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FIT Reisen in der Presse
Life Ayurveda Resort
Sri Lanka › Westküste Sri Lanka › Wadduwa
Auf einen Blick
- profesionelles Ayurveda - Center
- direkt am Strand der Südwestküste
- Colombo ca. 60 km
Kurzbeschreibung
Kleines Wohlfühl-Resort direkt am Strand der Südwestküste, mit Pool, professionellem Ayurveda-Center und Kräutergarten.
Programme und Übernachtungen
Klassische Ayurvedakur - intensiv ab 7 Übernachtungen mit Vollpension Buchen & Detailsausblenden ab 509 €
Programmbeschreibung
Klassische Ayurvedakur - intensiv
Ayurveda, das Wissen vom Leben, ist ein natürliches Medizinsystem aus Indien und Sri Lanka, das über 5000 Jahre alt ist. Eine Kombination aus empirischer Naturlehre und Philosophie, die sich auf die für menschliche Gesundheit notwendigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch, da der ganze Mensch mit einbezogen wird.
Ziel ist ein harmonisches Gleichgewicht in Körper, Seele und Geist herzustellen, indem man versucht, den Auslöser der Erkrankung zu verstehen und ungesunde Angewohnheiten abstellt. Dazu gibt es eine Reihe von Behandlungen, die vor allem dem Körper dabei helfen sollen, „sich selbst zu helfen“, z.B. diverse Ölmassagen, Ernährung, Pflanzenmedizin und das Panchakarma, ein aus 5 Teilen bestehendes Entschlackungs- und Reinigungsprogramm.
Schwerpunkte
Inklusivleistungen
- Panchakarma-Kur
Reinigung, Regeneration & Entgiftung - Anti-Stress/Burn-out-Syndrom
- Ayurveda-Fastenkur
Schlankheit & Entgiftung
Empfohlene Kurdauer ab 2, besser 3-4 Wochen.
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. Kräutertee und Mineralwasser
- Konsultationen mit dem Ayurvedaarzt mit individueller Gesundheits- und Ernährungsberatung, Festlegung des Behandlungsplans
- alle ayurvedischen Behandlungen (täglich mindestens ca. 2 h oder nach Panchakarmaplan) wie z.B. Ölmassagen (teilw. synchron), (Dampf-)Bäder, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pindasveda (Reissäckchenmassage), Reinigungsbehandlungen und weitere spezielle Ayurveda-Therapien sowie ayurvedische Kräutermedizin nach Verordnung des Arztes
- Yoga ca. 3 x pro Woche
- Meditation ca. 2 x pro Woche
- ayurvedischer Kochkurs ca. 2 x pro Woche
- Benutzung von Außenpool, Liegen und Hängematten im Garten
- Transfer ab/bis Flughafen Colombo
Preise und Buchung
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2. Reisetermin wählen
Hotelbeschreibung
Sri Lanka – die „Strahlend Schöne“ – Insel im Indischen Ozean. Üppige Vegetation, wechselnde Landschaften von einmaliger Schönheit, tropische Traumstrände, eine Besuchern gegenüber aufgeschlossene und freundliche Bevölkerung und beeindruckende Baudenkmäler der singhalesischen Königreiche, zum Teil 2000 Jahre alt.
Ihr Hotel
Das Resort liegt im Fischerdorf Talpitiya direkt am Meer an der Südwestküste zwischen Panadura und Kalutara in der Nähe von Wadduwa. Zum Flughafen Colombo sind es ca. 1,5 Stunden Fahrzeit.
So wohnen Sie
16 Zimmer mit Dusche/WC, Deckenventilator und auf Wunsch individuell regulierbarer Klimaanlage befinden sich in 2 offen gestalteten Gebäudetrakten. 2 Suiten mit separatem Wohn- und Schlafraum. Die Ausstattung ist einfach, vermittelt jedoch eine angenehme Atmosphäre, in der man sich wohl fühlen kann. Ein einfaches singalesisches Resort der Kategorie "einfach wohnen - gut kuren". Safe an der Rezeption. Internet Terminal gegen Gebühr.
Speisen und Genießen
Kleines offenes Restaurant mit Zugang zur tropischen Gartenanlage, bei schönem Wetter wird draußen gegessen. Die Zubereitung der ayurvedischen Speisen (vegetarisch) erfolgt nach Angaben des Ayurvedaarztes, nach den Bedürfnissen und Doshas der Kurgäste.
Wellness, Spa & Gesundheit
Pool und Garten mit Liegen und Hängematten laden zum Entspannen ein. Schatten spenden zahlreiche Palmen. Direkter Zugang zum Strand – ideal zum Baden und Spazieren gehen. Ausflüge mit Fahrer und Wagen werden vom Hotel angeboten. Fahrradverleih.
Integriertes Ayurveda-Center mit erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten. Die Ayurveda-Kräuterbäder liegen in den künstlichen Steinfelsen im Freien, inmitten des Ayurveda-Kräutergartens. Yoga, Meditation und ayurvedische Kochdemonstrationen sind Bestandteil der Ayurvedakuren. Zusätzlich buchbar sind Akupunktur, Maniküre, Pediküre und ayurvedische Gesichtspflege.
Das Resort beherbergt auch die Lotus Ayurveda Academie zur Aus- und Weiterbildung von Ayurveda-Therapeuten. Es wird teilweise deutsch gesprochen. Deutsche Übersetzung ohne Gebühr.
Gut zu wissen
"Life Klassische Ayurvedakur entspannt, entgiftet und entschlackt den Körper, steigert die Lebensenergie, stärkt die Gesundheit und fördert innere Ruhe und Harmonie."
(Anil Nanayakkara, Life Ayurveda Resort)
Zusatzinformationen
ANREISE Flughafen: Colombo (CMB), ca 60 km. Flugpreis nach Colombo inkl. Transfer ab € 670 mit Oman Air ab Frankfurt via Muskat. Fluginformationen, Rail & Fly sowie Flügen mit SriLankan Airlines (nonstop ab Frankfurt) und Qatar Airways auf Anfrage bei FIT. Weitere Flüge z.B. mit Condor, Emirates oder Kuwait Airways auf Anfrage oder via CRS.
INFOS Visum/Gesundheitsvorschriften auf Anfrage bei FIT. Englischkenntnisse sind empfohlen. Zuschläge: Klimaanlage € 5 pro Zimmer/Tag. Galadinner Weihnachten (24.12.) € 20. Silvester (31.12.) € 25. Im Hotel zu zahlen.
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Hotelcode: 761 Ayurveda Strand Resort Wadduwa
