Das Blog für Gesundheit und Wellness
Wellnessurlaub, Kurreisen, Ayurvedareisen

„Siegerehrung“ in Berlin

Health & Wellness sind die aktuellen Keywords für aktiven, gesunden und luxuriösen Urlaub in entspannter Atmosphäre. Anlässlich dieses Trends und der ITB 2011 in Berlin fanden die „1. Health & Wellness-Medien-Tage“,  organisiert und moderiert von FIT Reisen und der Kommunikationsagentur Contact & Creation GmbH, statt.
Der zweitägige Medien-Event, vom 9. bis 10. März 2011, ermöglichte einen Ideenaustausch aus erster Hand und zeichnete sich zudem durch ein authentisches Bild der Branche aus.
Im Zuge der „1. Health & Wellness-Medien-Tage“ wurde zudem der  „FIT Health & Wellness Award“ verliehen. (weiterlesen…)

Uralte, traditionelle asiatische Weisheit und Lebenskunst bilden die Grundlage von Yoga Reisen. Bewegung und richtige Atmung im Einklang zwischen Mensch und Natur ermöglichen ein langes Leben. Auf natürliche Weise werden so neue Energien geschöpft, fernab von Nahrungsergänzungsmitteln und Aufputschpräparaten. In der Natur, allein oder mit einer Gruppe Gleichgesinnter Yoga-Übungen zu praktizieren, stärkt Körper und Geist. (weiterlesen…)

Ayurveda zählt mit einer über 5000 jährigen Geschichte zu den ältesten und traditionsreichsten Naturheilverfahren der Welt. Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit,  setzt sich zusammen aus den Worten „Ayus“ (Leben) sowie „Veda“ (Wissen) und bedeutet übersetzt „das Wissen vom langen Leben“. Ziel einer ayurvedischen Behandlung ist es, das Gleichgewicht der Lebensenergien wieder herzustellen. Wer sich schon einmal einer Ayurvedabehandlung unterzogen hat, weiß um die wohltuende und reinigende Kraft dieser ganzheitlichen Heilkunst.

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