Ayurveda

Das Geheimnis des inneren Gleichgewichts - die indische Heilkunst

Ihre Reise zur Inneren Mitte

Ayurveda - Das Wissen um die Geheimnisse des inneren Gleichgewichts ist der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben. Diese Broschüre möchte Sie in die faszinierende und vielfältige Welt des Ayurveda entführen.

Die aus Indien stammende Gesundheitslehre Ayurveda hat im Westen innerhalb der letzten beiden Jahrzehnte eine beispielhafte Karriere gemacht. Ayurveda ist „in“– und das nicht ohne Grund, denn die Therapien von Ayurveda sind vielseitig einsetzbar. Ayurveda eignet sich sowohl zur Heilung als auch zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Verjüngung, Revitalisierung oder ganz einfach zur Steigerung des Wohlbefindens. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz, der die individuelle Lebenssituation des Einzelnen mit einbezieht, gewinnt Ayurveda gerade in der westlichen Gesellschaft mit ihren vielen Arten von Stress und dessen Folgen immer noch weiter an Bedeutung.

Die Beliebtheit der indischen Gesundheitslehre hat jedoch auch zur Folge, dass es inzwischen eine Flut an verschiedenen Ayurveda-Angeboten gibt, die nicht immer etwas mit authentischem Ayurveda zu tun haben. Für den Laien wird es zunehmend schwieriger, sich zu orientieren und das passende Angebot für sich auszuwählen. Einer der Gründe dafür liegt sicher auch darin, dass Ayurveda als komplexes Gesundheitssystem an sich schon nicht leicht zu überschauen ist. Es nutzt seine eigene Sprache und beherbergt eine Vielzahl von Formen und Interpretationen.

Fit Reisen bietet seit über 20 Jahren authentische Ayurvedakuren, unter anderem in den Ayurveda-Ursprungsländern Indien und Sri Lanka, an. Unser über die Jahre hinweg erworbenes Expertenwissen möchten wir gerne mit Ihnen teilen, um Ihnen einen besseren Überblick über die wichtigsten Aspekte und Bausteine der indischen Gesundheitslehre zu geben.

>> Zum Online Ratgeber "Ayurveda"


Entdecken Sie unsere beliebtesten Ayurvedareisen

Stellen Sie sich Ihren persönlichen Ayurveda-Traumurlaub zusammen