Aytour Ayurveda

Aytour Ayurveda

Mit der indischen Heilkunst zur inneren Mitte

Auf zur inneren Mitte

Von Zeit zu Zeit sollten wir uns eine Auszeit vom modernen, schnelllebigen Alltag nehmen, um uns unserem inneren Selbst zu widmen und uns einfach mal wieder etwas Gutes zu tun. Wie wäre es mit einer Aytour Ayurveda-Reise? Lassen Sie sich an die schönsten Orte weltweit entführen und erleben Sie authentisches Ayurveda, das Ihnen Ausgeglichenheit und Entspannung beschert.

Wo soll es hingehen? Genießen Sie wohltuende Ayurveda-Kuren im Entstehungsland Indien und tauchen Sie ein in die exotische Welt des Fernen Osten. Auch Sri Lanka gilt als Ayurveda-Eldorado und begeistert mit traditionellen Anwendungen und farbenfroher Kultur. Oder suchen Sie nach Erholung direkt vor Ihrer Haustür? Denn sogar in Europa  finden Sie authentische Aytour Ayurveda-Kuren – ganz ohne lange Anreise. Erleben Sie Ihr persönliches Aytour Ayurveda-Abenteuer auch auf einer Rundreise zu den atemberaubendsten Flecken der Welt.

Von Doshas, Ayus und Veda

Ayurveda ist viel mehr als nur Wellness – eine ganzheitliche Lebensphilosophie, eine Reise gen innere Mitte. Es ist das „Wissen vom Leben“ (Sanskrit: Ayus, Veda) und entstammt ursprünglich der vedischen Hochkultur des alten Indiens. Im Laufe der Jahrhunderte entwickelte sich das Ayurveda, das wir heute kennen und praktizieren – und wird seit Mahatma Gandhi in Indien offiziell als Medizinsystem anerkannt. Es beruht auf der Erkenntnis der Untrennbarkeit von Körper und Seele und vereint in seinen Anwendungen und Therapien alle Aspekte des menschlichen Seins: Emotionen, Verhalten, Gewohnheiten, Ernährung, soziales Umfeld und Verstand. All diese Facetten müssen in Einklang gebracht werden, damit ein vollkommener Gesundheitszustand erreicht wird.

Der Schlüssel dazu liegt im harmonischen Zusammenspiel dreier energetischer Grundkräfte, die die individuelle Konstitution Pakriti bestimmen. Diese sogenannten Doshas werden in jedem Menschen vereint und prägen seine Eigenschaften. Vata bezeichnet die Lebensenergie, Pitta das Stoffwechselprinzip und Kapha die Widerstandskraft gegen Krankheiten.

Um die Doshas in Harmonie zu bringen bedient sich Ayurveda eines breiten Spektrums an Anwendungen, die auf den Fundamenten Ernährungslehre und Pflanzenheilkunde beruhen und Kräuterdampfbehandlungen, Reinigungstechniken, Ölmassagen, natürliche Peelings sowie Yoga- und Meditationspraxen umfassen.

Vorrangiges Ziel ist die Balance der menschlichen Existenz. Eine Störung dieser inneren Ausgeglichenheit soll vor dem Ausbruch einer Krankheit erkannt werden, sodass bereits einzelne ayurvedische Anwendungen ausreichen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. In diesem Sinne wirkt Ayurveda heilend, revitalisierend und sogar verjüngend. Es steigert das Wohlbefinden, reinigt den Körper intensiv von Giftstoffen, entschlackt und lindert chronische Krankheiten wie Rheuma oder Bluthochdruck. 

Authentisches Aytour Ayurveda

Vom Ayurveda Wochenende, um in die Welt der indischen Heilkunst hinein zu schnuppern, bis hin zur ayurvedischen Langzeitkur mit besonderen Therapieansprüchen – unsere Fit Reisen Marke Aytour hält auch ihren Traumurlaub bereit. Alle Aytour Ayurveda-Resorts sind ganz unterschiedlich, sodass für jeden Reisenden die perfekte Wohlfühloase gefunden werden kann. Vor Ort werden Sie von hochqualifizierten und erfahrenen Ayurveda-Ärzten betreut, die mit Ihnen zusammen Ihre ganz individuelle Kur gestalten. Und wenn es einmal etwas mehr sein sollte, gönnen Sie sich Ihr Ayurveda-Abenteuer in einer unserer Ayurveda-Villen - für die Extraportion Luxus.

Aytour hat sich in der Ayurveda-Reisewelt etabliert – und steht Ihnen mit Expertenwissen vor, während und nach dem Urlaub beratend zur Seite. Vertrauen Sie auf über 20 Jahre Erfahrung und machen Sie sich auf zu Ihrer inneren Mitte. Denn manchmal ist es Zeit, sich einen Moment der Ruhe zu gönnen, um die Doshas wieder in Einklang zu bringen.

Ihre Ayurveda-Experten

Unser Ayurveda-Team berät sie gerne persönlich: 069 405885953

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