Zum Inhalt springen


Das Blog für Gesundheit und Wellness
Wellnessurlaub, Kurreisen, Ayurvedareisen


15. Februar 2012

FIT Fastenkuren

Fasten – Vitalkur für Körper und Seele

  • Fasten kann eine vorbeugende und heilende Wirkung haben
  • die Entgiftung und Entschlackung haben zum Ziel, die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu stärken und den Grundstein für ein Leben in körperlicher und geistiger Frische zu legen
  • die F.X. Mayr Medizin ist ideal um den Stoffwechsel zu beruhigen und den Säure-Basen-Haushalt zu regulieren (weiterlesen…)
17. August 2011

Der neue FIT Zusatzkatalog 2011/2012 ist da!

FIT Reisen Zusatzkatalog 2011/2012 – Aktuelle Angebote, beliebte Programme, innovative Reise-Ideen und bewährte FIT Hotels für Ayurveda, Thalasso, Beauty, Gesundheit, Fasten, Detox, Kuren & Wellness.

Lassen Sie sich von 228 Seiten inspirieren und erkunden Sie die 25 neuen Wellness- und Gesundheitshotels, die neuen Reiseländer Brasilien, China und Malaysia, sowie die neuen Programme für Wanderreisen in Gruppen und ärztlich begleitete Rundreisen.

Wir beraten Sie wie gewohnt kompetent und persönlich bei der Wahl Ihrer Reise! Seit über 35 Jahren steht FIT Reisen für Service und Qualität, nun zusätzlich geprüft und zertifiziert vom TÜV Rheinland: “Zufrieden reicht uns nicht, wir wollen Sie begeistern!”

Jetzt Bestellen! Tauchen Sie ein in eine Welt voller Entspannung, Stressabbau sowie allgemeinem körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Der FIT Zusatzkatalog umfasst insgesamt 205 Kur- und Wellness-Oasen an 114 Destinationen in 29 Ländern weltweit.

Attraktive Angebote aus dem FIT Zusatzkatalog 2011/2012

Hotel Botánico & The Oriental Spa Garden*****
Spanien, Puerto de la Cruz

7 Botánico Verwöhntage auf Teneriffa - 15%
Elegantes Ambiente, exzellenter Service & exklusives Spa-Center

(weiterlesen…)

13. Dezember 2010

Saftfasten – Was es ist und was es kann

Die Wirkungsweise des Saftfastens

Das Saftfasten ist eine beliebte Variante des Fastens. Nach jeder Mahlzeit wird die Nahrung im Magen zersetzt und die Nährstoffe im Dünndarm herausgefiltert. Kommt die Balance durch ein Zuviel an Zucker, Fett oder Eiweiß aus dem Gleichgewicht, dann fühlt man sich schnell antriebslos, ist unkonzentriert, neigt zu Krankheiten oder Verstopfung. Mit Saftfasten lassen sich die beim Verdauungsprozess zuviel entstandenen Abfallprodukte, die Schlacken, welche für unser schlechtes Befinden verantwortlich sind, wieder ausschwemmen. Der Säuregehalt des Körpers reguliert sich wieder in den Normbereich, man ist weniger anfällig, fühlt sich wieder wohl und hat mehr Energie. (weiterlesen…)

8. Dezember 2010

Schrothkur – Entgiftung sowie Förderung der Selbstheilungskräfte

Eine Kur für ein neues Körpergefühl

Der Name “Schrothkur” wirkt vielleicht zunächst einmal etwas verwirrend, da eine Schrothkur (trotz deren Bezeichnung) nichts mit Getreide oder Körnern zu tun hat. Die Bezeichnung stammt vielmehr daher, dass der Erfinder dieser Kur der Arzt Johann Schroth gewesen ist. Dieser hat sich, im jungen Alter von 18 Jahren, eine schwere Knieverletzung zugezogen und zwar aufgrund eines Hufschlages von einem seiner Fuhrpferde. Um die Verletzung zu kurieren, legte er kalte Umschläge auf die betroffene Stelle. Diese ließ er solange darauf liegen, bis der Körper die Umschläge von selbst erwärmt hatte. Schlussendlich gelang es ihm damit, seine Verletzung komplett zu heilen. (weiterlesen…)

4. November 2010

Ankommen, aufatmen, wohlfühlen mit F.X. Mayr

Hotel Kastenholz****Superior
Wershofen, Eifel

  • traumhafte Lage in der Eifel mit Panoramablick
  • alles im Kastenholz steht im Zeichen der Gesundheit, Ideal für Alleinreisende
  • erleben Sie Gesundheit neu mit der F.X. Mayr Medizin, auch als Medizin der Zukunft bezeichnet
  • innovatives M_E_R® – Konzept steht für Medical Emotional Relaxation
  • ganzheitlicher Ansatz für eine angenehme Gesundheitsvorsorge
  • leicht erlernbar, macht Freude, kann im Alltag praktiziert werden
  • Bade- und Saunalandschaft mit Panoramaschwimmbad, Whirlecke, Bio-Sauna, uvm.
  • Wellness- & Beautyoase mit wohltuenden Anwendungen

(weiterlesen…)

21. Oktober 2010

Fastenwandern mit Dr. Silberhorn im Allgäu

Fasten in Verbindung mit Wandern erfreut sich einer immer größeren Beliebtheit. Die Bewegung in der freien Natur mit allen positiven Eindrücken entspannt Körper und Geist. Die Dauer und die Anzahl der täglich zurückzulegenden Kilometer für die Fastenwanderung können je nach körperlicher Fitness ausgerichtet werden.

(weiterlesen…)