemente Form, Pranayama, Meditation

08:15 - 08:45 Uhr: Pause, Tee, Kaffee und Früchte

08:45 - 11:30 Uhr: Ayurvedische Yoga Massage

11:30 - 13:30 Uhr: Brunch und Pause

13:30 - 17:30 Uhr: Ayurvedische Yoga Massage

18:30 Uhr: Abendessen

Ankunftstag: Abendessen und anschließende Einführung

Letzter Tag: Aushändigung des Zertifikates

Abreisetag: Yogaeinheit und Frühstück

Unterkunft

Während des Retreats werden Sie in einer typisch mallorquinischen Finca untergebracht. Die Finca S´Era Vella befindet sich im UNESCO Weltkulturerbe Serra de Tramuntana und ist nur einige Kilometer vom Strand entfernt. Sie ist rustikal und luxuriös eingerichtet und ist somit der perfekte Ort für Ihre täglichen Yogastunden.

Die Finca umfasst 7 Zimmer und ein Apartment mit einem separaten Eingang. Jedes Zimmer hat seinen eigenen Stil, mit einem einzigartigen und gemütlichen Charme. Zudem verfügt jedes Zimmer über ein privates Bad mit Dusche oder Badewanne und ist in warmen Tönen mit mediterraner Ausstattung eingerichtet.

Der Außenbereich ist weitläufig und mit einem erfrischenden Pool angelegt. Hier können Sie auf einer komfortablen Sonnenliege oder auf der Terrasse entspannen und Ihren Urlaub genießen.

Verpflegung:
Während Ihres Aufenthaltes auf der Finca wird Ihnen täglich ein vegetarisches Menü aus lokalen und biologischen Lebensmitteln zubereitet. Die Gäste sollen in den Genuss des frischen und typisch mediterranen Essens der Insel kommen.

Inklusivleistungen

  • 7 Tage/ 6 Übernachtungen in der traditionell mallorquinischen Finca S'Era Vella
  • Leckeres vegetarisches Essen
  • Täglich 5-Elemente Yoga
  • Ayurvedisches Yoga Massage Seminar
  • Pranayama und Meditationseinheit
  • Zertifikat

Zubuchbare Leistungen:

  • SUP (30-40€)
  • Massage (50-60€)
  • Reiten
  • Wandern
  • Klettern

Yogalehrer

Florian Eibl ist seit über 16 Jahren Massagetherapeut und somit ein hochqualifizierter Lehrmeister im Bereich Massagen. Er ist selbstständiger Masseur, Ayurveda Yoga Massage Praktiker, Outdoor-Abenteuer Trainer und 5-Elemente Yoga Lehrer.


Bewertungen

"Thanks a lot for the experience you gifted me with. A part from the practice itself, which was enlightening, I really enjoyed the atmosphere you´ve created in the house, which without doubts was the most valuable part. Your never-ending smile and energy taught me a lot and always made my day from the early morning."
Marguerita (Italy)

"This past week has been amazing!
I didn´t expect all this when I left Singapore, Bangkok, London… All the miles I´ve travelled to Mallorca can´t compare to the experience I had in such a short time here.
Thank you for pushing me through the practice, thank you for handing me help when I needed it, and thank you for your motivation, dedication and genuine friendship. I value our time here so much and I will carry this great feeling with me always. It was such a short time yet it was long enough to learn that beauty of life lies in the simplest things."
Love Pim (Singapore)

Termin und Preise

Termin: 01.10. - 07.10.2017

Preise:

Doppelzimmer: 1.320€ p.P.

Einzelzimmer: 1.680€ p.P.

Dreibettzimmer: 1.080€ p.P.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch und Englisch.

Zusatzinformationen

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen. Bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl sieht der Veranstalter vor, das Retreat bis zu 30 Tage vor Reiseantritt abzusagen. Dies berücksichtigen bei Flugbuchung Eigenanreise!

Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen

Anreise Flughafen: Palma (PMI)

Die Flüge sind zu tagesaktuellen Preisen über Fit Reisen buchbar.

Transfer: Der Transfer ist im Retreatpreis nicht inbegriffen. Hinzubuchbar und vor Ort bezahlbar.

Karte

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